Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 11:00-13:30 |
Ti | 11:00-13:30 |
Ke | 11:00-13:30 |
To | 11:00-13:30 |
Pe | 11:00-13:30 |
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Paneroitua kampelaa, tartarkastiketta ja tilliperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paneroitua kampelaa, tartarkastiketta ja tilliperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sitrukset Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
perinteinen joulu 2021 mbs KEITETTYÄ PERUNAA JA TILLIVOITA G, L
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (91%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (5%), tilli 250g tuore pnt[] (5%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 474.78
Energia, kcal 113.39
Rasva, g 4.34
Hiilihydraatit, g 15.57
Proteiinit, g 2.11
Kuidut, g 1.10
Suola, g 0.04
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vuohenjuustogratinoitua punajuurta ja kasvisriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vuohenjuustogratinoitua punajuurta ja kasvisriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititKASVISRIISI G, M
Vesi (43%), riisi parboiled[parboiled riisi] (41%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (6%), kurkku[Kurkku.] (6%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 705.55
Energia, kcal 166.18
Rasva, g 0.75
Hiilihydraatit, g 35.78
Proteiinit, g 3.89
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.01
VUOHENJUUSTOGRATINOITU PUNAJUURI G, VL
punajuuri kuorittu[punajuuri.] (75%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (18%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), pinjansiemen 800g[Pinjansiemen] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (1%), rosmariini 100g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 662.97
Energia, kcal 158.99
Rasva, g 10.80
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 6.43
Kuidut, g 2.82
Suola, g 1.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Linssi-nuudelikeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-nuudelikeitto
LINSSI-NUUDELIKEITTO M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 214.58
Energia, kcal 51.41
Rasva, g 0.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 2.94
Kuidut, g 1.32
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mangosmoothieta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mangosmoothieta
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoSMOOTHIE MANGO G, VL
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (33%), sose mango 1l[Mangosose tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), C-vitamiini] (25%), kastike vanilja vaahtoutuva lton 1l[Rasvaton MAITO, KERMA, sokeri, MAITOJAUHE, emulgointiaine(E472b), sakeuttamisaineet(johanneksenleipäpuujauhe, karrageeni), aromi, va niljasiemen, väri(betakaroteeni)] (22%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (17%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 471.26
Energia, kcal 112.48
Rasva, g 3.69
Hiilihydraatit, g 12.12
Proteiinit, g 2.89
Suola, g 0.09
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden: Broileri-banaani-curry L,G (Suomi) ja Texmex Tofu M, G, vegaani sis. chili, soija
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden: Broileri-banaani-curry L,G (Suomi) ja Texmex Tofu M, G, vegaani sis. chili, soija
säilyke KALAMATA OLIIVI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 724.00
Energia, kcal 176.00
Rasva, g 18.00
Hiilihydraatit, g 0.60
Proteiinit, g 1.40
Kuidut, g 2.90
Suola, g 3.40
TERIYAKI PAAHDETTU LOHI M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.00
Energia, kcal 227.33
Rasva, g 14.05
Hiilihydraatit, g 5.94
Proteiinit, g 19.86
Kuidut, g 0.03
Suola, g 1.22
CURRYLLA MAUSTETTUA PALSTERNAKKAA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 394.62
Energia, kcal 95.25
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.41
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas RAEJUUSTO G, L
juusto rae 2,5kg ltn[Pastöroitu MAITO ja KERMA, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 330.00
Energia, kcal 80.00
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 2.00
Proteiinit, g 13.00
Suola, g 0.70
HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
HAUDUTETTUA PAKSOITA JA RUOHOSIPULIA M
paksoi[Paksoi.] (90%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (2%), sipuli ruoho 70g pnt[] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), lime[Lime] (0%), sipulirouhe paahdettu menu 400g[sipuli (EU), palmuöljy*, VEHNÄjauho, suola. *Vastuullisesti tuotettua palmuöljyä] , siemen seesami 490g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
napas KATKARAPU G, M
katkarapu kuorittu 350-500 rpa 2,5kg[KATKARAPU (pandalus borealis)] (88%), sitruuna[Sitruuna] (11%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
tuunakkeet OLIIVI-TAPENADE vegaani G, M
