Metropolia Myllypuro

Lounas

Päivä	Time slot
Ma	10:30-14:00
Ti	10:30-14:00
Ke	10:30-14:00
To	10:30-14:00
Pe	10:30-14:00

Talviloma viikolla 8 kahvila palvelee salissa klo 8-14.30!

"Ohituskaista" käytössä grilli tai kasvis/vegaanilounaan valinneille!

"Passingline" in use for those who choose grill or vegetarian/vegan lunch.

Ensi viikko

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Kasvisrisottoa vebablastusta G*

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our favorites 1

Tonnikalatäytteisiä tortilloja 2 kpl/annos, riisiä ja sitruunakermaviiliä G*

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our favorites 2

Lihapullia 8 kpl/annos, pippurikastiketta ja perunamuusia G*

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our bakery

Kreikkalainen juusto-patonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

FROM THE SWEET

Marianne rahkaa

1,10 €

1,25 €

1,50 €

G L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Falafel-papupyttipannua

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 1

Porsaanliha-kasvis-nuudelivuokaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our favorites 2

Broileria makeassa tomaatti-paprikakastikkeessa ja murskattuja nachoja 1 kpl/annos ja paahdettua perunaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our bakery

Tonnikalapatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

FROM THE SWEET

Persikka-ananassmoothie

1,10 €

1,25 €

1,50 €

G L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Linssi-papupihvit 3 kpl / annos, sitruuna-soijagurttikastiketta ja perunaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 1

Broilerikebabia tomaattikastikkeessa ja basmatiriisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 2

Tempuraturskaa 3 kpl/annos, wasabi-jogurttia ja basmatiriisiä G*

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our bakery

Tomaatti-mozzarellapatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

VL

FROM THE SWEET

Puolukka-kinuskirahkaa

1,10 €

1,25 €

1,50 €

G L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Papuragua, jeerapaahdettua porkkanaa, tahinisoijagurttia ja perunaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 1

Jauhelihalasagnettea G*

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our favorites 2

Kookos-luomutofu wokkia ja riisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our bakery

Curry-broilerpatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

FROM THE SWEET

Leivonnaisia lajitelma

1,10 €

1,25 €

1,50 €

L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Chilillä ja suklaalla maustettua kasvispataa luomumustapavuista, basmatiriisiä ja soijagurttia

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 1

Lohimurekepihvit 2 kpl/annos, tillikermaviiliä ja perunaa (pihvit sis gluteenitonta kauraa)

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our favorites 2

Broilernugetteja 8 kpl/annos, chilimajoneesia ja paahdettua perunaa G*

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our bakery

BBQ-kinkkupatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

FROM THE SWEET

Kaura-omenapaistosta ja vaniljakastiketta

1,10 €

1,25 €

1,50 €

L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Harissalla maustettua kasvispataa luomukikherneistä, pitaleipää ja soijagurttia

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our favorites 1

Kebabia, tomaattikastiketta ja riisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 2

Punajuuripihvit, linssi-kermaviilikastiketta ja perunaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G L

FROM THE SOUP BOWL

Kukkakaali-parsakaalisosekeittoa (annos sis 2 napasta ja lisäkesalaatin)

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

Napas

Napakset

G L

From our bakery

Tonnikalapatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From the garden

Caesar broilersalaatti

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

FROM THE SWEET

Ananasrahkaa

1,10 €

1,25 €

1,50 €

G VL

From the kitchen

Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat (myös KANA tai HALLOUMI burgeri saatavilla)

5,56 €

8,70 €

11,70 €

L

FROM THE KITCHEN VEGAN

Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat

5,56 €

8,70 €

11,70 €

M

FROM THE GRILL

Grillattua broileria, chilipaahdettuja kasviksia ja limejogurttia

5,56 €

8,70 €

11,70 €

G L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Kasvislasagnea

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our favorites 1

Lohipyöryköitä, tilli-kermaviilikastiketta ja perunaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G L

From our favorites 2

Mausteista broiler-chilipataa ja riisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

FROM THE SOUP BOWL

Palsternakkasosekeittoa (annos sis 2 napasta ja lisäkesalaatin)

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

Napas

Napakset

G L

From our bakery

Broilerpatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From the garden

Kreikkalainen salaatti

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G L

FROM THE SWEET

Omena-kaurapiirakkaa ja vaniljakastiketta

1,10 €

1,25 €

1,50 €

VL

From the kitchen

Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat (myös KANA tai HALLOUMI burgeri saatavilla)

5,56 €

8,70 €

11,70 €

L

FROM THE KITCHEN VEGAN

Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat

5,56 €

8,70 €

11,70 €

M

FROM THE GRILL

Kalkkunaleike Cordon Bleu, chilimajoneesia ja paahdettuja uunijuureksia

5,56 €

8,70 €

11,70 €

L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Kasvis-papukroketteja, kaprismajoneesia ja inkivääri couscousia

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our favorites 1

Liha-makaronilaatikkoa ja ketsuppia

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our favorites 2

Palak Paneer-juustocurrya ja basmatiriisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G L

