Viikon aukioloajat
| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 10:30-13:00 |
| Ti | 10:30-13:00 |
| Ke | 10:30-13:00 |
| To | 10:30-13:00 |
| Pe | 10:30-13:00 |
Palvelemme10.30 - 13.00
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Homefood
Paahdettua Jerkyn kanaa kasviksilla, maalaislohkoperunat ja kurkkumajoneesia
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua Jerkyn kanaa kasviksilla, maalaislohkoperunat ja kurkkumajoneesia
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Sipuli Sitrukset ValkosipuliTZATZIKI G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (57%), kurkku[Kurkku.] (36%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 357.82
Energia, kcal 85.67
Rasva, g 5.77
Hiilihydraatit, g 5.87
Proteiinit, g 2.34
Kuidut, g 0.32
Suola, g 0.58
PAAHDETTUA JERKYN KANAA G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (74%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (10%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (9%), mausteseos jamaican jerk seasoning 510g[Mausteet ja yrtit (maustepippuri, chilipippuri, valkosipuli, timjami, mustapippuri, juustokumina, kurkuma, laakerinlehti), suola, sipuli, raakasokeri.] (5%), lime[Lime] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 738.24
Energia, kcal 178.14
Rasva, g 10.70
Hiilihydraatit, g 2.90
Proteiinit, g 17.57
Kuidut, g 0.77
Suola, g 1.12
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAISTETTUA PAPRIKAA JA SIPULIA G, M
sipuli kuorittu[Sipuli.] (53%), paprika punainen[Paprika.] (40%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), kastike tabasco 57ml[etikka, tabasco-pippuri, suola] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 293.69
Energia, kcal 70.44
Rasva, g 4.52
Hiilihydraatit, g 5.40
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 1.67
Suola, g 0.43
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Homefood
Aurajuusto punajuuripihvejä, maalaislohkoperunat, kurkkumajoneesia ja kasviksia
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Aurajuusto punajuuripihvejä, maalaislohkoperunat, kurkkumajoneesia ja kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sipuli Sitrukset ValkosipuliPUNAJUURIPIHVI valmis 60g G, M
kasvis pihvi punajuuri rpa[Suomalainen punajuuri 59 %, suomalainen keräkaali, suomalinen palsternakka, suomalainen sipuli, rypsiöljy, suomalainen perunahiutale, suomalainen härkäpapukonsentraatti, sakeuttamisaineet (E461, E407a), omenamehutiiviste, jodioitu suola, mustapippuri. Kasviksia 88 %.Lisättyä suolaa 0,8 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 333.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 3.30
Hiilihydraatit, g 8.90
Proteiinit, g 2.40
Kuidut, g 3.20
Suola, g 0.90
Ravintoarvotiedot / 100 g
JUURESSÄRÄ G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (25%), lanttu kuorittu[Lanttu.] (25%), Vesi (20%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 198.25
Energia, kcal 47.88
Rasva, g 1.80
Hiilihydraatit, g 5.93
Proteiinit, g 0.45
Kuidut, g 2.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Daily Soup
Juustokeitto ja paahdettua sipulia
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustokeitto ja paahdettua sipulia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Sipuli VehnäJUUSTOINEN KASVISKEITTO L
Vesi (61%), porkkana suikale rpa[Porkkana.] (14%), peruna suik ktu[Peruna] (8%), juusto sulate ltn 1,5kg[JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), persilja rpa 250g[Persilja.] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri viher kokonainen 165g[Viherpippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 186.27
Energia, kcal 45.01
Rasva, g 2.44
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 1.98
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Deli Salad
Deli Salaatti: Halloumi & Avocado salaatti
G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Deli Salaatti: Halloumi & Avocado salaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sitrukset
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Bowl: Inkivääri porsasta & Jasminriisiä
G
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bowl: Inkivääri porsasta & Jasminriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät Seesaminsiemenet Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäPORSAAN KASSLER G, M
sika niska viljapossu rtu[Suomalaista sianlihaa] (98%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), mausteseos cajun 480g[Paprikaa, valkosipulia, sipulia, valkopippuria, mustapippuria, cayennepippuria, timjamia ja oreganoa.] (1%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1163.03
Energia, kcal 275.72
Rasva, g 24.04
Hiilihydraatit, g 0.05
Proteiinit, g 16.04
Suola, g 1.08
icha INKIVÄÄRIKASTIKE@ G, M
kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (32%), öljy rapsi menu 10l[] (15%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (14%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (9%), inkivääri[] (9%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (8%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1115.28
Energia, kcal 269.39
Rasva, g 22.72
Hiilihydraatit, g 13.34
Proteiinit, g 2.76
Kuidut, g 0.40
Suola, g 5.18
JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTU SIPULI kuivattu M
sipulirouhe paahdettu menu 400g[sipuli (EU), palmuöljy*, VEHNÄjauho, suola. *Vastuullisesti tuotettua palmuöljyä] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Bowl: Inkivääri tofua & Jasminriisiä
G
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bowl: Inkivääri tofua & Jasminriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Sitrukset Soijapavut Valkosipuli Vehnäicha INKIVÄÄRIKASTIKE@ G, M
kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (32%), öljy rapsi menu 10l[] (15%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (14%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (9%), inkivääri[] (9%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (8%), jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (6%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1115.28
Energia, kcal 269.39
Rasva, g 22.72
Hiilihydraatit, g 13.34
Proteiinit, g 2.76
Kuidut, g 0.40
Suola, g 5.18
JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTU SIPULI kuivattu M
sipulirouhe paahdettu menu 400g[sipuli (EU), palmuöljy*, VEHNÄjauho, suola. *Vastuullisesti tuotettua palmuöljyä] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
Ravintoarvotiedot / 100 g
MARINOITU TOFU G, M
tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (68%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (15%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), Vesi (5%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 679.84
Energia, kcal 163.48
Rasva, g 11.36
Hiilihydraatit, g 1.71
Proteiinit, g 13.35
Kuidut, g 0.04
Suola, g 2.32
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme10.30 - 13.00
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Homefood
Broilerin paistileikettä, tzatzikia ja paahdettua perunaa
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerin paistileikettä, tzatzikia ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli ValkosipuliKASTIKE REMOULADE G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (82%), pikkelsi tartar 3,2kg[Porkkana 25 %, kurkku 20 %, sokeri, etikka, kukkakaali 10 %, sipuli 7 %, vesi, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (neilikka, valkopippuri).] (13%), persilja rpa 250g[Persilja.] (5%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1718.49
Energia, kcal 410.85
Rasva, g 42.14
Hiilihydraatit, g 6.37
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.40
Suola, g 1.38
VÄLIMERELLINEN PERUNASALAATTI G, L
peruna kuutio 10x10mm ktu[Peruna] (60%), oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (9%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (7%), juusto parmesan lastu[pastöroimaton MAITO, suola, juoksete (eläinperäinen).] (7%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (3%), salaatti rucola 200g[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 649.17
Energia, kcal 156.45
Rasva, g 10.54
Hiilihydraatit, g 10.65
Proteiinit, g 3.65
Kuidut, g 1.13
Suola, g 1.09
BROILERIN PAISTILEIKE. G, M
broiler paistileike mied.suolattu rtu[ Ainekset: suomalainen broilerin reisiliha (82 %), vesi, suola (0,5 %), stabilointiaineet (E450, E451), happamuudensäätöaine (maitohappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi). LAKTOOSITON. GLUTEENITON. MAIDOTON] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.72
Energia, kcal 117.02
Rasva, g 4.79
Proteiinit, g 19.15
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Homefood
Teema: Lohikofta, paahdettua perunaa juureksilla ja tzatsikia
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Teema: Lohikofta, paahdettua perunaa juureksilla ja tzatsikia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Sipuli ValkosipuliCRT LOHIKOFTA Markku Salonen G, M
