
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 8:00-13:00 |
Ti | 8:00-13:00 |
Ke | 8:00-13:00 |
To | 8:00-13:00 |
Pe | 8:00-13:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:00-13:00 |
Ti | 11:00-13:00 |
Ke | 11:00-13:00 |
To | 11:00-13:00 |
Pe | 11:00-13:00 |
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Grillattua lohta, cajunkastiketta, pariisinperunaa ja seesamvihanneksia
Broilerinfileetä&grillattua halloumia, paholaisensalaattia, pariisinperunaa sekä seesamvihanneksia
Fetajuusto-linssisalaattia sekä rucolaa
Tofu Bowl
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Grillattua broilerinfileetä, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa, sekä vihanneksia
Kokin paneroitu sei, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa ja vihanneksia
Fetajuusto-linssisalaattia sekä rucolaa
Kokin kikherne-porkkanapihviä, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa ja vihanneksia
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Porsaanlehtipihviä, pippurikastiketta, lohkoperunaa, rakuunaporkkanaa
Curry glaseerattua puna-ahventa, avokadocreemiä, lohkoperunaa ja rakuunaporkkanaa
Kokin Falafelpihviä, punajuurimuhennosta,lohkoperunaa sekä rakuunaporkkanaa
Caesarsalaattia broilerilla
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme08.00 - 13.00
Lounas11.00 - 13.00
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
13,50 €
Grillattua lohta, Cajunkastiketta, pariisinperunaa sekä seesam vihanneksia
Brolerifileetä&grillattua halloumia, paholaisensalaattia, pariisinperunaa ja seesamvihanneksia
Vietnamise lohibowl
Kokin kikhernepihviä, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa sekä vihanneksia
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Hermia 5 sijaitsee Hervannan kampus-alueella, mutta on avoin kaikille asiakkaille – ei vain kampuksen väelle. Meiltä löydät maukkaita lounasvaihtoehtoja, jotka yhdistävät skandinaavisia ja kansainvälisiä makuja. Lounaspöydästämme saat aina tuoreita, herkullisia annoksia. Tule nauttimaan hyvästä ruoasta ja ystävällisestä palvelusta – meillä on paikka kaikille!
Meiltä saat myös catering-palvelut kokouksiin ja perhejuhliin. Tilaa meiltä tarjoilut eri tilaisuuksiin.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
KAHVIN LISUKKEET kauramaito ja sokeri M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (82%), sokeri ruoko lmu 4,5g[Luomu ruokosokeri] (18%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 619.71
Energia, kcal 149.33
Rasva, g 2.99
Hiilihydraatit, g 28.87
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
KAHVIMAITO G, L
kahvimaito ltn 1l[MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 651.52
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 6.06
Hiilihydraatit, g 14.55
Proteiinit, g 10.61
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua lohta, cajunkastiketta, pariisinperunaa ja seesamvihanneksia
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Seesaminsiemenet Selleri Sinappi-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 400.33
Energia, kcal 95.94
Rasva, g 7.68
Hiilihydraatit, g 6.39
Proteiinit, g 0.47
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.31
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 849.74
Energia, kcal 202.81
Rasva, g 14.04
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 19.45
Suola, g 0.27
KEITETTY PERUNA kuorittu.
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerinfileetä&grillattua halloumia, paholaisensalaattia, pariisinperunaa sekä seesamvihanneksia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Seesaminsiemenet Selleri Sinappi Soijapavut-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
KEITETTY PERUNA kuorittu.
