
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 10:30-13:30 |
Ti | 10:30-13:30 |
Ke | 10:30-13:30 |
To | 10:30-13:30 |
Pe | 10:30-13:30 |
Steet Cafe and Campus Ravintola avoinna 8-15.00
Lounas tarjolla 10.30-13.30
Steet Cafe and Campus Restaurant open 8am-3pm
Lunch available 10:30am-1:30pm
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kasvislasagnea
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvislasagnea
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäLASAGNE vegaaninen. M
Lasagne(VEHNÄ)SOIJAkerma, Herkkusieni,rypsiöljy, pasta lasagne Paprika, Sipuli, SOIJArouhe, tomaattimurska, Vesi,Vegaani juustoraaste [vesi, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, ravintohiiva, maissitärkkelys, suola, valkoviinietikka, oliiviöljy,Basilika. Oregano,Suola,valkosipuli. omenaviinetikka,Sokeri, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja ), oliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 541.79
Energia, kcal 127.98
Rasva, g 3.76
Hiilihydraatit, g 17.87
Proteiinit, g 5.22
Kuidut, g 2.23
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustokuorrutettua uunimakkaraa, ketsuppia ja perunamuusia
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustokuorrutettua uunimakkaraa, ketsuppia ja perunamuusia
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Naudanliha Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiPERUNAMUUSI. G, L
peruna,suola,laktoositon voi ja kerma
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
UUNIMAKKARA juustokuorrutettuna. G, L
makkara[vesi, suomalainen koneellisesti erotettu broilerinliha, suomalainen liha (porsas, nauta, broileri, kalkkuna), perunajauho, kamara, mineraalisuola ( suola, kaliumkloridi, magnesiumsulfaatti, hiivauute), naudansidekudos, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit (mm. chili, korianteri, valkosipuli, kumina, paprika, mustapippuri, savu), tomaattiketsuppi[tomaattisose, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, etikka, juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, sinappi[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri),
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 860.56
Energia, kcal 204.37
Rasva, g 14.14
Hiilihydraatit, g 9.75
Proteiinit, g 9.33
Kuidut, g 0.30
Suola, g 1.54
KETSUPPI. G, M
tomaattiketsuppi [tomaattisose, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, etikka , aromit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 316.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.50
Hiilihydraatit, g 18.00
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 1.10
Suola, g 1.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeitto
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPunajuurisosekeitto G, M
Vesi,punajuuri,Peruna, sipuli, Porkkana, SOIJA "kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, SOIJAPAVUT, sokeri, liemijauhe [Suola, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja ),oliiviöljy, sienimehutiiviste, sokeri, suola,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 148.95
Energia, kcal 35.71
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 5.57
Proteiinit, g 0.55
Kuidut, g 1.42
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Salaattilounas
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Salaattilounas
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Rikkidioksidi ja sulfiititSalaattilounas G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 497.29
Energia, kcal 117.71
Rasva, g 7.77
Hiilihydraatit, g 5.88
Proteiinit, g 5.83
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Maapähkinät Maito Sinappi VehnäMeetwurstitäyte VL
patonki [VEHNÄjauho, vesi, hiiva, suola, mallasVEHNÄjauho, VEHNÄtaikinajuuri,[majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNA, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, sokeri, suola, sitruunamehu kinkkuvalmiste (kinkku (Suomi), vesi, suola, meetwursti (porsaanliha (Suomi), silava, suola, mausteet (valkopippuri, kardemumma), tärkkelys, savupaprikajauhe, Kurkku. Paprika. Jääsalaatti.