lusikkalohi kaavittu rpa 2,5kg[Norjan LOHI (Salmo salar, viljelty). ] (57%), Vesi (12%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (11%), kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (10%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (1%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 937.04
Energia, kcal 224.13
Rasva, g 13.43
Hiilihydraatit, g 8.97
Proteiinit, g 15.37
Kuidut, g 1.56
Suola, g 1.26
CRT PAAHDETTU PERUNA Markku Salonen G, M
peruna pikku kuorellinen ktu[Peruna 100%] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 390.79
Energia, kcal 94.27
Rasva, g 3.57
Hiilihydraatit, g 15.14
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 2.30
Suola, g 0.21
CRT PAAHDETUT JUUREKSET Markku Salonen G, M
palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (50%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (44%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 416.41
Energia, kcal 100.61
Rasva, g 5.09
Hiilihydraatit, g 10.56
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 3.92
Suola, g 0.48
CRT TSATSIKI Markku Salonen G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (57%), kurkku[Kurkku.] (33%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 433.57
Energia, kcal 103.74
Rasva, g 6.89
Hiilihydraatit, g 7.40
Proteiinit, g 2.65
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.87
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Daily Soup
Bataattisosekeittoa ja cashewpähkinöitä
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa ja cashewpähkinöitä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Sipuli ValkosipuliBATAATTISOSEKEITTO G, L
Vesi (43%), bataatti kuorittu[Bataatti] (31%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (18%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 231.14
Energia, kcal 55.23
Rasva, g 0.83
Hiilihydraatit, g 10.01
Proteiinit, g 1.08
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.16
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Deli Salad
Deli: Valajan Valikoima juustoja ja salaattia
G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Deli: Valajan Valikoima juustoja ja salaattia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Soijapavut VehnäRUCOLA lisäke G, M
salaatti rucola 200g[] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (20%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.11
Energia, kcal 193.25
Rasva, g 20.20
Hiilihydraatit, g 1.19
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.96
Suola, g 1.00
PARSAKAALI lisäke tuore G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (99%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
sandwich kasvistäytteet TUORE PINAATTI 7G (PERUSRESEPTI) G, M
pinaatti rtu 200g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 56.00
Energia, kcal 13.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.30
juhannus stg TOMAATTI-MOZZARELLASALAATTI G, L
salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (33%), tomaatti[Tomaatti.] (33%), juusto mozzarella mini 120g[Pastöroitu, homogenoimaton MAITO (Suomi), suola, hapate ja happamuuden säätöaine (E509). Suolapitoisuus 0.6 %.] (23%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), basilika tahna 340g[Auringonkukkaöljy, basilika 36 %, suola, arominvahvenne (natriumglutamaatti), sokeri, täysin kovetettu rypsiöljy, stabilointiaine(kalsiumkloridi).] (5%), basilika pnt 100g[Basilika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 568.48
Energia, kcal 137.30
Rasva, g 11.20
Hiilihydraatit, g 1.93
Proteiinit, g 5.54
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.75
stg NAPOSTELUPAPRIKA G, M
paprika punainen[Paprika.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 119.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 4.50
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 1.90
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA G, M
tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (70%), oliivi vihreä jumbo 1,25/1kg[Vihreä oliivi, vesi, suola, happamuudensäätöaine: maitohappo. ] (30%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 737.10
Energia, kcal 176.30
Rasva, g 12.72
Hiilihydraatit, g 11.50
Proteiinit, g 4.21
Kuidut, g 5.16
Suola, g 1.20
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (42%), Itumix mung/sinim./Itusal. Suomi 1lk 48h[mungpavun idut, sinimailasen idut] (42%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 140.13
Energia, kcal 33.63
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 4.34
Proteiinit, g 2.07
Kuidut, g 1.84
PAAHDETTU PUNAJUURI tuoreesta G, M
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (88%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), hunaja juokseva 500g[] (5%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 405.21
Energia, kcal 96.95
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 10.40
Proteiinit, g 1.06
Kuidut, g 2.25
Suola, g 0.38
Veggiebowl kylmä lisäke TUORE HEDELMÄ LOHKO HUNAJAMELONI G, M
meloni hunaja[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 110.00
Energia, kcal 25.71
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 0.43
Kuidut, g 0.57
KIRKAS PERUNASALAATTI G, M
peruna pesty[] (52%), sipuli kevät nippu 100g[] (15%), kapris varrella 935g[kapris varrellinen, vesi, viinietikka, suola] (15%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.80
Energia, kcal 120.72
Rasva, g 5.23
Hiilihydraatit, g 15.42
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.21
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTU SIPULI kuivattu M
sipulirouhe paahdettu menu 400g[sipuli (EU), palmuöljy*, VEHNÄjauho, suola. *Vastuullisesti tuotettua palmuöljyä] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2450.00
Energia, kcal 590.00
Rasva, g 44.00
Hiilihydraatit, g 40.00
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 5.00
Suola, g 1.20
sandwich lisätäytteet KRUTONKI 10G (PERUSRESEPTI) M
krutonki naturel 500g[VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1736.00
Energia, kcal 412.00
Rasva, g 8.80
Hiilihydraatit, g 69.00
Proteiinit, g 12.00
Kuidut, g 4.20
Suola, g 1.60
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU KURPITSANSIEMMEN G, M
kurpitsansiemen 800g[] (80%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (20%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1780.20
Energia, kcal 423.40
Rasva, g 33.64
Hiilihydraatit, g 10.88
Proteiinit, g 27.68
Kuidut, g 4.80
Suola, g 3.04
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN G, M
auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (83%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (17%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
Veggiebowl jyvät KUIVATTU KARPALO G, M
karpalo kuivattu 150g[karpalo (60%), ruokosokeri, auringonkukkaöljy.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1423.00
Energia, kcal 340.00
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 78.40
Proteiinit, g 0.80
Kuidut, g 4.50
Suola, g 0.01
sandwich kasvistäytteet KIRSIKKATOMAATTI 60g (PERUSRESEPTI) G, M
tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
sandwich kasvistäytteet KURKKU 6g (PERUSRESEPTI) G, M
kurkku[Kurkku.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
sandwich salaattikomponentti KUNINGATAR SALAATTIPOHJA G, M
salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 70.00
Energia, kcal 17.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 0.90
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.05
AMERIKANSALAATTI suikaloitu G, M
salaatti amerikan suik tuore 2[Amerikansalaaatti] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54.00
Energia, kcal 13.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 1.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Pasta Buffet: Pekonipasta Ala Amatriciana, rucola-pinaatti salaattia ja parmesania
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pasta Buffet: Pekonipasta Ala Amatriciana, rucola-pinaatti salaattia ja parmesania
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Valkosipuli VehnäPENNE ALLA AMATRICIANA M
Vesi (58%), pasta penne[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (13%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (11%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (3%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 483.52
Energia, kcal 116.43
Rasva, g 6.83
Hiilihydraatit, g 10.46
Proteiinit, g 2.94
Kuidut, g 0.47
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Pasta Buffet: Tomaatti-fetapasta, rucola-pinaatti salaattia ja parmesania
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pasta Buffet: Tomaatti-fetapasta, rucola-pinaatti salaattia ja parmesania
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sipuli Sitrukset Valkosipuli VehnäUUNIFETAPASTA.