oliivi kivetön kalamata 3/1,5kg[Kalamon-oliivi, vesi, suola, viinietikka.] (85%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), kapris 935g[kapris, vesi, viinietikka, suola] (6%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 945.64
Energia, kcal 229.91
Rasva, g 23.97
Hiilihydraatit, g 0.86
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 2.54
Suola, g 3.13
tuunakkeet PERSILJA-PAPUTAHNA G, M
papu voi vedessä 2,5/1,5kg[voipapu, vesi, hapettumisenestoaine (E223natriumdisulfiitti)] (78%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (10%), persilja 250g pnt[Persilja.] (5%), sitruuna[Sitruuna] (3%), hunaja juokseva 500g[] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), Vesi (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 759.98
Energia, kcal 182.87
Rasva, g 10.80
Hiilihydraatit, g 13.89
Proteiinit, g 4.70
Kuidut, g 4.98
Suola, g 0.73
MINTULLA MAUSTETTU ANANAS G, M
ananas kruunuton[] (85%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (5%), minttu 100g pnt[] (3%), pensasmustikka rasia 300g rtu[] (3%), mansikka ulkomainen rasia 400g rtu[] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 252.46
Energia, kcal 58.12
Rasva, g 0.27
Hiilihydraatit, g 12.73
Proteiinit, g 0.46
Kuidut, g 0.95
FETAMOUSSE G, L
kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (74%), juusto feta 4kg[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, suola, juoksete, hapate.] (25%), liivatelehti 1kg[Liivatelehti. Ihmisravinnoksi tarkoitettu gelatiini. Valmistettu sian nahasta. Anostus: Lusikoitava hyytelö 1 liivatelehti / 1 dl nestettä. Leikattava h yytelö 1 ½ liivatelehteä / 1 dl nestettä.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1577.58
Energia, kcal 382.28
Rasva, g 36.20
Hiilihydraatit, g 4.04
Proteiinit, g 9.41
Suola, g 0.97
Veggiebowl hiilihydraatit COUSCOUSIA MAISSIA JA RUSINOITA M
Vesi (40%), couscous suurimo[100% durumVEHNÄ semolina suurimoita] (25%), vihannessek herne maiss paprika rpa 2,5k[herne, maissi, paprika] (20%), rusina menu 1 kg[rusina (siemenetön Thompson-lajike), kasviöljy (auringonkukka/puuvillaks. pakkaus). Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää, maapähkinää ja seesaminsiemeniä.] (5%), omena granaatti[] (3%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 582.92
Energia, kcal 137.88
Rasva, g 1.70
Hiilihydraatit, g 24.30
Proteiinit, g 4.79
Kuidut, g 2.10
Suola, g 0.33
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Blackened chicken, riisiä ja kasviksia sekä Arrabiata-kastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Blackened chicken, riisiä ja kasviksia sekä Arrabiata-kastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Chili ValkosipuliARRABIATA G, M
kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (54%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (18%), Vesi (18%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 365.66
Energia, kcal 87.93
Rasva, g 5.82
Hiilihydraatit, g 7.04
Proteiinit, g 1.24
Kuidut, g 0.39
Suola, g 1.26
BLACKENED CHICKEN G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (94%), mausteseos jamaican jerk seasoning 510g[Mausteet ja yrtit (maustepippuri, chilipippuri, valkosipuli, timjami, mustapippuri, juustokumina, kurkuma, laakerinlehti), suola, sipuli, raakasokeri.] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 545.38
Energia, kcal 132.85
Rasva, g 2.48
Hiilihydraatit, g 2.55
Proteiinit, g 24.61
Kuidut, g 0.97
Suola, g 1.34
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kalakeittopäivä: Kermaista lohikeittoa L, G, luomuruisleipää ja voita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalakeittopäivä: Kermaista lohikeittoa L, G, luomuruisleipää ja voita
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito RuisLOHIKEITTO pohja G, L
Vesi (44%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (39%), porkkana kuutio rpa 2,5kg[Porkkana.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tilli 250g tuore pnt[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 189.53
Energia, kcal 45.30
Rasva, g 0.96
Hiilihydraatit, g 7.46
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 0.66
Suola, g 0.46
LOHIKUUTIO G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 692.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 11.00
Proteiinit, g 16.80
Suola, g 0.10
RUISREIKÄLEIPÄ LUOMU M
leipä ruisreikäleipä kpa lmu 300g[luomu täysjyväRUISJAUHO (70%), vesi, suola (1,4%), hiiva] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 965.00
Energia, kcal 230.00
Rasva, g 1.20
Hiilihydraatit, g 41.00
Proteiinit, g 7.20
Kuidut, g 12.00
Suola, g 1.40
LEVITE VOI G, L
voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 3000.00
Energia, kcal 720.00
Rasva, g 82.00
Hiilihydraatit, g 0.80
Proteiinit, g 0.60
Suola, g 0.80
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvisborssikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvisborssikeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SelleriKASVISBORSSIKEITTO G, M