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1002.47
Energia, kcal 238.89
Rasva, g 10.81
Hiilihydraatit, g 28.68
Proteiinit, g 7.43
Kuidut, g 1.47
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkapiirakkaa ja Vaniljakermaa
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkapiirakkaa ja Vaniljakermaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito VehnäMustikkapiirakka L
Vesi,VEHNÄjauho,sokeri,vaniljasokeri,mustikka,leivinjauhe, KANANMUNA
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 635.24
Energia, kcal 151.15
Rasva, g 4.24
Hiilihydraatit, g 22.99
Proteiinit, g 2.15
Kuidut, g 3.85
Suola, g 0.05
VANILJAKASTIKE valmis. VL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.53
Energia, kcal 185.11
Hiilihydraatit, g 19.15
Proteiinit, g 5.21
Suola, g 0.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa, paahdettua perunaa ja soijapapuja
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattia ja lehtikaalia maapähkinäkastikkeessa, paahdettua perunaa ja soijapapuja
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Hiivauute Maapähkinät Rikkidioksidi ja sulfiitit Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliPAAHDETTU SOIJAPAPU. G, M
SOIJApapu öljy,
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 938.66
Energia, kcal 224.63
Rasva, g 13.77
Hiilihydraatit, g 6.51
Proteiinit, g 17.53
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.01
PAAHDETTU PERUNA. G, M
peruna , öljy, suola suola, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.95
Energia, kcal 103.03
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.10
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.25
vegaaninen BATAATTIA JA LEHTIKAALIA MAAPÄHKINÄKASTIKKEESSA. G, M
bataatti, Vesi, Härkäpapu, SOIJA "kerma"[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, merisuola, lehtikaali, Appelsiinitäysmehu,MAAPÄHKINÄ, merisuola. Sipuli. inkivääritahna[Inkivääri, etikka, SOIJApapuöljy, sokeri, suola, öljy Valkosipuli, suola,Paprikajauhe, Rouhittu mustapippuri,Cayennepippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 470.33
Energia, kcal 112.96
Rasva, g 5.20
Hiilihydraatit, g 11.46
Proteiinit, g 3.62
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.53
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lohikeittoa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lohikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito SipuliKalakeitto G, L
Vesi, peruna,Porkkana, lanttu, purjo,kasvirasvasekoite[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, Sipuli., liemijauhe[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi, tilli,Suola Maustepippuri,lohi ja seiti(Norja)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.53
Energia, kcal 45.30
Rasva, g 0.96
Hiilihydraatit, g 7.46
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.46
LOHIKUUTIO. G, M
lohi file kuutio rpa[Norjan LOHI (Salmo salar, viljelty).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 932.00
Energia, kcal 224.00
Rasva, g 16.00
Proteiinit, g 20.00
Suola, g 0.12
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattikeitto
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliPinaattikeito G, M
Vesi, pinaatti, SOIJA"kerma" alpro vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola, Porkkana, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri , juuripersilja ), oliiviöljy, aromit, sienimehu, suola, valko-ja mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.12
Energia, kcal 36.89
Rasva, g 0.94
Hiilihydraatit, g 5.83
Proteiinit, g 0.70
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.43
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Ananasrahkaa
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ananasrahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoHedelmäärahka G, VL
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 459.82
Energia, kcal 108.39
Rasva, g 0.18
Hiilihydraatit, g 14.98
Proteiinit, g 6.37
Kuidut, g 0.23
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Naudanliha Sinappi VehnäMeetwurstitäyte M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.95
Energia, kcal 197.92
Rasva, g 5.76
Hiilihydraatit, g 30.18
Proteiinit, g 6.92
Kuidut, g 1.70
Suola, g 0.86
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Nyhtökana burgeri ja ranskalaiset
5,60 €
10,45 €
11,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nyhtökana burgeri ja ranskalaiset
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Seesaminsiemenet Sinappi VehnäRanskalaiset G, M
vesi,peruna, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 637.56
Energia, kcal 151.52
Rasva, g 4.50
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 3.00
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.52
Nyhtökana L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1074.08
Energia, kcal 258.36
Rasva, g 16.68
Hiilihydraatit, g 15.12
Proteiinit, g 10.83
Kuidut, g 1.28
Suola, g 1.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Paahdettua parsakaalia ja luomutofua, soijagurttia ja perunaa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua parsakaalia ja luomutofua, soijagurttia ja perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
SoijapavutPAAHDETTUA PARSAKAALIA JA TOFUA. G, M