Vesi (55%), pasta simpukka gnocchi[durumVEHNÄ, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (18%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (13%), juusto feta kuutio liemetön 3kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenMAITO, suola, hapate, juoksete. Maidon alkuperämaa: Kreikka] (12%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), paprika chili punainen[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 651.27
Energia, kcal 154.35
Rasva, g 4.57
Hiilihydraatit, g 21.47
Proteiinit, g 6.27
Kuidut, g 1.19
Suola, g 1.24
RUCOLA lisäke G, M
salaatti rucola 200g[] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (20%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.11
Energia, kcal 193.25
Rasva, g 20.20
Hiilihydraatit, g 1.19
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.96
Suola, g 1.00
PECORINO raaste G
juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1662.00
Energia, kcal 402.00
Rasva, g 33.00
Proteiinit, g 26.00
Suola, g 4.80
AIOLI KASTIKE G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (86%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (5%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1920.43
Energia, kcal 459.95
Rasva, g 48.51
Hiilihydraatit, g 4.20
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.37
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme10.30 - 13.00
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Homefood
Lammaspyöryköitä,timjamikastiketta ja perunamuusia
13,70 €
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lammaspyöryköitä,timjamikastiketta ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäPERUNASOSE G, L
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.71
Energia, kcal 83.24
Rasva, g 1.69
Hiilihydraatit, g 13.84
Proteiinit, g 2.21
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
PUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
LEVITE VOI G, L
voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 3000.00
Energia, kcal 720.00
Rasva, g 82.00
Hiilihydraatit, g 0.80
Proteiinit, g 0.60
Suola, g 0.80
LAMMASPYÖRYKÄT M
lammas pyörykkä rpa[Jauhettu naudanliha 30 %, lampaanliha 26 %, porsaanliha 5 %, vesi, sipuli, KORPPUJAUHO (VEHNÄ), SOIJAproteiini, mausteet (mm. korianteri, valkosipuli, mustapippuri, kaneli, laakerinlehti, muskotinkukka, neilikka, jalapeno), dekstroosi, suola, aromit, rypsiöljy] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 900.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 8.90
Proteiinit, g 16.00
Suola, g 1.10
KASTIKE TIMJAMI lämmin G, M
Vesi (61%), kastike demi-glace 1l 2[Lihaliemi (vesi, naudanluut, porkkana, sipuli, persilja, mustapippuri, neilikka, timjami, laakerinlehti), sipuli, tomaattipyre, karamellisoitu sokeri, suola, lipstikka.] (16%), punaviini alko.ton cabernet sauvign 75cl[Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (13%), hunaja juokseva 500g[] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), etikka punaviini 2l[] (1%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 145.89
Energia, kcal 34.47
Rasva, g 0.38
Hiilihydraatit, g 5.19
Proteiinit, g 2.51
Kuidut, g 0.27
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Homefood
Rapeaa seitiä & remoulade kastiketta, perunamuhennosta, porkkanoita ja muhennettua perunaa
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Rapeaa seitiä & remoulade kastiketta, perunamuhennosta, porkkanoita ja muhennettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät Maito Munat Saksanpähkinät SipuliPARSA-VUOHENJUUSTOPIIRAS VL
kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (21%), parsa tanko vihreä[] (21%), taikina ruisperuna 1/2 gn 360g[Vesi, laktoositon margariini [kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), rypsiöljy, vesi, suola, aromi)], VEHNÄjauho, RUISjauho, perunahiutale (13 %), RUISmallas, suola, nostatusaineet (E450, E500). Rukiin osuus 17 %. ] (15%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (8%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (8%), munakoiso[Munakoiso] (8%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.24
Energia, kcal 79.24
Rasva, g 5.58
Hiilihydraatit, g 3.63
Proteiinit, g 3.15
Kuidut, g 0.94
Suola, g 0.26
joulu 2022 PAAHDETTUT PÄHKINÄT G, M
pähkinä mix 800g[MAAPÄHKINÄ, HASSELPÄHKINÄ, MANTELI, rusina (kasvisöljy (puuvillansiemen, auringonkukka)), CASHWEPÄHKINÄ, SAKSANPÄHKINÄ, banaanilastu ( banaani, kasvisöljy (kookosöljy), sokeri, hunaja, banaaniaromi)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2159.00
Energia, kcal 516.00
Rasva, g 37.76
Hiilihydraatit, g 26.00
Proteiinit, g 14.71
Kuidut, g 10.27
Suola, g 0.03
PARMESAN JUUSTO lastu G
juusto grana padano 1kg[MAITO, suola, juoksete,säilöntäaine: MUNAN lysotsyymi. Rasvapitoisuus: 29%.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
RUCOLA lisäke G, M
salaatti rucola 200g[] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (20%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.11
Energia, kcal 193.25
Rasva, g 20.20
Hiilihydraatit, g 1.19
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.96
Suola, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Daily Soup
Linssikeitto ja kurpitsansiemeniä
G
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssikeitto ja kurpitsansiemeniä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Selleri Sipuli ValkosipuliLINSSI-NUUDELIKEITTO M
Vesi (51%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (31%), linssi vihreä 500g 2[Kuivattu vihreä linssi.] (7%), sipuli purjo viip rpa[Purjo.] (6%), nuudeli kokojyvä[KokojyväVEHNÄJAUHO (100%, joka on 97% kuivapainosta), muunnettu maissitärkkelys, suola (1,1%), KANANMUNA.] (5%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), korianteri 100g pnt[] (0%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), inkivääri jauhettu 380g[Inkivääri.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 214.58
Energia, kcal 51.41
Rasva, g 0.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 2.94
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Deli Salad
Deli: Cobb salaatti kananpojalla, kananmunalla ja pekonilla
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Deli: Cobb salaatti kananpojalla, kananmunalla ja pekonilla
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Seesaminsiemenet Sinappi Sipuli VehnäCOBB SALAATTI M
broiler file pihvi rtu[Suomalainen broilerin filee (87 %), vesi, jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne). Runsasproteiininen. Broilerin alkuperämaa Suomi.] (30%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (30%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (9%), salaatti romaine[] (9%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (7%), majoneesi kevyt 30% 5kg[vesi, rapsiöljy (EU), muunnettu perunatärkkelys, KANANMUNA, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, mausteet),suola, etikka, stabilointiaine (E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaineet (E270, E330), väri (E160a)] (6%), salaatti puna[] (4%), sipulirouhe paahdettu menu 400g[sipuli (EU), palmuöljy*, VEHNÄjauho, suola. *Vastuullisesti tuotettua palmuöljyä] (3%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), wasabi tahna 45g[Piparjuuri (37%), kosteudensäilyttäjä (sorbitoli), auringonkukkaöljy, suola, vesi, japanilainen wasabi (2,3%), SINAPPIUUTE (sisältää SINAPPIA ja SULFIITTEJA), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), kurkuma, väri (briljanttisininen FCF).] (0%), siemen seesami 490g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] , suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.72
Energia, kcal 112.54
Rasva, g 7.47
Hiilihydraatit, g 2.40
Proteiinit, g 8.49
Kuidut, g 0.71
Suola, g 0.52
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Teema: Neljän maun wingsit,viileitä kasviksia ja lohkoperunat
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Teema: Neljän maun wingsit,viileitä kasviksia ja lohkoperunat
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Selleri Sinappi Soijapavut Valkosipuli VehnäCRT 2025 KURKKUMAJONEESI Tapani Laine G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (67%), salaatti kurkku 3,2kg[Kurkku (75 %), sokeri, etikka, sipuli, suola, muunnettu perunatärkkelys, mausteet (tilli, SINAPINSIEMEN, kurkuma).] (33%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1420.33
Energia, kcal 339.33
Rasva, g 34.03
Hiilihydraatit, g 7.27