Vesi (51%), kaali kerä[] (17%), punajuuri suik rpa 2[punajuuri] (14%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), etikka punaviini 2l[] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), punajuuri suikale säilyke 8,9/6,8kg[Punajuuri, vesi, sokeri, happo (etikkahappo), säilöntäaine (kaliumsorbaatti), neilikka-aromi.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 117.78
Energia, kcal 28.11
Rasva, g 0.82
Hiilihydraatit, g 3.91
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 0.85
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porsaanlehtipihvi, chilimaustevoi ja lohkoperunoita 13,70€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanlehtipihvi, chilimaustevoi ja lohkoperunoita 13,70€
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito Rikkidioksidi ja sulfiititMARINOITUJA KASVIKSIA G, M
herne sokeri[] (37%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (37%), papu härkä 2,5kg pak[Härkäpapu] (18%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), sitruuna[Sitruuna] (3%), hunaja juokseva 500g[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 423.19
Energia, kcal 101.89
Rasva, g 4.36
Hiilihydraatit, g 9.71
Proteiinit, g 3.84
Kuidut, g 3.15
Suola, g 0.14
ROSMARIINIPERUNA G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (93%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%), rosmariini 100g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 685.78
Energia, kcal 164.03
Rasva, g 7.80
Hiilihydraatit, g 19.32
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 2.92
Suola, g 1.50
HOT CHILIVOI G, L
voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (74%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (9%), sokeri hillo 1kg[Sokeri, hyytelöimisaine (pektiini), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, sisältää 0,1 % kokonaan kovetettua kasvirasvaa (auringonkukka) säilöntäaine (kaliumsorbaatti).] (4%), paprika chili punainen[] (4%), suola meri hienokiteinen 800g[] (2%), etikka punaviini 2l[] (2%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (2%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), savuaromi menu 200ml[vesi, savuaromi.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2532.20
Energia, kcal 607.35
Rasva, g 66.51
Hiilihydraatit, g 5.87
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.18
Suola, g 2.68
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kaura-omenapaistosta ja vaniljavaahto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kaura-omenapaistosta ja vaniljavaahto
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Maito
Ravintoarvotiedot / 100 g
KAURA-OMENAPAISTOS M
omena kuutio 10x10mm rpa 2,5kg[puolalainen omena, hapettumisenestoaineet (E300, E330)] (77%), hiutale kaura[TÄYSJYVÄKAURA.] (6%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (5%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (5%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (5%), kaneli jauhettu 470g[] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 593.05
Energia, kcal 143.74
Rasva, g 4.11
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 1.23
Kuidut, g 2.34
Suola, g 0.05
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden: Aurajuusto täytetyt tomaatit L, G ja Tofu-parsatanko M, G, vegaani sis. chili, vs
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden: Aurajuusto täytetyt tomaatit L, G ja Tofu-parsatanko M, G, vegaani sis. chili, vs
VESIMELONI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 141.67
Energia, kcal 33.33
Rasva, g 0.17
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 0.83
Kuidut, g 1.00
BROILERINFILE GRILLATTU G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
Ravintoarvotiedot / 100 g
CURRYLLA MAUSTETTUA PALSTERNAKKAA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 394.62
Energia, kcal 95.25
Rasva, g 3.47
Hiilihydraatit, g 12.30
Proteiinit, g 0.64
Kuidut, g 4.60
Suola, g 0.41
HAUDUTETTUA PAKSOITA JA RUOHOSIPULIA M
paksoi[Paksoi.] (90%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (2%), sipuli ruoho 70g pnt[] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), lime[Lime] (0%), sipulirouhe paahdettu menu 400g[sipuli (EU), palmuöljy*, VEHNÄjauho, suola. *Vastuullisesti tuotettua palmuöljyä] , siemen seesami 490g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 137.25
Energia, kcal 32.80
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.29
Kuidut, g 0.04
Suola, g 0.60
napas KATKARAPU G, M
katkarapu kuorittu 350-500 rpa 2,5kg[KATKARAPU (pandalus borealis)] (88%), sitruuna[Sitruuna] (11%), tilli 250g tuore pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 260.04
Energia, kcal 61.16
Rasva, g 0.70
Hiilihydraatit, g 0.17
Proteiinit, g 13.22
Kuidut, g 0.23
Suola, g 1.23
RUUSUKAALIA SINIHOMEJUUSTOA JA RUOHOSIPULIA G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
KIRKAS PERUNASALAATTI G, M
peruna pesty[] (52%), sipuli kevät nippu 100g[] (15%), kapris varrella 935g[kapris varrellinen, vesi, viinietikka, suola] (15%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 504.80
Energia, kcal 120.72