FROM THE SOUP BOWL

Bataattisosekeittoa (annos sis 2 napasta ja lisäkesalaatin)

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

Napas

Napakset

G L

From our bakery

Tomaatti-mozzarellapatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

VL

From the garden

Kana-tacosalaatti

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

FROM THE SWEET

Turkkilaista jogurttia, hunajaa ja mysliä

1,10 €

1,25 €

1,50 €

L

From the kitchen

Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat (myös KANA tai HALLOUMI burgeri saatavilla)

5,56 €

8,70 €

11,70 €

L

FROM THE KITCHEN VEGAN

Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat

5,56 €

7,20 €

11,70 €

M

FROM THE GRILL

Grillattua lohta, caponataa ja maalaisranskalaisia

5,56 €

8,70 €

11,70 €

G M

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Soija-pähkinäratatouillea ja riisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 1

Kalapuikot, ruohosipuli-kermaviiliä ja perunamuusia

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From our favorites 2

Broileria mangokastikkeessa ja basmatiriisiä

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

FROM THE SOUP BOWL

Herkkusienikeittoa (annos sis 2 napasta ja lisäkesalaatin)

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

Napas

Napakset

G L

From our bakery

BBQ-broileripatonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From the garden

Tomaatti-mozzarellapastasalaatti

2,95 €

5,90 €

8,50 €

VL

FROM THE SWEET

Valkosuklaa-mustikkamoussea

1,10 €

1,25 €

1,50 €

From the kitchen

Juustohampurilainen ja ranskalaiset perunat (myös KANA tai HALLOUMI burgeri saatavilla)

5,56 €

8,70 €

11,70 €

L

FROM THE KITCHEN VEGAN

Vegaaninen hampurilainen ja ranskalaiset perunat

5,56 €

8,70 €

11,70 €

M

FROM THE GRILL

Seesampaahdettua ylikypsää porsaankylkeä,perunamuusia ja paahdettua punajuurta

5,56 €

8,70 €

11,70 €

G L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Palvelemme Kahvila ruokasalissa viikolla 8 08.00 - 14.30 00.00 - 00.00

Lounas10.30 - 14.00

FROM THE FIELD-VEGAN

Pasta Bolognesea jauhismurusta

2,95 €

5,90 €

8,50 €

M

From our favorites 1

Tomaatti-oliivibroileria ja perunaa

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

From our favorites 2

Juustokuorrutettua uunimakkaraa, ketsuppia ja perunamuusia

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G L

FROM THE SOUP BOWL

Fenkolisosekeittoa (annos sis 2 napasta ja lisäkesalaatin)

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

Napas

Napakset

G L

From our bakery

Kreikkalainen juusto-patonki

2,95 €

5,90 €

8,50 €

L

From the garden

Tonnikalasalaatti

2,95 €

5,90 €

8,50 €

G M

FROM THE SWEET

Mustikka-banaanismoothie

1,10 €

1,25 €

1,50 €

G L

FROM THE OVEN

Pizza perjantai

5,56 €

8,70 €

11,70 €

L

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Ruokalistaa ei ole saatavilla tälle päivälle.

Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.

Ruokavaliomerkinnät Tulosta Tilaa lista

GGluteeniton

LLaktoositon

MMaidoton

VLVähälaktoosinen

≤ 0,5 kg CO2 e Parempi valinta Vegaaninen Opiskelijaruokailusuosituksen mukainen ateria Sisältää porsaanlihaa Lihan alkuperämaa Suomi Lihan alkuperämää EU Lihan alkuperämaa muu kuin EU

Tilaa viikkolista RSS Viikon lista JSON Päivän lista JSON

Päivän lista tulostusmuodossa

Viikon lista tulostusmuodossa

Metropolia Myllypuro

Myllypurontie 1

00920

Helsinki

Kartta- ja ajo-ohjeet Oiva-raportit

050 3007267

050 5667940

[email protected]

Kampanjat Muut ravintolat lähellä Anna palautetta

Aukioloajat

Talvilomaviikolla 8

Lounas tarjolla klo 10.30-14

Kahvila ruokasalissa ma-pe klo 8-14.30

Tervetuloa!

Lounaalle tietysti – päivän paras hetki!

Sodexon opiskelijaravintolassa nautit monipuolisen, suosituksen mukaisen lounaan. Allergeenit on merkitty ruokalistaan kirjaimilla. Mikäli et löydä erityisruokavalioosi sopivaa annosta, pyydä apua henkilöstöltämme. Autamme mielellämme.

Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät valitun pääruuan lisäksi lisäkesalaatin, ruokajuoman, leivän ja levitteen.

Tervetuloa aamupalalle

Voit aloittaa aamusi runsaalla aamiaisella - opiskelijoille aamiainen edulliseen opiskelijahintaan. Iltapäivän virkistykseksi löydät kahvilastamme vaikkapa kupposen kuumaa ja erilaisia välipalatuotteita.