Proteiinit, g 0.60
Suola, g 1.50
CRT 2025 LOHKOPERUNAT Tapani Laine Joni Kalliaisenaho G, M
peruna uuni[] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
CRT 2025 PORKKANAPÖLKKY Tapani Laine G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.60
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.50
CRT 2025 VARSISELLERIPÖLKKY Tapani Laine G, M
selleri varsi[SELLERI] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 53.00
Energia, kcal 13.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 1.10
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 1.00
CRT 2025 ASIAN COLESLAW Tapani Laine G, M
paprika punainen[Paprika.] (23%), kaali kiinan[] (23%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (12%), öljy rapsi menu 10l[] (10%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (7%), sipuli kevät nippu 100g[] (6%), lime[Lime] (4%), korianteri 100g pnt[] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (2%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (2%), inkivääri[] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 602.69
Energia, kcal 145.61
Rasva, g 11.70
Hiilihydraatit, g 7.80
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 1.69
Suola, g 0.71
CRT 2025 CHICKEN WINGS BBQ Tapani Laine G, M
broiler siivet marinoimaton kpa[broilerin siipi, vesi, happamuudensäätöaineet (E262, kaliumlaktaatti, E640), muunnettu tärkkelys (E1422), herneproteiini, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451). LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. GLUTEENITON. 100 g:n tuotetta on käytetty 102 g lihaa.] (89%), kastike bourbon bbq 1100g[Vesi, sokeri, tomaattipyree, fariinisokeri, etikka, Bourbon whiskey (2%), suola, savuaromi, väriaine (E150a), SINAPPIJAUHE, valkosipulipyree, sipuli, mustapippuri, maustepippuri, muunnettu maissitärkkelys, chilijauhe] (11%), sipuli ruoho 100g pnt[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1035.35
Energia, kcal 248.96
Rasva, g 17.11
Hiilihydraatit, g 7.26
Proteiinit, g 17.21
Suola, g 1.00
CRT 2025 CHICKEN WINGS GOCHUJANG Tapani Laine M
broiler siivet marinoimaton kpa[broilerin siipi, vesi, happamuudensäätöaineet (E262, kaliumlaktaatti, E640), muunnettu tärkkelys (E1422), herneproteiini, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451). LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. GLUTEENITON. 100 g:n tuotetta on käytetty 102 g lihaa.] (79%), Vesi (13%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), tahna chili korealainen gochujang 500g[Riisi, vesi, maissisiirappi, chilijauhe 12 %, suola, SOIJAPAPU, alkoholi tapiokasta (0,75 p-%), VEHNÄUUTE, soijamauste (SOIJAPAPU, vesi, suola, VEHNÄGLUTEENI, alkoholi, hiivauute, maltodekstriini), valkosipulimehutiiviste, koji (aspergillus oryzae sieni).] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), siemen seesami 490g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1035.74
Energia, kcal 249.08
Rasva, g 17.87
Hiilihydraatit, g 5.38
Proteiinit, g 17.48
Suola, g 1.68
CRT 2025 CHICKEN WINGS HUNAJA-VALKOSIPULI Tapani Laine G, M
broiler siivet marinoimaton kpa[broilerin siipi, vesi, happamuudensäätöaineet (E262, kaliumlaktaatti, E640), muunnettu tärkkelys (E1422), herneproteiini, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451). LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. GLUTEENITON. 100 g:n tuotetta on käytetty 102 g lihaa.] (84%), hunaja juokseva 500g[] (10%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (3%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), sipuli kevät nippu 100g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1102.40
Energia, kcal 264.48
Rasva, g 16.99
Hiilihydraatit, g 11.33
Proteiinit, g 17.25
Kuidut, g 0.12
Suola, g 1.10
CRT 2025 CHICKEN WINGS PECORINO Tapani Laine G
broiler siivet marinoimaton kpa[broilerin siipi, vesi, happamuudensäätöaineet (E262, kaliumlaktaatti, E640), muunnettu tärkkelys (E1422), herneproteiini, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451). LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. GLUTEENITON. 100 g:n tuotetta on käytetty 102 g lihaa.] (88%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (7%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (4%), hunaja juokseva 500g[] (1%), persilja lehti 100g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1300.53
Energia, kcal 313.85
Rasva, g 26.30
Hiilihydraatit, g 1.96
Proteiinit, g 18.04
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.29
CRT 2025 RANCH-KASTIKE Tapani Laine G, M
majoneesi vegaani 1,8kg[Rypsiöljy 51 %, vesi, etikka, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine E 202), muunnettu maissi- ja perunatärkkelys, sokeri, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 415), säilöntäaine (E 202).] (81%), sipuli ruoho 70g pnt[] (6%), tilli 250g tuore pnt[] (6%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (3%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1760.30
Energia, kcal 424.52
Rasva, g 44.27
Hiilihydraatit, g 5.37
Proteiinit, g 0.82
Kuidut, g 0.43
Suola, g 0.85
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Vegaani vebab, viileitä kasviksia, lohkoperunat ja kurkkumajoneesia
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vegaani vebab, viileitä kasviksia, lohkoperunat ja kurkkumajoneesia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Munat Selleri Sinappi VehnäSEITAN KEBAB M
vegaani vebab lastu menu 2kg[vesi, VEHNÄGLUTEENI (29 %)(EU ja ei-EU), rapsiöljy, kikhernejauho, tomaattimurska, siirappi, etikka,suola, valkosipuli, savupaprika, juustokumina, mustapippuri, cayenne, chili, säilöntäaineet (E202, E211),sakeuttamisaineet (E412, E415), aromi.] (32%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (26%), Vesi (20%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), sokeri kide 1kg[] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), mausteseos kebab 370g[mustapippuri, juustokumina, oregano, paprika, cayennepippuri, valkosipuli, kurkuma, korianteri, chilipippuri.] (1%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 522.11
Energia, kcal 124.81
Rasva, g 6.93
Hiilihydraatit, g 6.62
Proteiinit, g 9.12
Kuidut, g 0.32
Suola, g 0.89
CRT 2025 KOREALAINEN KURKKU-CHILISALAATTI Tapani Laine G, M
kurkku[Kurkku.] (97%), kastike fish sauce 200ml[Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätelyaine (sitruunahappo).] (2%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54.28
Energia, kcal 12.98
Rasva, g 0.11
Hiilihydraatit, g 1.63
Proteiinit, g 0.76
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.20
CRT 2025 KURKKUMAJONEESI Tapani Laine G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (67%), salaatti kurkku 3,2kg[Kurkku (75 %), sokeri, etikka, sipuli, suola, muunnettu perunatärkkelys, mausteet (tilli, SINAPINSIEMEN, kurkuma).] (33%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1420.33
Energia, kcal 339.33
Rasva, g 34.03
Hiilihydraatit, g 7.27
Proteiinit, g 0.60
Suola, g 1.50
CRT 2025 LOHKOPERUNAT Tapani Laine Joni Kalliaisenaho G, M
peruna uuni[] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
CRT 2025 PORKKANAPÖLKKY Tapani Laine G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.00
Energia, kcal 33.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 5.60
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.50
CRT 2025 VARSISELLERIPÖLKKY Tapani Laine G, M
selleri varsi[SELLERI] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 53.00
Energia, kcal 13.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 1.10
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme10.30 - 13.00
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Homefood
Teema: Ricotta-pinaatti-tuoremakkara lasagne sekä rucolaa
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Teema: Ricotta-pinaatti-tuoremakkara lasagne sekä rucolaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sipuli Valkosipuli VehnäRUCOLA lisäke G, M
salaatti rucola 200g[] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (20%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.11
Energia, kcal 193.25
Rasva, g 20.20
Hiilihydraatit, g 1.19
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.96
Suola, g 1.00
CRT 2025 TUOREMAKKARA-RICOTTALASAGNE Antti Aravirta L