Rasva, g 5.23
Hiilihydraatit, g 15.42
Proteiinit, g 2.03
Kuidut, g 1.27
Suola, g 0.21
Veggiebowl kastike AURINKOKUIVATTUTOMAATTIKASTIKE G, M
tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (44%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (44%), sitruuna[Sitruuna] (9%), etikka punaviini 2l[] (3%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1948.35
Energia, kcal 472.54
Rasva, g 47.81
Hiilihydraatit, g 7.39
Proteiinit, g 2.62
Kuidut, g 3.24
Veggiebowl kastike MAAPÄHKINÄKASTIKE G, M
mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (49%), levite maapähkinä 350g[MAAPÄHKINÄ (99,6 %, muu kuin EU), merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä.] (39%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (5%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1073.80
Energia, kcal 258.61
Rasva, g 17.22
Hiilihydraatit, g 12.36
Proteiinit, g 10.83
Kuidut, g 3.95
Suola, g 0.88
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Kalkkunan paistileikkeitä, kermaista paprikastiketta ja paahdettua perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kalkkunan paistileikkeitä, kermaista paprikastiketta ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititPUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
MAUSTEKURKKULOHKOT G, M
kurkku mauste kokonainen 9,7/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, aromit (mm. valkosipuli), stabilointiaine (kalsiumkloridi).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 117.53
Energia, kcal 27.84
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 5.98
Proteiinit, g 0.72
Suola, g 1.13
PERUNASOSE G, L
peruna kuorittu muusi rtu[Peruna.] (78%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (20%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 364.35
Energia, kcal 86.85
Rasva, g 2.13
Hiilihydraatit, g 13.85
Proteiinit, g 2.22
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.44
RIISTAKÄRISTYS G, M
riista käristys rpa[] (71%), Vesi (25%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 5.42
Energia, kcal 1.28
Rasva, g 0.01
Hiilihydraatit, g 0.20
Proteiinit, g 0.05
Kuidut, g 0.07
Suola, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mausteinen linssipata ja korianterisoijajogurttia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mausteinen linssipata ja korianterisoijajogurttia
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SoijapavutPAAHDETUT BATAATTILOHKOT G, M
bataatti kuorittu[Bataatti] (93%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 584.91
Energia, kcal 140.82
Rasva, g 6.76
Hiilihydraatit, g 16.78
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 3.00
Suola, g 1.00
MAUSTEINEN LINSSIPATA G, M
Vesi (37%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (13%), sipuli pikku rpa[pikku sipuli] (13%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (8%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (7%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), linssi punainen kuiv 950g[] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), etikka viini sherry 0,5l[Sherry etikka, väriaine: ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri.antioksidantti: kaliumdiSULFIITTI.] (2%), mauste tahna harissa 380g[punainen chilipaprika 86%, suola, korianteri, valkosipuli, kumina, happamuudensäätelyaine: sitruunahappo.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 386.10
Energia, kcal 92.35
Rasva, g 3.82
Hiilihydraatit, g 9.38
Proteiinit, g 3.90
Kuidut, g 2.43
Suola, g 0.55
KORIANTERISOIJAJOGURTTIKASTIKE G, M
soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (81%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (14%), korianteri 100g pnt[] (2%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 226.81
Energia, kcal 53.56
Rasva, g 1.95
Hiilihydraatit, g 3.65
Proteiinit, g 3.45
Kuidut, g 0.97
Suola, g 1.21
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkanasosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkanasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoINKIVÄÄRI-PORKKANASOSEKEITTO G, L
Vesi (51%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (24%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 132.09
Energia, kcal 31.64
Rasva, g 0.86
Hiilihydraatit, g 4.82
Proteiinit, g 0.54
Kuidut, g 0.88
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pekoni hampurilainen ja ranskalaiset 13,10€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pekoni hampurilainen ja ranskalaiset 13,10€
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Naudanliha Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
BACON BURGER M