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
PAISTETTU HALLOUMI G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (95%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1434.49
Energia, kcal 345.79
Rasva, g 28.29
Hiilihydraatit, g 2.30
Proteiinit, g 20.99
Suola, g 2.40
PAHOLAISEN HILLO G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (44%), paprika punainen[Paprika.] (27%), sokeri hillo 1kg[Sokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, sisältää 0,1 % kokonaan kovetettua kasvirasvaa (auringonkukka) säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (18%), paprika chili punainen[] (6%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.41
Energia, kcal 109.60
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 24.64
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 0.73
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fetajuusto-linssisalaattia sekä rucolaa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoFETA RUCOLA JA LINSSI salaatti G
juusto feta 200g[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, hapate, juoksete, suola.] (28%), linssi punainen kuiv 950g[] (14%), salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (11%), salaatti rucola 200g[] (11%), tomaatti kirsikka[] (11%), pinaatti rtu 200g[] (7%), retiisi[retiisi] (7%), sipuli kevät nippu 100g[] (4%), punamangoldi 250g[] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (2%), oregano tuore 100g[] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), hunaja juokseva 500g[] (1%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), Vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 615.25
Energia, kcal 146.46
Rasva, g 7.36
Hiilihydraatit, g 9.50
Proteiinit, g 9.33
Kuidut, g 2.45
Suola, g 0.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tofu Bowl
Aterian sisältämät allergeenit
Pähkinät Seesaminsiemenet Sinappi Soijapavut Vehnä-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 614.52
Energia, kcal 146.83
Rasva, g 5.50
Hiilihydraatit, g 15.32
Proteiinit, g 7.19
Kuidut, g 2.83
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura Maito-
-
-
-
KAHVIN LISUKKEET kauramaito ja sokeri M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (82%), sokeri ruoko lmu 4,5g[Luomu ruokosokeri] (18%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 619.71
Energia, kcal 149.33
Rasva, g 2.99
Hiilihydraatit, g 28.87
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
KAHVIMAITO G, L
kahvimaito ltn 1l[MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 651.52
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 6.06
Hiilihydraatit, g 14.55
Proteiinit, g 10.61
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua broilerinfileetä, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa, sekä vihanneksia
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
MBS SUPPILOVAHVEROKASTIKE joulu L
suppilovahvero rtu 850g[Suppilovahveroita, vettä, suolaa ja happamuudensäätöainetta (E330).] (35%), Vesi (28%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (20%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 513.10
Energia, kcal 123.01
Rasva, g 10.32
Hiilihydraatit, g 5.25
Proteiinit, g 1.79
Kuidut, g 0.37
Suola, g 0.56
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kokin paneroitu sei, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa ja vihanneksia
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
MBS SUPPILOVAHVEROKASTIKE joulu L
suppilovahvero rtu 850g[Suppilovahveroita, vettä, suolaa ja happamuudensäätöainetta (E330).] (35%), Vesi (28%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (20%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 513.10
Energia, kcal 123.01
Rasva, g 10.32
Hiilihydraatit, g 5.25
Proteiinit, g 1.79
Kuidut, g 0.37
Suola, g 0.56
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
PAISTETTU SEI paneroitu. M
seiti alaskan filee paneroitu rpa[ALASKANSEITIFILEITÄ (65%) (Theragra chalcogramma)VEHNÄJAUHO,vesi, suola ,sokeri, sitruunahappolt;(gt;lt;lt;)gt;(gt;,lt;(gt;lt;lt;)gt;)gt;,lt;(gt;,lt;)gt;hiiva, sipuli, tärkkelys, luonnollinen sitruunaaromi, Friteroiturapsiöljyssä,lt;(gt; ,lt;)gt;] (97%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 877.38
Energia, kcal 209.64
Rasva, g 11.52
Hiilihydraatit, g 13.11
Proteiinit, g 13.61
Suola, g 1.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fetajuusto-linssisalaattia sekä rucolaa
FETA RUCOLA JA LINSSI salaatti G
juusto feta 200g[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, hapate, juoksete, suola.] (28%), linssi punainen kuiv 950g[] (14%), salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (11%), salaatti rucola 200g[] (11%), tomaatti kirsikka[] (11%), pinaatti rtu 200g[] (7%), retiisi[retiisi] (7%), sipuli kevät nippu 100g[] (4%), punamangoldi 250g[] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (2%), oregano tuore 100g[] (1%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), hunaja juokseva 500g[] (1%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), Vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 615.25
Energia, kcal 146.46
Rasva, g 7.36
Hiilihydraatit, g 9.50
Proteiinit, g 9.33
Kuidut, g 2.45
Suola, g 0.74
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kokin kikherne-porkkanapihviä, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa ja vihanneksia
KIKHERNEPIHVI itsetehty M
herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (46%), Vesi (13%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (10%), siemen pellava 400g[pellavansiemen 100 %] (9%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (4%), pippuri chilijauhe 470g[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1200.12
Energia, kcal 288.34
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 27.51
Proteiinit, g 13.20
Kuidut, g 8.00
Suola, g 1.12
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
MBS SUPPILOVAHVEROKASTIKE joulu L
suppilovahvero rtu 850g[Suppilovahveroita, vettä, suolaa ja happamuudensäätöainetta (E330).] (35%), Vesi (28%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (20%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 513.10