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (34%), makkara raaka mallas porsas[porsaanliha (80%, alkuperä Suomi), vesi, suola (1,2 %), dextroosi, stabilointiaine (E451), antioxidantti (E300), viinietikkajauhe, sipuli, savupaprika, mustapippuri, valkopippuri, paprikajauhe, cayenne, makkarasuoli on porsaansuolta.] (12%), pasta lasagnelevy[VEHNÄJAUHO, DURUMVEHNÄJAUHO, vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, palmurasva, suola, VEHNÄGLUTEENI, rapsiöljy, happo: maitohappo.] (11%), broiler jauheliha rpa[suomalainen broilerin koipireisiliha (100 %)] (11%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (7%), pinaatti rpa[Hienonnettu pinaatti] (6%), juusto ricotta 750g[Pastöroitu HERA (lehmän-, vuohen- ja lampaanmaidosta), suola] (6%), Vesi (4%), kananmuna lmu m[] (3%), mozzarella juustotanko 1kg[pastöroitu MAITO, hapate, suola, juoksute,happamuudensäätöaine (E330).] (2%), juusto parmesan lastu[pastöroimaton MAITO, suola, juoksete (eläinperäinen).] (2%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), öljy rypsi 10l[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 613.62
Energia, kcal 146.75
Rasva, g 7.31
Hiilihydraatit, g 9.64
Proteiinit, g 8.93
Kuidut, g 0.54
Suola, g 0.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Homefood
Feta-pinaattipiirakka, hunaja paahdettuja pähkinöitä ja rucolaa
VL
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Feta-pinaattipiirakka, hunaja paahdettuja pähkinöitä ja rucolaa
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Maito Maapähkinät Mantelit Cashewpähkinät Hasselpähkinät Saksanpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteetRUCOLA lisäke G, M
salaatti rucola 200g[] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (20%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.11
Energia, kcal 193.25
Rasva, g 20.20
Hiilihydraatit, g 1.19
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.96
Suola, g 1.00
PARSA-VUOHENJUUSTOPIIRAS VL
kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (21%), parsa tanko vihreä[] (21%), taikina ruisperuna 1/2 gn 360g[Vesi, laktoositon margariini [kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), rypsiöljy, vesi, suola, aromi)], VEHNÄjauho, RUISjauho, perunahiutale (13 %), RUISmallas, suola, nostatusaineet (E450, E500). Rukiin osuus 17 %. ] (15%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (8%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (8%), munakoiso[Munakoiso] (8%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.24
Energia, kcal 79.24
Rasva, g 5.58
Hiilihydraatit, g 3.63
Proteiinit, g 3.15
Kuidut, g 0.94
Suola, g 0.26
joulu 2022 PAAHDETTUT PÄHKINÄT G, M
pähkinä mix 800g[MAAPÄHKINÄ, HASSELPÄHKINÄ, MANTELI, rusina (kasvisöljy (puuvillansiemen, auringonkukka)), CASHWEPÄHKINÄ, SAKSANPÄHKINÄ, banaanilastu ( banaani, kasvisöljy (kookosöljy), sokeri, hunaja, banaaniaromi)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2159.00
Energia, kcal 516.00
Rasva, g 37.76
Hiilihydraatit, g 26.00
Proteiinit, g 14.71
Kuidut, g 10.27
Suola, g 0.03
PARMESAN JUUSTO lastu G
juusto grana padano 1kg[MAITO, suola, juoksete,säilöntäaine: MUNAN lysotsyymi. Rasvapitoisuus: 29%.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Daily Soup
Juuressosekeitto ja murustettua fetaa
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juuressosekeitto ja murustettua fetaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SelleriJUURESSOSEKEITTO G, L
Vesi (43%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (16%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (7%), juusto sulate ltn 1,5kg[JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola.] (5%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (3%), selleri kuorittu[Selleri.] (3%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), hunaja juokseva 500g[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 190.45
Energia, kcal 45.79
Rasva, g 1.70
Hiilihydraatit, g 5.21
Proteiinit, g 1.59
Kuidut, g 1.08
Suola, g 0.01
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Deli Salad
Deli salaatti: Savulohisalaatti
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Deli salaatti: Savulohisalaatti
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Maapähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Äyriäiset Kala SoijapavutRUCOLA lisäke G, M
salaatti rucola 200g[] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (20%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 795.11
Energia, kcal 193.25
Rasva, g 20.20
Hiilihydraatit, g 1.19
Proteiinit, g 0.98
Kuidut, g 0.96
Suola, g 1.00
sandwich kasvistäytteet TUORE PINAATTI 7G (PERUSRESEPTI) G, M
pinaatti rtu 200g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 56.00
Energia, kcal 13.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 0.40
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.30
Veggiebowl jyvät SOIJA PAAHDETTU AURINGONKUKANSIEMMEN G, M
auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (83%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (17%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2301.17
Energia, kcal 557.00
Rasva, g 50.12
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 17.82
Kuidut, g 5.00
Suola, g 2.50
sandwich lisätäytteet KRUTONKI 10G (PERUSRESEPTI) M
krutonki naturel 500g[VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1736.00
Energia, kcal 412.00
Rasva, g 8.80
Hiilihydraatit, g 69.00
Proteiinit, g 12.00
Kuidut, g 4.20
Suola, g 1.60
KUKKAKAALI lämmin lisäke tuore G, M
kaali kukka[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 101.00
Energia, kcal 24.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 2.20
Proteiinit, g 1.80
Kuidut, g 2.30
RYPÄLE TUMMA G, M
rypäle tumma siemenetön 500g[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 295.00
Energia, kcal 70.00
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 14.70
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 1.00
Veggiebowl jyvät PAAHDETUT LINSSIT G, M
linssi punainen kuiv 950g[] (88%), öljy rapsi menu 10l[] (9%), sipuli valko jauhe 600g[Valkosipuli] (3%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1602.92
Energia, kcal 380.76
Rasva, g 10.29
Hiilihydraatit, g 45.70
Proteiinit, g 21.55
Kuidut, g 9.94
sandwich kasvistäytteet KIRSIKKATOMAATTI 60g (PERUSRESEPTI) G, M
tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 95.00
Energia, kcal 23.00
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 1.40
sandwich kasvistäytteet KURKKU 6g (PERUSRESEPTI) G, M
kurkku[Kurkku.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 46.00
Energia, kcal 11.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.40
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
sandwich salaattikomponentti KUNINGATAR SALAATTIPOHJA G, M
salaatti kuningatar[Romainsalaatti, frizeesalaatti, punasalaatti 33/33/33] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 70.00
Energia, kcal 17.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 0.90
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.05
AMERIKANSALAATTI suikaloitu G, M
salaatti amerikan suik tuore 2[Amerikansalaaatti] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54.00
Energia, kcal 13.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 1.00
Proteiinit, g 1.10
Kuidut, g 1.20
napas SAVULOHI M, G
kirjolohi savu filee tupla[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss), suola. Alkuperämaa ilmoitettu päiväyksen yhteydessä Fi=Suomi, Se=Ruotsi, No=Norja.] (99%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 619.22
Energia, kcal 147.82
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 21.86
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.89
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Korean Fried Chicken, jasminriisiä ja kimchi marinoituja kurkkuja
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Korean Fried Chicken, jasminriisiä ja kimchi marinoituja kurkkuja
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäKASTIKE SWEET AND SOUR G, M
Vesi (26%), ananas murskattu säilyke 3,06/2,2kg[ananas, ananastäysmehu.] (22%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (19%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[keltainen paprika (34%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%).] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (10%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 207.41
Energia, kcal 49.47
Rasva, g 1.64
Hiilihydraatit, g 7.68
Proteiinit, g 0.45
Kuidut, g 0.79
Suola, g 0.02
farmer´s market SWEET CHILIKASTIKE G, M
