Ma | 10:30-12:30 |
---|---|
Ti | 10:30-12:30 |
Ke | 10:30-12:30 |
To | 10:30-12:30 |
Pe | 10:30-13:00 |
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 12.30
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Juurespyörykät ja perunat
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juurespyörykät ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Seesaminsiemenet Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasvispyörykkä M
kasvispyörykkä [Porkkana, palsternakka, sipuli, KANANMUNA, kasvimargariini (rapsiöljy, kovetettu rapsiöljy), SEESAMINSIEMEN, SOIJAproteiinivalmisteet, hernekuitu, perunajauho, perunahiutale, rypsiöljy, suola, mausteet (mm. valkopippuri)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.00
Energia, kcal 160.00
Rasva, g 8.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 9.10
Kuidut, g 3.70
Suola, g 0.79
Kermaviilikastike G, L
Kermaviili,tilli,sokeri,suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.79
Energia, kcal 107.72
Rasva, g 6.61
Hiilihydraatit, g 9.96
Proteiinit, g 1.40
Kuidut, g 0.79
Suola, g 1.60
Peruna G, M
peruna ,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohimurekepihvit, kermaviilikastike ja perunat
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohimurekepihvit, kermaviilikastike ja perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Kaura MaitoPeruna G, M
peruna ,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Lohimurekepihvi G, M
lohimurekepihvi[Viljelty norjalainen LOHI, SEITI (Koillis-Atlantti), gluteeniton KAURAlese, perunahiutale, sipuli, sitruunamehu, gluteeniton KAURAkuitu, tilli, suola,valkopippuri.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 800.00
Energia, kcal 190.00
Rasva, g 12.00
Hiilihydraatit, g 7.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.90
Laktoositon kermaviilikastike G, L
Laktoositon kermaviili
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 484.00
Energia, kcal 117.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 3.20
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 12.30
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Kasviskiusaus
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasviskiusaus
Aterian sisältämät allergeenit
Selleri Sinappi Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasviskiusaus soijarouheesta G, M
Peruna,porkkana, SOIJA "kerma" 1L[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, SOIJArouhe, Purjo. SELLERI;persilja,Suola,Paprika jauhe,Mustapippuri, punainen paprika, SINAPINSIEMEN, korianteri, sipuli, cayennepippuri, JUURISELLERI, maustepippuri , timjami
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 520.03
Energia, kcal 124.43
Rasva, g 5.53
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 6.41
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Nakkistroganoff ja perunaa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nakkistroganoff ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Sipuli ValkosipuliPeruna G, M
peruna ,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Nakkistroganoff L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 226.30
Energia, kcal 54.10
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 7.91
Proteiinit, g 1.38
Kuidut, g 0.50
Suola, g 0.62
Nakkistroganoff G, L
Suomalainen broilerin- ja kalkkunaliha,porsaan- ja naudanliha), kamara, perunajauho, suola (, lihaproteiini, maltodekstriini, perunakuitu, glukoosi, mausteet (mm. korianteri, kurkuma, paprika, kumina, inkivääri, kardemumma, valkosipuli, valkopippuri, mustapippuri), aromit (mm. chili, neilikka),Vesi, sipuli, kurkkukuutio [Kurkku, vesi, etikka, jodioitu suola, sokeri, aromit (mm. tilli, kurkuma), tomaattisose, laktoositon kasvirasvasekoite MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, öljy , liemijauhe l[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy sokeri, pippuri. suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1100.00
Energia, kcal 260.00
Rasva, g 21.00
Hiilihydraatit, g 5.50
Proteiinit, g 11.00
Kuidut, g 0.20
Suola, g 1.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 12.30
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Linssi-paprikamuhennosta ja paistetut perunat
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-paprikamuhennosta ja paistetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Korianteri Sipuli Soijapavut ValkosipuliLINSSI-SOIJATÄYTTEINEN PAPRIKA tumma soija. M, G
Vesi (43%), paprika punainen[Paprika.] (27%), linssi punainen kuiv 950g[] (17%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (3%), soijarouhe tumma 500g[Teksturoitu SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, väri (sokerikulööri)] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 433.87
Energia, kcal 102.70
Rasva, g 2.75
Hiilihydraatit, g 11.85
Proteiinit, g 6.30
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.35
Linssi-paprikamuhennos G, M
Vesi,suola,sipuli,kasvisliemijauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli , valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja oliiviöljy, sienimehutiiviste), kesäkurpitsa,paprika.Tomaatti,Chili,juustokumina,sokeri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 251.05
Energia, kcal 59.30
Rasva, g 2.23
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 3.91
Kuidut, g 1.08
Suola, g 0.91
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Savulohipastaa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Savulohipastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Sipuli Valkosipuli VehnäSavulohi-pastavuoka L
Vesi, Laktoositon kasvirasvasekoite [rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, durumVEHNÄ .Sipuli.Norja LOHI , Maissitärkkelys, oliiviöljy Sitruunatäysmehu, sokeri,Tilli. [Valkosipuli, tahna inkivääri [Inkivääri, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, kurkuma, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Mustapippuri, valkopippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 597.94
Energia, kcal 142.67
Rasva, g 6.83
Hiilihydraatit, g 14.43
Proteiinit, g 4.72
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 12.30
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Riisipuuro ja soppa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riisipuuro ja soppa
Aterian sisältämät allergeenit
Maitojoulu RIISIPUURO L G, L
Laktoositon maito, riisi,suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.70
Energia, kcal 65.43
Rasva, g 0.99
Hiilihydraatit, g 11.52
Proteiinit, g 2.53
Kuidut, g 0.13
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvissosekeitto
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvissosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliKasvissosekeitto G, L, M
Vesi, bataatti,Peruna, sipuli, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, suola, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 85.28
Energia, kcal 20.20
Rasva, g 0.16
Hiilihydraatit, g 3.58
Proteiinit, g 0.63
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaattilounas
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaattilounas
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Olemme suljettuna tänään, tervetuloa uudelleen!
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Campusravintola ja Street Cafe suljettuna 20.12-6.1.
We are closed from 20 December 2024 to 6 January 2025
CENTRIA CAMPUS RAVINTOLA
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!