Energia, kcal 123.01
Rasva, g 10.32
Hiilihydraatit, g 5.25
Proteiinit, g 1.79
Kuidut, g 0.37
Suola, g 0.56
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
KAHVIN LISUKKEET kauramaito ja sokeri M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (82%), sokeri ruoko lmu 4,5g[Luomu ruokosokeri] (18%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 619.71
Energia, kcal 149.33
Rasva, g 2.99
Hiilihydraatit, g 28.87
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
KAHVIMAITO G, L
kahvimaito ltn 1l[MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 651.52
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 6.06
Hiilihydraatit, g 14.55
Proteiinit, g 10.61
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanlehtipihviä, pippurikastiketta, lohkoperunaa, rakuunaporkkanaa
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 521.99
Energia, kcal 130.49
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 0.03
Proteiinit, g 21.05
Suola, g 0.82
PAAHDETTU PORKKANAPÖLKKY M, G
porkkana kuorittu[Porkkana.] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 253.47
Energia, kcal 61.33
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 5.48
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 2.45
-
-%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 622.79
Energia, kcal 150.75
Rasva, g 13.03
Hiilihydraatit, g 7.60
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.34
Suola, g 1.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Curry glaseerattua puna-ahventa, avokadocreemiä, lohkoperunaa ja rakuunaporkkanaa
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
PUNA-AHVEN CURRY GLASEERATTU G, M
puna-ahven file rpa[PUNA-AHVENfilee (80%, Sebastes Alutus), vesi, stabilointiaine E451. Glaseeraus 20%.] (96%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (2%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 499.61
Energia, kcal 119.48
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 1.27
Proteiinit, g 19.16
Kuidut, g 0.11
Suola, g 0.49
AVOCADOCREME G, L
avocado[] (51%), kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (43%), sitruuna[Sitruuna] (5%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 982.99
Energia, kcal 237.44
Rasva, g 23.40
Hiilihydraatit, g 2.46
Proteiinit, g 2.54
Kuidut, g 3.08
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kokin Falafelpihviä, punajuurimuhennosta,lohkoperunaa sekä rakuunaporkkanaa
KIKHERNEPIHVI itsetehty M
herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (46%), Vesi (13%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (10%), siemen pellava 400g[pellavansiemen 100 %] (9%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (4%), pippuri chilijauhe 470g[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1200.12
Energia, kcal 288.34
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 27.51
Proteiinit, g 13.20
Kuidut, g 8.00
Suola, g 1.12
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 336.41
Energia, kcal 80.90
Rasva, g 1.88
Hiilihydraatit, g 13.31
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.08
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 182.82
Energia, kcal 43.95
Rasva, g 1.45
Hiilihydraatit, g 5.59
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 2.49
Suola, g 0.12
Future50 MUHENNETTU PUNAJUURI G, L
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (69%), smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (28%), hunaja juokseva 500g[] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 604.88
Energia, kcal 144.08
Rasva, g 11.85
Hiilihydraatit, g 7.63
Proteiinit, g 1.30
Kuidut, g 1.74
Suola, g 0.86
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Caesarsalaattia broilerilla
CAESAR BROILERILLA
salaatti romaine 1kg[romaine (100%, espanja)] (46%), broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (23%), salaatinkastike caesar 1l[Vesi, rapsiöljy, etikka, kova JUUSTO 3,2%, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNANKELTUAINEN1 2,3%, valkosipuli 2,3%, muunnettu maissitärkkelys, suola, sitruunamehutiiviste, sokeri, ANJOVIS 0,3%, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mustapippuri,hapettumisenestoaine (E385), invertti sokerisiirappi, safloritiiviste. Saattaa sisältää pieniä määriä sinappia ja seesaminsiemeniä. 1Ulkokanojen munista.] (11%), patonki kiviuuni vaalea rpa 390g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: EU), vesi, DURUMVEHNÄJAUHO 20% (VEHNÄ: EU), jodioitu suola, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄJAUHO, taikinajuuri), sokeri, emulgointiaine (kasviperäinen E472e), hiiva, VEHNÄMALLASJAUHO, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä] (9%), juusto pecorino romano raaste 1kg[pastöroitu lampaanMAITO, suola, juoksute] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 670.25
Energia, kcal 161.52
Rasva, g 10.75
Hiilihydraatit, g 6.78
Proteiinit, g 8.81
Kuidut, g 1.19
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounas sisältää raikkaan salaattipöydän, valitsemasi lautas tai Bowly annoksen sekä kahvin/teen & pienen makean
-
-
-
-
KAHVIN LISUKKEET kauramaito ja sokeri M
kaurajuoma oatly ikaffe 1l[Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), rapsiöljy, happamuudensäätöaine (dikaliumfosfaatti), Kalciumkarbonat, kalciumfosfater, jodioitu suola, vitamiinit (D2, riboflaviini ja B12.] (82%), sokeri ruoko lmu 4,5g[Luomu ruokosokeri] (18%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 619.71
Energia, kcal 149.33
Rasva, g 2.99
Hiilihydraatit, g 28.87
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.10
KAHVIMAITO G, L
kahvimaito ltn 1l[MAITO, MAITOPROTEIINI, D-vitamiini.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 651.52
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 6.06
Hiilihydraatit, g 14.55
Proteiinit, g 10.61
Suola, g 0.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua lohta, Cajunkastiketta, pariisinperunaa sekä seesam vihanneksia
KEITETTY PERUNA kuorittu.