Vesi (42%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (33%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (8%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (7%), kastike mauste sweet hotchili 500g[Sokeri, vesi, punainen chilipippuri (12%), valkosipuli (6,5%), etikka, suola, muunneltu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), syra (citronsyra).] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), etikka punaviini 2l[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika chili punainen[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 172.91
Energia, kcal 41.20
Rasva, g 1.28
Hiilihydraatit, g 6.89
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 0.06
Suola, g 0.15
KEVÄTSIPULIA JA KORIANTERIA G, M
sipuli kevät nippu 100g[] (80%), korianteri 100g pnt[] (20%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 124.40
Energia, kcal 29.40
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 4.06
Proteiinit, g 1.32
Kuidut, g 2.96
teema thai JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.32
Energia, kcal 110.06
Rasva, g 1.13
Hiilihydraatit, g 22.69
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.03
teema korea MARINOITUJA HERNEENVERSOJA G, M
herne verso tuore[] (82%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (10%), siemen seesami 490g[] (7%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 646.54
Energia, kcal 155.00
Rasva, g 13.92
Hiilihydraatit, g 2.45
Proteiinit, g 5.10
Kuidut, g 2.01
Suola, g 0.53
teema korea KOREALAINEN KURKKU-CHILISALAATTI G, M
kurkku[Kurkku.] (97%), kastike fish sauce 200ml[Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätelyaine (sitruunahappo).] (2%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54.28
Energia, kcal 12.98
Rasva, g 0.11
Hiilihydraatit, g 1.63
Proteiinit, g 0.76
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.20
teema korea KIMCHI CHILIMARINOITUJA KASVIKSIA M
kaali kiinan salaatti 1kg[Kiinankaali] (32%), öljy rapsi menu 10l[] (21%), kurkku[Kurkku.] (11%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (11%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (11%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), inkivääri[] (2%), kastike soija 150g[vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), paprika chili punainen[] (1%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (1%), tahna chili korealainen gochujang 500g[Riisi, vesi, maissisiirappi, chilijauhe 12 %, suola, SOIJAPAPU, alkoholi tapiokasta (0,75 p-%), VEHNÄUUTE, soijamauste (SOIJAPAPU, vesi, suola, VEHNÄGLUTEENI, alkoholi, hiivauute, maltodekstriini), valkosipulimehutiiviste, koji (aspergillus oryzae sieni).] (1%), siemen seesami 490g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1012.99
Energia, kcal 245.45
Rasva, g 23.67
Hiilihydraatit, g 5.78
Proteiinit, g 1.63
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.41
SOUTHERN FRIED CHICKEN M
broiler file pihvi rtu[Suomalainen broilerin filee (87 %), vesi, jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne). Runsasproteiininen. Broilerin alkuperämaa Suomi.] (90%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (10%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 474.32
Energia, kcal 113.38
Rasva, g 1.32
Hiilihydraatit, g 6.46
Proteiinit, g 18.32
Kuidut, g 0.43
Suola, g 1.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Korean Fried Tofu, jasminriisiä ja kimchi marinoituja kurkkuja
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Korean Fried Tofu, jasminriisiä ja kimchi marinoituja kurkkuja
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäKASTIKE SWEET AND SOUR G, M
Vesi (26%), ananas murskattu säilyke 3,06/2,2kg[ananas, ananastäysmehu.] (22%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (19%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[keltainen paprika (34%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%).] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (10%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 207.41
Energia, kcal 49.47
Rasva, g 1.64
Hiilihydraatit, g 7.68
Proteiinit, g 0.45
Kuidut, g 0.79
Suola, g 0.02
farmer´s market SWEET CHILIKASTIKE G, M
Vesi (42%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (33%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (8%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (7%), kastike mauste sweet hotchili 500g[Sokeri, vesi, punainen chilipippuri (12%), valkosipuli (6,5%), etikka, suola, muunneltu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), syra (citronsyra).] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), etikka punaviini 2l[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika chili punainen[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 172.91
Energia, kcal 41.20
Rasva, g 1.28
Hiilihydraatit, g 6.89
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 0.06
Suola, g 0.15
KEVÄTSIPULIA JA KORIANTERIA G, M
sipuli kevät nippu 100g[] (80%), korianteri 100g pnt[] (20%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 124.40
Energia, kcal 29.40
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 4.06
Proteiinit, g 1.32
Kuidut, g 2.96
teema thai JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.32
Energia, kcal 110.06
Rasva, g 1.13
Hiilihydraatit, g 22.69
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.03
teema korea MARINOITUJA HERNEENVERSOJA G, M
herne verso tuore[] (82%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (10%), siemen seesami 490g[] (7%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 646.54
Energia, kcal 155.00
Rasva, g 13.92
Hiilihydraatit, g 2.45
Proteiinit, g 5.10
Kuidut, g 2.01
Suola, g 0.53
teema korea KOREALAINEN KURKKU-CHILISALAATTI G, M
kurkku[Kurkku.] (97%), kastike fish sauce 200ml[Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätelyaine (sitruunahappo).] (2%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), suola meri hienokiteinen 800g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 54.28
Energia, kcal 12.98
Rasva, g 0.11
Hiilihydraatit, g 1.63
Proteiinit, g 0.76
Kuidut, g 0.74
Suola, g 0.20
teema korea KIMCHI CHILIMARINOITUJA KASVIKSIA M
kaali kiinan salaatti 1kg[Kiinankaali] (32%), öljy rapsi menu 10l[] (21%), kurkku[Kurkku.] (11%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (11%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (11%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), inkivääri[] (2%), kastike soija 150g[vesi, SOIJAPAVUT, VEHNÄ, suola.] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), paprika chili punainen[] (1%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (1%), tahna chili korealainen gochujang 500g[Riisi, vesi, maissisiirappi, chilijauhe 12 %, suola, SOIJAPAPU, alkoholi tapiokasta (0,75 p-%), VEHNÄUUTE, soijamauste (SOIJAPAPU, vesi, suola, VEHNÄGLUTEENI, alkoholi, hiivauute, maltodekstriini), valkosipulimehutiiviste, koji (aspergillus oryzae sieni).] (1%), siemen seesami 490g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1012.99
Energia, kcal 245.45
Rasva, g 23.67
Hiilihydraatit, g 5.78
Proteiinit, g 1.63
Kuidut, g 1.06
Suola, g 0.41
KUNG PO TOFUPAISTOS G, M
tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (28%), paprika punainen[Paprika.] (18%), sipuli viipale rpa[Sipuli.] (13%), paprika keltainen[Paprika.] (12%), Vesi (5%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (5%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (3%), pähkinä cashew 1kg[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (2%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (1%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), sipuli ruoho 70g pnt[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 658.74
Energia, kcal 157.88
Rasva, g 10.41
Hiilihydraatit, g 7.59
Proteiinit, g 7.74
Kuidut, g 1.49
Suola, g 0.92
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Food option
** Korean Fried Chicken on pyydettäessä gluteeniton **
G
Raaka-aineet ja ravintoarvot
** Korean Fried Chicken on pyydettäessä gluteeniton **
joulu YLIKYPSÄ POSSUNNISKA G, M
sika niska viljapossu rtu[Suomalaista sianlihaa] (55%), Vesi (34%), appelsiini[] (7%), sitruuna[Sitruuna] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 657.00
Energia, kcal 155.82
Rasva, g 13.23
Hiilihydraatit, g 0.81
Proteiinit, g 8.87
Kuidut, g 0.19
Suola, g 1.20
SIENI-NUUDELI WOK