Parsakaali, tofu[SOIJAPAPU], öljy, suola,Paprikajauhe. Juustokumina
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 466.76
Energia, kcal 111.97
Rasva, g 6.03
Hiilihydraatit, g 3.74
Proteiinit, g 9.84
Kuidut, g 1.53
Suola, g 0.57
SOIJAGURTTI. G, M
SOIJAgurtti
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 212.00
Energia, kcal 50.00
Rasva, g 2.30
Hiilihydraatit, g 2.10
Proteiinit, g 4.00
Kuidut, g 1.00
Suola, g 0.25
Peruna G, M
Peruna,vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Liha-makaronilaatikkoa ja ketsuppia
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Liha-makaronilaatikkoa ja ketsuppia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäLIHA-MAKARONILAATIKKO L raaka makaroni. L
MAITO, pasta(VEHNÄJAUHO), Jauhettu suomalainen naudanliha, Sipuli. kokoMUNAmassa, liemijauhe [Suola, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy, suola, Paprikajauhe, pippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 471.66
Energia, kcal 112.93
Rasva, g 2.83
Hiilihydraatit, g 13.61
Proteiinit, g 7.52
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.70
KETSUPPI. G, M
tomaattiketsuppi [tomaattisose, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, etikka , aromit
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 316.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.50
Hiilihydraatit, g 18.00
Proteiinit, g 1.00
Kuidut, g 1.10
Suola, g 1.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Herkkusienikeittoa
2,95 €
7,15 €
9,50 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Herkkusienikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut Valkosipuli VehnäHERKKUSIENIKEITTO vegaaninen G, M
Vesi, Herkkusieni, soija "kerma" alpro[vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola,Sipuli, Maizena, liemijauhe[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste, öljy,Sokeri, suola, valkopippuri,perilja
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 230.89
Energia, kcal 55.67
Rasva, g 3.95
Hiilihydraatit, g 3.18
Proteiinit, g 1.24
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Selleri Sinappi Soijapavut VehnäLounaspatonki Meetwurstitäytteellä M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 833.17
Energia, kcal 198.07
Rasva, g 7.35
Hiilihydraatit, g 26.89
Proteiinit, g 6.59
Kuidut, g 1.18
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Grillattua lohta ja maalaisranskalaisia
5,60 €
10,45 €
11,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Grillattua lohta ja maalaisranskalaisia
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maitogsu GRILLATTU KIRJOLOHI 120G. G, M
Kasvatettu Lohi (Norja) Sokeri, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 730.32
Energia, kcal 174.66
Rasva, g 10.41
Hiilihydraatit, g 0.33
Proteiinit, g 19.94
Suola, g 0.52
CAPONATA. G, M
paprika punainen[Paprika.] (15%), munakoiso[Munakoiso] (15%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (12%), porkkana viipale rpa[Porkkana.] (12%), kesäkurpitsa[] (12%), sipuli puna rengas 1kg[punasipuli.] (12%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), oliivi vihreä jumbo 1,25/1kg[Vihreä oliivi, vesi, suola, happamuudensäätöaine: maitohappo. ] (3%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (3%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (3%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (2%), pippuri musta rouhittu 450g[] (1%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 342.39
Energia, kcal 82.16
Rasva, g 4.37
Hiilihydraatit, g 8.21
Proteiinit, g 1.22
Kuidut, g 1.59
Suola, g 2.25
MAALAISRANSKALAISET. G, M
peruna ranskalaiset lankku rpa 2,5kg[Perunaa, kasviöljyä.] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Suklaamoussea
1,00 €
1,20 €
1,20 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Suklaamoussea
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSuklaamousse
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.98
Energia, kcal 185.24
Rasva, g 4.66
Hiilihydraatit, g 30.21
Proteiinit, g 4.36
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme Campus Ravintola 10.30 - 13.30 Street Cafe 08.00 - 15.00
Lounas10.30 - 13.30
Kasvispyörykät, currykastiketta ja keitettyä perunaa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvispyörykät, currykastiketta ja keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Seesaminsiemenet SoijapavutCURRYKASTIKE KASVISPYÖRYKÖILLE G, L
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (32%), Vesi (23%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (22%), tahna puré curry 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5 ,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).] (9%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (5%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (1%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), timjami 100g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.79
Energia, kcal 107.72
Rasva, g 6.61
Hiilihydraatit, g 9.96
Proteiinit, g 1.40
Kuidut, g 0.79
Suola, g 1.60
Kasvispyörykkä G, M
kasvis pyörykkä rpa[Porkkana, palsternakka, sipuli, KANANMUNA, kasvimargariini (rapsiöljy, kovetettu rapsiöljy), SEESAMINSIEMEN, SOIJAproteiinivalmisteet, hernekuitu, perunajauho, perunahiutale, rypsiöljy, suola, mausteet (mm. valkopippuri).