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 400.33
Energia, kcal 95.94
Rasva, g 7.68
Hiilihydraatit, g 6.39
Proteiinit, g 0.47
Kuidut, g 0.10
Suola, g 0.31
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 849.74
Energia, kcal 202.81
Rasva, g 14.04
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 19.45
Suola, g 0.27
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Brolerifileetä&grillattua halloumia, paholaisensalaattia, pariisinperunaa ja seesamvihanneksia
KEITETTY PERUNA kuorittu.
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
joulu 2016 PAAHDETUT JUUREKSET G, L
porkkana kuorittu[Porkkana.] (29%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (24%), peruna pesty[] (24%), selleri kuorittu[Selleri.] (19%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%), timjami 100g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.81
Energia, kcal 64.94
Rasva, g 1.44
Hiilihydraatit, g 10.36
Proteiinit, g 1.03
Kuidut, g 2.66
Suola, g 0.25
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
PAISTETTU HALLOUMI G
juusto halloum 500g[Pastöroitu lehmän-, lampaan- ja vuohenMAITO, suola, juoksete, minttu.] (95%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1434.49
Energia, kcal 345.79
Rasva, g 28.29
Hiilihydraatit, g 2.30
Proteiinit, g 20.99
Suola, g 2.40
PAHOLAISEN HILLO G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (44%), paprika punainen[Paprika.] (27%), sokeri hillo 1kg[Sokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, sisältää 0,1 % kokonaan kovetettua kasvirasvaa (auringonkukka) säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (18%), paprika chili punainen[] (6%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.41
Energia, kcal 109.60
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 24.64
Proteiinit, g 1.17
Kuidut, g 0.73
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vietnamise lohibowl
VIETNAMISE SPRING ROLL bowl teema 2024 M
kirjolohi file c-leikkuu rtu[Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss). Alkuperämaa ilmoitettu etiketissä.] (24%), avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (14%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (14%), paprika punainen[Paprika punainen] (11%), nuudeli riisi 225g[Riisi 84% tapiokajauhe, vesi.] (10%), salaatti romaine[] (10%), levite maapähkinä 350g[MAAPÄHKINÄ (99,6 %, muu kuin EU), merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä.] (5%), lime[Lime] (4%), sitruunaruoho tahna 110g[Sitruunaruoho 47 %, vesi, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), Vesi (1%), mehu lime 2dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), etikka vinegrette sesam soija 1l[ Auringonkukkaöljy, puna- ja valkoviinietikka (sisältää SULFIITTIA), soijakastike 15% (vesi, SOIJAPAPU, VEHNÄ, suola), SEESAMIÖLJY 7.0%, sokeri, vesi, SEESAMINSIEMEN 2.0%, suola, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), mausteet (inkivääri, jalapeno, paprika).] (0%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (0%), hunaja juokseva 500g[] (0%), suola ruoka jodioitu 1kg[Ruokasuolaa ja paakkuuntumisenestoainetta (E 536). Valmistettu vakuumisuolasta lisäämällä jodia kaliumjodidina. Sisältää keskimäärin 25 mg jodia kiloa kohden.] (0%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (0%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (0%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (0%), kastike kala 1000ml[ANJOVISUUTE 63 %, suola, sokeri.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 603.00
Energia, kcal 144.51
Rasva, g 7.82
Hiilihydraatit, g 10.97
Proteiinit, g 6.34
Kuidut, g 2.41
Suola, g 0.35
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kokin kikhernepihviä, suppilovahverokastiketta, röstiperunaa sekä vihanneksia
KIKHERNEPIHVI itsetehty M
herne kik kuivattu lmu 400g[Luomukikherne.] (46%), Vesi (13%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (10%), siemen pellava 400g[pellavansiemen 100 %] (9%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (4%), pippuri chilijauhe 470g[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1200.12
Energia, kcal 288.34
Rasva, g 11.95
Hiilihydraatit, g 27.51
Proteiinit, g 13.20
Kuidut, g 8.00
Suola, g 1.12
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.67
Energia, kcal 90.12
Rasva, g 6.68
Hiilihydraatit, g 4.68
Proteiinit, g 1.47
Kuidut, g 2.33
Suola, g 0.12
MBS SUPPILOVAHVEROKASTIKE joulu L
suppilovahvero rtu 850g[Suppilovahveroita, vettä, suolaa ja happamuudensäätöainetta (E330).] (35%), Vesi (28%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (20%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 513.10
Energia, kcal 123.01
Rasva, g 10.32
Hiilihydraatit, g 5.25
Proteiinit, g 1.79
Kuidut, g 0.37
Suola, g 0.56
-
-
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 472.60
Energia, kcal 113.32
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 9.79
Proteiinit, g 5.84
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.58
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.