nuudeli muna[DURUMVEHNÄJAUHO 13,5%, KANANMUNANVALKUAINEN, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit [kasviperäinen]).] (32%), sieni herkku jumbo 1lk[] (20%), kastike sambal manis knorr 1l[Sokeri, vesi, soijakastike 7,9 % (vesi, SOIJAPAPU, suola, VEHNÄ, säilöntäaine (kaliumsorbaatti)), sambal oelek-kastike (punainen chili4,5 %, suola, happo (maitohappo), vesi, säilöntäaine (kaliumsorbaatti)),viinietikka, kasvikset (valkosipuli, porkkana, sipuli, punainen ja vihreäpaprika), melassi, suola, muunnettu tärkkelys, mausteuute, happo (maitohappo), arominvahvenne (mononatriumglutamaatti), sakeuttamisaine(ksantaanikumi), aromi (mm. MAITO), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), palmuöljy.] (19%), paprika punainen[Paprika.] (8%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), kesäkurpitsa[] (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), fondi sieni 1l[sienifonditiiviste 61% (vesi, sienimehutiiviste 4,7%, voitattijauhe 4,0%), suola, sokeri, sipulimehutiiviste, maltodekstriini, aromit, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mausteet, laakerinlehti.] (1%), inkivääri[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 974.37
Energia, kcal 229.82
Rasva, g 7.60
Hiilihydraatit, g 35.16
Proteiinit, g 4.79
Kuidut, g 1.48
Suola, g 0.92
KEITETTY KANANMUNA G, M
kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.00
Energia, kcal 134.00
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 0.30
Proteiinit, g 12.60
PAISTETTU PAKSOI G, M
paksoi[Paksoi.] (98%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 157.68
Energia, kcal 37.61
Rasva, g 2.11
Hiilihydraatit, g 2.25
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Palvelemme10.30 - 13.00
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Homefood
Friday Burger: Cajun hampurilainen pekonilla & lohkoperunoilla
VL
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Friday Burger: Cajun hampurilainen pekonilla & lohkoperunoilla
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sipuli Valkosipuli VehnäAIOLI (valkosipulimajoneesi) scene1.1 2018 G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (58%), sitruuna[Sitruuna] (19%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (19%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1288.89
Energia, kcal 308.24
Rasva, g 30.07
Hiilihydraatit, g 5.98
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 0.92
Suola, g 1.87
LOHKOPERUNAT tuoreesta perunasta G, M
peruna uuni[] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), välimeren yrttimausteseos 340g[Paprika, korianteri, valkosipuli, basilika, maustepippuri, sipuli, kynteli, oregano, timjami.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
BACON BLACK ANGUS BURGER M
jauheliha pihvi rotukarja 160g rtu[suomalainen naudanliha (100 %)] (43%), sämpylä hampurilais durum 80g[VEHNÄJAUHO, vesi, Durum VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rypsiöljy, perunatärkkelys, perunahiutale, mannasuurimo (VEHNÄ), jodioitu suola (1,4 %), psylliuminsiemen, emulgointiaine (E471, E481), perunajauho, voiaromi, kuivattuhapantaikina (VEHNÄ), kuivahiiva, jauhonparanne (E300). Voimakassuolainen. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.] (22%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (11%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (9%), salaatti jää pss[Jääsalaatti.] (4%), kurkku viipale amerikkal. 9,7/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, sipuli, aromit (mm. tilli, kurkuma), makeutusaine (sakariini).] (4%), tomaatti[Tomaatti.] (4%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (3%), pippuri chilijauhe 470g[] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1152.96
Energia, kcal 278.16
Rasva, g 18.73
Hiilihydraatit, g 12.49
Proteiinit, g 13.95
Kuidut, g 0.98
Suola, g 1.17
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Homefood
Friday Burger: Vegan hampurilainen vuustolla & lohkoperunoilla
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Friday Burger: Vegan hampurilainen vuustolla & lohkoperunoilla
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Seesaminsiemenet Sinappi Sipuli Valkosipuli VehnäLOHKOPERUNAT G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.46
Energia, kcal 129.87
Rasva, g 4.00
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.20
gsu VEGETARIAN BURGER. VL
sämpylä hampurilais jätti kpa 85g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, SEESAMINSIEMEN, jodioitu suola, emul-gointiaine (E472e), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300).] (30%), kasvispihvi 80g kpa[Peruna, porkkana, vesi, purjosipuli, perunahiutale (peruna, emulgointiaine (E471), happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaine (E450), hapettumisenestoaineet (E300, E304)), laktoositon emmentaljuusto, palsternakka, laktoositon kerma (kerma,happamuudensäätöaine (E331), stabilointiaine (E407)), kananmuna, riisi, oliiviöljy, suola (1,1 %), rypsiöljy, valkopippuri, curry (kurkuma, inkivääri, tilli, korianteri, basilika, kumina, sarviapila, chili,valkosipuli), paprika, timjami, muskottipähkinä, chilimauste (mm. chili, paprika, juustokumina, oregano).] (28%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (12%), juusto cheddar 1kg viip[Pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksute.] (7%), kurkku viipale amerikkal. 9,7/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, sipuli, aromit (mm. tilli, kurkuma), makeutusaine (sakariini).] (5%), tomaatti[Tomaatti.] (5%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (5%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (4%), sinappi dijon kokojyvä 1kg[vesi, väkiviinaetikka, SINAPINSIEMEN, SINAPINSIEMENEN KUORI, suola ,happamuudensäätöaine (E330), aromit, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), kurkuma] (4%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 891.16
Energia, kcal 213.78
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 19.25
Proteiinit, g 6.01
Kuidut, g 1.84
Suola, g 1.19
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Daily Soup
Kukka-parsakaalisosekeitto ja parmesania
G
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukka-parsakaalisosekeitto ja parmesania
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliKUKKAKAALISOSEKEITTO JA PÄHKINÄ-PARMESAN G, VL
Vesi (46%), kaali kukka[] (40%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (5%), pähkinä suola 1kg[MAAPÄHKINÄ (98 %), suola, rapsiöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (1%), juusto parmesan tyyp. raaste kuiva 1kg[pastöroitu MAITO, suola, happamuudensäätöaine (E170), hapate, juoksute ,säilöntäaine (E251), värit (E160b, E160a). Voimakassuolainen. Kuiva-aineen rasvapitoisuus vähintään 32 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 161.33
Energia, kcal 38.75
Rasva, g 2.46
Hiilihydraatit, g 1.85
Proteiinit, g 1.66
Kuidut, g 1.11
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Deli Salad
Caesarsalaattia Kananpojalla
L
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Caesarsalaattia Kananpojalla
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Kala Maito Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäCAESAR NATUREL
salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (63%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (13%), krutonki naturel 500g[VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, VEHNÄGLUTEENI, suola, sokeri, hiiva] (13%), salaatinkastike caesar 1l[Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri,hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.] (11%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 638.78
Energia, kcal 152.91
Rasva, g 8.85
Hiilihydraatit, g 11.38
Proteiinit, g 6.07
Kuidut, g 1.74
Suola, g 1.05
BROILERIN PAISTILEIKE G, M
broiler paistileike mied.suolattu rtu[ Ainekset: suomalainen broilerin reisiliha (82 %), vesi, suola (0,5 %), stabilointiaineet (E450, E451), happamuudensäätöaine (maitohappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi). LAKTOOSITON. GLUTEENITON. MAIDOTON] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.72
Energia, kcal 117.02
Rasva, g 4.79
Proteiinit, g 19.15
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Bowl: Punainen Thai Curry Kananpojalla
G
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bowl: Punainen Thai Curry Kananpojalla
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut ValkosipuliPORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