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 650.00
Energia, kcal 160.00
Rasva, g 8.00
Hiilihydraatit, g 11.00
Proteiinit, g 9.10
Kuidut, g 3.70
Suola, g 0.79
Peruna G, M
Peruna,vesi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kalapäivä, lohipyörykkä ja korianteri-limeturskaa, keitettyä perunaa ja kermaviilikastiketta
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalapäivä, lohipyörykkä ja korianteri-limeturskaa, keitettyä perunaa ja kermaviilikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit VehnäPERUNAMUUSI. G, L
peruna,suola,laktoositon voi ja kerma
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 341.55
Energia, kcal 81.58
Rasva, g 1.67
Hiilihydraatit, g 13.45
Proteiinit, g 2.24
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.42
Lime-korianteriturska M
turska pala paneroitu korianter-lime rpa [TURSKA hienonnettu (60 %) (Gadus morhua, FAO 27 1 Barentsin meri <(>&<)> 2 Norjanmeri, Huippuvuoret, Karhusaari), VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, suola, kasvikuitu (VEHNÄ), korianteri, vesi, lime aromi (sis. MAISSI).]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 730.01
Energia, kcal 175.05
Rasva, g 6.39
Hiilihydraatit, g 9.02
Proteiinit, g 19.43
Kuidut, g 0.61
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kukkakaali-parsakaalikeittoa
2,95 €
7,00 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kukkakaali-parsakaalikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavut ValkosipuliKUKKAKAALI-PARSAKAALIKEITTO vegaaninen. G, M
Vesi, kukkakaali, Parsakaali. Peruna, SOIJA"kerma" [vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT, sokeri, merisuola, aromi. Sipuli, liemijauhe[Suola, kasvisjauhe(palsternakka, kukkakaali, sipuli, purjosipuli, valkosipuli, valkokaali, porkkanamehu, lipstikanjuuri, juuripersilja), oliiviöljy, aromit, sienimehut, suola, sokeri ,mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.10
Energia, kcal 26.18
Rasva, g 0.91
Hiilihydraatit, g 2.71
Proteiinit, g 1.22
Kuidut, g 0.38
Suola, g 0.41
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
2,95 €
8,45 €
10,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lounaspatonki meetwurstitäytteellä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Naudanliha Sinappi VehnäMeetwurstitäyte L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 810.86
Energia, kcal 192.88
Rasva, g 7.12
Hiilihydraatit, g 26.46
Proteiinit, g 6.35
Kuidut, g 1.42
Suola, g 1.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broileria choronkastikkeessa ja paahdetut perunat
5,60 €
10,45 €
11,00 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broileria choronkastikkeessa ja paahdetut perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Hiivauute Maito Munat VehnäCURRYMAJONEESI. G, M
majoneesi[Rapsiöljy vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN, muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sitruunamehu, paprikauute.omenatäysmehu, curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, Sokeri, kurkuma, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1333.35
Energia, kcal 318.83
Rasva, g 32.12
Hiilihydraatit, g 6.13
Proteiinit, g 0.69
Kuidut, g 0.54
Suola, g 1.27
PAAHDETTU PERUNA. G, M
peruna , öljy, suola suola, mustapippuri
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.95
Energia, kcal 103.03
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.10
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
Suola, g 0.25
BROILERIN RINTAFILEE G, M
suomalainen broilerinfilee,Suola, paprika, sipuli, mustapippuri hiivauute, SELLERINSIEMEN, valkosipuli, cayennepippuri, suola
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 449.32
Energia, kcal 109.83
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 0.02
Proteiinit, g 22.93
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustikkarahka
1,00 €
1,20 €
1,10 €
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustikkarahka
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMustikkarahka G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 344.18
Energia, kcal 82.13
Rasva, g 2.73
Hiilihydraatit, g 12.02
Proteiinit, g 1.22
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Campusravintola ja Street Cafe Avoinna Ma-Pe klo 8.00-15.00
Lounas tarjolla 10.30-13.30
Campus restaurant and Street Cafe Open Mon-Fri from 8:00 a.m. to 3:00 p.m Lunch available 10.30-13.30
Lämpimästi tervetuloa nauttimaan raikas ja monipuolinen lounas Campus-ravintolaamme Sodexo Centriaan.
Voit valita lounaan useasta eri vaihtoehdosta: Kotiruokalounas, Special annos, kasvislounas/vegaanilounas, salaattilounas tai keittolounas.
Kaikki lounasvaihtoehdot sisältävät pääruoan lisäksi:
Ravintolamme lisäksi Centrian tiloissa palvelee kahvilamme, josta löydätte myös runsaan valikoima erilaisia välipalatuotteita sekä kylmiä ja kuumia juomia. Tarjolla on aamupalaa, fresh salaattia, leipälounas ja keittolounas. Tervetuloa viihtymään opiskelujen tai töiden lomassa!
***********
Welcome to our Campus restaurant Centria.
You can enjoy fresh and delicious lunch by choosing your favorite lunch from five alternatives: Popular lunch, Special lunch, vegan lunch, saladlunch or soup of the day.
All alternatives include:
At our new cafeteria you can start your day with our welcoming coffee, bakery pruducts or breakfast. There are also plenty of different kind of snacks available as well as hot and cold drinks. At the lunch time we serve deli salad and vegetablesoup. You are all welcome to enjoy!