nauta jauheliha 10% rtu[Suomalainen Naudanliha 100%.] (33%), sämpylä hampurilais durum 80g[VEHNÄJAUHO, vesi, Durum VEHNÄJAUHO (VEHNÄ: Suomi), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, rypsiöljy, perunatärkkelys, perunahiutale, mannasuurimo (VEHNÄ), jodioitu suola (1,4 %), psylliuminsiemen, emulgointiaine (E471, E481), perunajauho, voiaromi, kuivattuhapantaikina (VEHNÄ), kuivahiiva, jauhonparanne (E300). Voimakassuolainen. Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä.] (22%), pippuri musta jauhettu 350g[] (11%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (9%), sika pekoni viipaloitu rtu[suomalainen porsaanliha (Rypsiporsas®), suola (1,9 %), stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250), glukoosi, savuaromi. Lihapitoisuus 95 %.] (8%), kurkku viipale amerikkal. 9,7/5,6kg[Kurkku, vesi, sokeri, etikka, jodioitu suola, sipuli, aromit (mm. tilli, kurkuma), makeutusaine (sakariini).] (4%), tomaatti[Tomaatti.] (4%), salaatti jää[Jääsalaatti.] (4%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (3%), pippuri chilijauhe 470g[] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1052.91
Energia, kcal 252.60
Rasva, g 13.51
Hiilihydraatit, g 17.44
Proteiinit, g 12.88
Kuidut, g 0.98
Suola, g 1.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Runeberginleivos
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Runeberginleivos
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Mantelit Munat VehnäRUNEBERGIN LEIVOKSET (1 kpl 1 1 GN-vuoka) M
jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (24%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (24%), hillo vadelma[Sokeri, vadelma (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (14%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (12%), mantelirouhe 650g[MANTELI.] (6%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (6%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (5%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (5%), sokeri tomu 500g[Sokeri ja paakkuuntumisenestoaine (perunatärkkelys)] (3%), kardemumma jauhettu 500g[Kardemummansiemen.] (1%), Vesi (1%), leivinjauhe 700g[Nostatusaine (difosfaatit, natriumkarbonaatit), maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1599.82
Energia, kcal 384.10
Rasva, g 20.22
Hiilihydraatit, g 42.56
Proteiinit, g 6.98
Kuidut, g 2.23
Suola, g 0.23
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
RUUSUKAALIA SINIHOMEJUUSTOA JA RUOHOSIPULIA G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 953.75
Energia, kcal 230.62
Rasva, g 21.18
Hiilihydraatit, g 4.38
Proteiinit, g 3.53
Kuidut, g 3.88
Suola, g 0.34
Ravintoarvotiedot / 100 g
napas CHILIKALKKUNA M, G
kalkkuna fileesuikale ktu[Kalkkunanfilee 91 % (voi sisältää luuta), vesi, suola 0,5 %, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Vähemmän suolaa.] (94%), kastike mauste sweet hotchili 500g[Sokeri, vesi, punainen chilipippuri (12%), valkosipuli (6,5%), etikka, suola, muunneltu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), syra (citronsyra).] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.63
Energia, kcal 123.63
Rasva, g 1.89
Hiilihydraatit, g 3.25
Proteiinit, g 21.58
Suola, g 0.80
Ravintoarvotiedot / 100 g
RETIKKARANSKALAISET G, M
Vesi (49%), retikka kuorittu[] (44%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.50
Energia, kcal 26.19
Rasva, g 0.34
Hiilihydraatit, g 3.40
Proteiinit, g 1.34
Kuidut, g 1.45
Suola, g 0.90
napas BRIE G
juusto valkohome 1kg[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,3 %), hapate] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1436.00
Energia, kcal 347.00
Rasva, g 31.00
Hiilihydraatit, g 0.50
Proteiinit, g 17.00
Suola, g 1.30
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl hiilihydraatit KVINOA PINAATTIA JA AVOCADOA G, M
avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (29%), kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (29%), Vesi (29%), pinaatti rtu 200g[] (6%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (4%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 774.93
Energia, kcal 183.53
Rasva, g 9.66
Hiilihydraatit, g 17.53
Proteiinit, g 4.99
Kuidut, g 4.11
Suola, g 0.01
Veggiebowl hiilihydraatit PAAHDETTUA OHRAA-PARSAKAALIA JA MANTELIA M
Vesi (40%), ohra täys kokonainen[TäysjyväOHRA.] (23%), kaali parsa kukinto rtu[Parsakaalin kukinto] (23%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), manteli lastu 0,5kg[] (0%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 569.16
Energia, kcal 136.38
Rasva, g 5.37
Hiilihydraatit, g 17.27
Proteiinit, g 3.10
Kuidut, g 3.10
Suola, g 0.69
Veggiebowl kastike RAITA G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (58%), tomaatti[Tomaatti.] (14%), kurkku[Kurkku.] (14%), sitruuna[Sitruuna] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (2%), hunaja juokseva 500g[] (2%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 188.29
Energia, kcal 45.13
Rasva, g 3.14
Hiilihydraatit, g 2.83
Proteiinit, g 1.19
Kuidut, g 0.22
Suola, g 1.20
Veggiebowl kastike SATAYKASTIKE G, M
mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (48%), levite maapähkinä 350g[MAAPÄHKINÄ (99,6 %, muu kuin EU), merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä.] (38%), korianteri 100g pnt[] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (2%), paprika chili punainen[] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1112.88