KESÄKURPITSA-PAPRIKA. G, M
kesäkurpitsa[] (60%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 93.20
Energia, kcal 22.00
Rasva, g 0.36
Hiilihydraatit, g 3.30
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 1.18
teema thai LIMELOHKO G, M
lime[Lime] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 9.50
Proteiinit, g 0.70
THAI SWEET CHILIKASTIKE G, M
Vesi (57%), kastike sweet chili 1100g[Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260), suola ] (10%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (8%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (5%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 200.15
Energia, kcal 47.26
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 11.07
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.10
sandwich lisätäytteet SUOLAPÄHKINÄ 10G (PERUSRESEPTI) G, M
pähkinä suola 1kg[MAAPÄHKINÄ (98 %), suola, rapsiöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2533.00
Energia, kcal 612.00
Rasva, g 50.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 26.00
Kuidut, g 7.20
Suola, g 1.50
teema thai JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.32
Energia, kcal 110.06
Rasva, g 1.13
Hiilihydraatit, g 22.69
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.03
Bao Bun thai KEVÄTSIPULIA JA KORIANTERIA G, M
sipuli kevät nippu 100g[] (60%), korianteri 100g pnt[] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 121.80
Energia, kcal 28.80
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 4.22
BROILERIN KOIPILEIKE luuton G, M
kananpoika luuton koipireisi rtu[Suomalainen broilerin koipireisiliha (90 %), vesi, jodioitu suola, kasvikuitu (psyllium, herne).] (97%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 821.76
Energia, kcal 196.98
Rasva, g 13.27
Hiilihydraatit, g 0.74
Proteiinit, g 18.86
Kuidut, g 0.06
Suola, g 1.12
SOIJA-SEESAMKASTIKE G, M
Vesi (49%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (16%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (12%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (6%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (3%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), etikka punaviini 2l[] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), siemen seesami 490g[] (1%), inkivääri[] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (1%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 344.73
Energia, kcal 81.83
Rasva, g 3.24
Hiilihydraatit, g 11.89
Proteiinit, g 1.53
Kuidut, g 0.30
Suola, g 1.95
PUNAINEN THAI CURRY BROILERISTA G, M
broiler paisti liha suikale ktu[suomalainen broilerinliha, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. RUNSASPROTEIININEN.] (35%), kaali kiinan[] (17%), munakoiso[Munakoiso] (10%), paprika punainen[Paprika.] (9%), papu kokonainen pitkä rpa[Papu kokonainen] (9%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (7%), Vesi (7%), tahna curry punainen thai 1kg[ Sitruunaruoho, sipuli, punainen chili 12,7%, galangal, vesi, suola, valkosipuli, korianteri, kaffirlimetti] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kana gtm vähäsuol. 5kg[Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (1%), kastike fish sauce 200ml[Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätelyaine (sitruunahappo).] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (0%), inkivääri[] (0%), sitruunaruoho tahna 110g[Sitruunaruoho 47 %, vesi, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (0%), etikka valkoviini 2l[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 373.48
Energia, kcal 91.58
Rasva, g 4.64
Hiilihydraatit, g 3.38
Proteiinit, g 8.66
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bowl Mood
Bowl: Punainen Thai Curry Tofulla
G
M
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bowl: Punainen Thai Curry Tofulla
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maapähkinät Sipuli Soijapavut ValkosipuliPORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (99%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
KESÄKURPITSA-PAPRIKA. G, M
kesäkurpitsa[] (60%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 93.20
Energia, kcal 22.00
Rasva, g 0.36
Hiilihydraatit, g 3.30
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 1.18
teema thai LIMELOHKO G, M
lime[Lime] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 120.00
Energia, kcal 28.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 9.50
Proteiinit, g 0.70
THAI SWEET CHILIKASTIKE G, M
Vesi (57%), kastike sweet chili 1100g[Sokeri, vesi, glukoosi fruktoosisiirappi, punainen chili (9%), valkosipuli(3%), muunnettu maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (E260), suola ] (10%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (8%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (5%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 200.15
Energia, kcal 47.26
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 11.07
Proteiinit, g 0.16
Kuidut, g 0.20
Suola, g 0.10
sandwich lisätäytteet SUOLAPÄHKINÄ 10G (PERUSRESEPTI) G, M
pähkinä suola 1kg[MAAPÄHKINÄ (98 %), suola, rapsiöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2533.00
Energia, kcal 612.00
Rasva, g 50.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 26.00
Kuidut, g 7.20
Suola, g 1.50
teema thai JASMINE RIISI G, M
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.32
Energia, kcal 110.06
Rasva, g 1.13
Hiilihydraatit, g 22.69
Proteiinit, g 1.93
Kuidut, g 0.69
Suola, g 0.03
Bao Bun thai KEVÄTSIPULIA JA KORIANTERIA G, M
sipuli kevät nippu 100g[] (60%), korianteri 100g pnt[] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 121.80
Energia, kcal 28.80
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 4.22
PAISTETTUA TOFUA M
tofu maustamaton lmu 1kg[SOIJAPAPU luomu(67%), vesi.] (79%), öljy rapsi menu 10l[] (7%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (7%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 979.80
Energia, kcal 235.59
Rasva, g 14.24
Hiilihydraatit, g 10.43
Proteiinit, g 15.93
Kuidut, g 0.59
Suola, g 1.09
currybar REDCURRY G, M
kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (59%), Vesi (27%), kastike fish sauce 200ml[Anjovisuute (KALA) (60%), suola, sokeri, happamuudensäätelyaine (sitruunahappo).] (3%), tahna curry punainen thai 1kg[ Sitruunaruoho, sipuli, punainen chili 12,7%, galangal, vesi, suola, valkosipuli, korianteri, kaffirlimetti] (3%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), inkivääri[] (1%), sitruunaruoho tahna 110g[Sitruunaruoho 47 %, vesi, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (1%), lime[Lime] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 510.10
Energia, kcal 121.94
Rasva, g 10.69
Hiilihydraatit, g 5.13
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 0.41
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Viikon aukioloajat
Ma 20.01
10.30 - 13.00
Tänään
10.30 - 13.00
Ke 22.01
10.30 - 13.00
To 23.01
10.30 - 13.00
Pe 24.01
10.30 - 13.00
Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ruokavaliomerkinnät
Tulosta
Tilaa lista
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
≤ 0,5 kg CO2 e
Parempi valinta
Vegaaninen
Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria
Sisältää porsaanlihaa
Lihan alkuperämaa Suomi
Lihan alkuperämää EU
Lihan alkuperämaa muu kuin EU
Ravintola Valaja
050 528 7741 (keittiö) 040 7367378 (esimies)
Teema-aamiaiset alkavat taas syyskuussa!
Järjestämme joka kuun toinen tiistai teema-aamiaisen. Seuraava aamiaisemme tulee olemaan 10.9. klo 8-10.
Tervetuloa!
Tervetuloa Ravintola Valajaan!
Maittavat lounaat & aamu- ja välipalat juuri Sinun tarpeisiisi.
Entä tiimipalaveri täysin uusituissa kokoustiloissa herkullisten kokoustarjoilujen kera? Meiltä saat "jotain hyvää palaveriin" ja "syöttejä luovuudelle".
Listaltamme löytyy annoksia otsikolla "jotain pientä" ja "kuolen nälkään". Kestosuosikit "startti päivään" ja "napataanko mukaan" ovat niin ikään saatavilla.
Valajan tarjonta ei sovi mihinkään muottiin ja juuri siksi se taipuu jokaisen nälkään.
Tuntuu vatsassasi miltä hyvänsä, löytyy sen täyte Valajasta.
Lounaan hintaan kuuluu kahvi sekä päivän pieni makea, jotka ovat saatavissa kahvilamme puolelta.
Tule kokeilemaan myös kahvilamme erikoiskahveja ja -herkkuja!
Valimotie 21, 00380 Helsinki
Lounas arkisin klo 10.30 - 13.00
Kahvila arkisin klo 8.00 - 14.30
Kuvagalleria
Meiltä saat myös seuraavat palvelut