Energia, kcal 268.30
Rasva, g 18.85
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 10.55
Kuidut, g 4.17
Suola, g 0.67
Veggiebowl kylmä lisäke LOHKOTTUJA KANANMUNIA G, M
kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.00
Energia, kcal 134.00
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 0.30
Proteiinit, g 12.60
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Riistakäristystä, perunamuusia, puolukkasurvosta ja maustekurkkua
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Riistakäristystä, perunamuusia, puolukkasurvosta ja maustekurkkua
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAPRIKAKASTIKE L, G
valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (34%), Vesi (23%), paprika viip gril. pun/kelt rpa 1kg[paprika punainen, paprika keltainen] (23%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (11%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (4%), sipuli salotti[] (4%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.38
Energia, kcal 111.92
Rasva, g 8.30
Hiilihydraatit, g 8.26
Proteiinit, g 0.93
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.27
Future50 PAAHDETTUA PERUNAA JA BATAATTIA G, M
bataatti kuorittu[Bataatti] (37%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (37%), kaali parsa[Parsakaali.] (23%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), etikka valkoviini 2l[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 353.05
Energia, kcal 84.48
Rasva, g 1.68
Hiilihydraatit, g 14.13
Proteiinit, g 1.84
Kuidut, g 2.08
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Porkkana-bataattipihvi, perunaa ja persiljakermaviilikastiketta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porkkana-bataattipihvi, perunaa ja persiljakermaviilikastiketta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Sinappi VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
itse tehty PORKKANA-BATAATTIPIHVI
porkkana kuorittu[Porkkana.] (28%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (26%), bataatti kuorittu[Bataatti] (12%), Myllyn Paras korppujauho 5kg[VEHNÄJAUHO, vesi, nostatusaine (E503) ] (9%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (8%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (5%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 483.03
Energia, kcal 115.40
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 18.71
Proteiinit, g 4.88
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.54
PERSILJAKERMAVIILIKASTIKE G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 505.14
Energia, kcal 121.48
Rasva, g 8.38
Hiilihydraatit, g 7.54
Proteiinit, g 2.77
Kuidut, g 0.15
Suola, g 0.71
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Parsakaalisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Parsakaalisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoPARSAKAALISOSEKEITTO G, L
Vesi (52%), kaali parsa pala rpa[Parsakaali.] (21%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli purjo viip rpa[Purjo.] (5%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), palsternakka suikale rpa 2,5kg[Palsternakka.] (5%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 118.34
Energia, kcal 28.27
Rasva, g 0.88
Hiilihydraatit, g 3.73
Proteiinit, g 0.81
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Keilarannan pizzabuffet 13,10€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Keilarannan pizzabuffet 13,10€
Aterian sisältämät allergeenit
Cashewpähkinät Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maapähkinät Maito Vehnä ÄyriäisetPANNUPIZZA GN Kinkku-ananas-aurajuusto L
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (33%), sika kinkku suikale[suomalainen porsaan kinkku (83 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 83 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. Ei lisättyä fosfaattia.] (22%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (13%), ananaspala 3050/1840g ananasmehussa[Ananas, ananastäysmehu] (13%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (12%), juusto sinihome murennettu 1kg[Pastöroitu MAITO, hapate, suola, happamuudensäätöaine (E 509), sinihomeviljelmä (P. roqueforti), paakkuuntumisenestoaine (E 460) ja säilöntäaine (E 235)] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.12
Energia, kcal 199.61
Rasva, g 8.15
Hiilihydraatit, g 19.04
Proteiinit, g 11.76
Kuidut, g 1.57
Suola, g 1.28
PANNUPIZZA GN Tonnikala-katkarapu L
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (35%), tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[TONNIKALA (boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty kurenuotalla Intian valtamerestä (FAO-alueet 51 ja 57)), auringonkukkaöljy, suola] (23%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (14%), katkarapu kuorittu 100-200 rpa[KATKARAPU (Pandalus borealis), vesi (glaseeraus 10-14 %), suola. Pyydetty troolilla Luoteis Atlantilta (FAO 21] (14%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (13%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 947.33
Energia, kcal 224.95
Rasva, g 9.38
Hiilihydraatit, g 18.22
Proteiinit, g 16.20
Kuidut, g 1.49
Suola, g 1.15
PANNUPIZZA GN Mozzarella-tomaatti-pesto VL
pizzapohja gn pelti 750g kpa ltn[VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, nostatusaineet (E450, E500), sokeri, jauhonparanne (E300), hiiva, emulgointiaine (E491), suola.] (34%), mozzarella juustotanko 1kg[pastöroitu lehmän MAITO, suola, juoksute, happamuudensäätöaine: sitruunahappo.] (23%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (14%), tomaatti[Tomaatti.] (14%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (13%), pesto vihreä menu 800g ktu[auringonkukkaöljy, tiivistetty basilika (21 %), oliiviöljy, CASHEWPÄHKINÄ, suola, pinjansiemen, kypsytetty juusto ja parmesaanijuusto (MAITO, suola, juoksute), herajauhe (MAITOvalmiste), maissitärkkelys, viinietikka, valkosipuli, fruktoosi,happamuudensäätöaineet(maitohappo, sitruunahappo). Saattaa sisältää pieniä määriä maapähkinää.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 996.88
Energia, kcal 237.14
Rasva, g 12.20
Hiilihydraatit, g 18.79
Proteiinit, g 12.09
Kuidut, g 1.82
Suola, g 0.88
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Boysenmarjakiisseli ja kermavaahto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Boysenmarjakiisseli ja kermavaahto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoKIISSELI BOYSENMARJA G, M
Vesi (59%), boysenmarja pakaste[Boysenmarja.] (21%), mehutiiviste seka 1+3 10l[Rypäle-, omena- ja kirsikkatäysmehu valmistettu tiivisteestä, sokeri, vesi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo) säilöntäaine (natriumbentsoaatti ja kaliumsorbaatti), Täysmehupitoisuus: 60 %.] (10%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), jauho peruna[Peruna] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 237.70
Energia, kcal 56.24
Rasva, g 0.14
Hiilihydraatit, g 13.41
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 0.82
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
RYPÄLE TUMMA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 310.53
Energia, kcal 73.68
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 15.47
Proteiinit, g 0.74
Kuidut, g 1.05
Ravintoarvotiedot / 100 g
PURJOA JA TIMJAMIA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.34
Energia, kcal 44.78
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.58
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kastike SITRUUNA-TAHINIKASTIKE G, M
tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (37%), soijajuoma 1l[vesi, kuoritut SOIJAPAVUT (6,4%), happamuudensäätöaineet (monokaliumfosfaatti, dikaliumfosfaatti), kalsiumkarbonaatti, maltodekstriini, stabilointiaine (gellaanikumi), vitamiinit (riboflaviini (B2), B12 ja D2)] (31%), soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (16%), sitruuna[Sitruuna] (6%), vaahterasiirappi 250g[100 % Vaahterasiirappia] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%), sipuli valko jauhe 600g[Valkosipuli] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1128.61
Energia, kcal 272.81
Rasva, g 22.71
Hiilihydraatit, g 3.82
Proteiinit, g 10.22
Kuidut, g 5.26
Suola, g 0.76
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl hiilihydraatit SPELTTIÄ AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA CASHEWPÄHKINÄÄ M
speltti helmi lmu 800g[100% SPELTTIhelmiä] (30%), rypäle vihreä siemenetön 500g[] (23%), paprika punainen[Paprika.] (11%), pähkinä cashew 1kg[] (8%), tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (8%), oliivi kivetön musta 2,95/1,466kg[vesi, oliivi, suola.] (8%), luumu[Luumu.] (8%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 970.59
Energia, kcal 232.37
Rasva, g 9.39
Hiilihydraatit, g 29.65
Proteiinit, g 6.34
Kuidut, g 4.33
Suola, g 0.58
Veggiebowl kasvikset HUNAJA PORKKANOITA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (84%), hunaja juokseva 500g[] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 397.55
Energia, kcal 95.67
Rasva, g 5.25
Hiilihydraatit, g 10.07
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 2.19
Suola, g 0.50
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kastike YRTTINEN VUOHENJUUSTOKASTIKE G, VL
kerma kahvi 1l ltn[KERMA] (48%), juusto vuohen valkohome 1kg vl[] (48%), basilika pnt 100g[Basilika.] (1%), sipuli ruoho 70g pnt[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 861.51
Energia, kcal 207.30
Rasva, g 16.59
Hiilihydraatit, g 2.81
Proteiinit, g 11.58
Kuidut, g 0.13
Suola, g 0.70
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Ylikypsää porsaanniskaa, herkkusienikastike ja rosmariiniperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Ylikypsää porsaanniskaa, herkkusienikastike ja rosmariiniperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiYLIKYPSÄ PORSAANNISKA YRTTI-TOMAATTIKASTIKEESSA pohja G, M
tomaatti[Tomaatti.] (40%), kastike pizza yrtit 5kg[Tomaatti 99,1 %, suola, basilika 0,075 %, oregano 0,05 %, sipuli 0,05 %, luontainen aromi] (21%), Vesi (19%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), punaviini alko.ton cabernet sauvign 75cl[Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), rosmariini 100g[] (0%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 221.25
Energia, kcal 53.08
Rasva, g 2.53
Hiilihydraatit, g 6.15
Proteiinit, g 0.77
Kuidut, g 0.75
Suola, g 0.52
YLIKYPSÄ POSSUNNISKA G, M
sika niska viljapossu rtu[Suomalaista sianlihaa] (61%), Vesi (38%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), pippuri mauste kokonainen 345g[Maustepippuri] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 707.64
Energia, kcal 167.76
Rasva, g 14.59
Hiilihydraatit, g 0.15
Proteiinit, g 9.73
Suola, g 1.33
ROSMARIINIPERUNA G, M
peruna lohko kuorellinen rpa 2,5kg[perunaa (96%), auringonkukkaöljyä (4%).] (93%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (4%), suola meri hienokiteinen 800g[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%), rosmariini 100g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 685.78
Energia, kcal 164.03
Rasva, g 7.80
Hiilihydraatit, g 19.32
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 2.92
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fetalla gratinoitua munakoisoa ja belugalinssimuhennosta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fetalla gratinoitua munakoisoa ja belugalinssimuhennosta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Ohra Rikkidioksidi ja sulfiititBELUGALINSSIMUHENNOS G, M
Vesi (35%), tomaatti[Tomaatti.] (31%), linssi beluga 1kg[belugalinssi. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenipitoisia viljoja. ] (12%), herne rpa 2,5kg[Herne.] (12%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), etikka viini sherry 0,5l[Sherry etikka, väriaine: ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööri.antioksidantti: kaliumdiSULFIITTI.] (4%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), timjami 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 546.72
Energia, kcal 131.43
Rasva, g 6.77
Hiilihydraatit, g 10.62
Proteiinit, g 5.09
Kuidut, g 2.96
Suola, g 1.53
FETALLA GRATINOITU MUNAKOISO
munakoiso[Munakoiso] (77%), juusto feta 200g[Pastöroitu lampaan- ja vuohenmaito, hapate, juoksete, suola.] (15%), hiutale maissi 750g[maissi (93%), sokeri, suola, ohramallasuute. Saattaasisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, maapähkinää ja pähkinöitä. Suolapitoisuus 2,2%, voimakassuolainen.] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.40
Energia, kcal 102.28
Rasva, g 5.82
Hiilihydraatit, g 7.47
Proteiinit, g 3.64
Kuidut, g 2.44
Suola, g 0.93
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Punajuurisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punajuurisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiititPUNAJUURISOSEKEITTO L, G
Vesi (59%), punajuuri kuorittu[punajuuri.] (20%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (7%), smetana ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (4%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), etikka punaviini 2l[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 154.49
Energia, kcal 36.75
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 3.69
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.76
Suola, g 0.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustaherukkarahkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustaherukkarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutRAHKA MUSTAHERUKKA G, L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (39%), mustaherukka pakaste 2[mustaherukka] (23%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (8%), auringonkukansiemen kuorittu 800g[] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 812.95
Energia, kcal 193.46
Rasva, g 12.22
Hiilihydraatit, g 12.83
Proteiinit, g 6.87
Kuidut, g 2.15
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
Ravintoarvotiedot / 100 g
PURJOA JA TIMJAMIA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 185.34
Energia, kcal 44.78
Rasva, g 2.92
Hiilihydraatit, g 2.13
Proteiinit, g 1.52
Kuidut, g 1.71
Suola, g 0.58
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
Veggiebowl hiilihydraatit KVINOA AVOCADOA JA GRANAATTIOMENAA G, M
avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (23%), kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (23%), Vesi (23%), omena granaatti[] (17%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (11%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (2%), minttu 100g pnt[] (1%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 648.42
Energia, kcal 153.51
Rasva, g 6.98
Hiilihydraatit, g 16.41
Proteiinit, g 4.24
Kuidut, g 4.04
Suola, g 0.18
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kasvikset PORTOBELLOA JA SOIJAKASTIKETTA G, M
sieni portobello[] (82%), öljy rapsi menu 10l[] (5%), valkoviini alko.ton carl chardonnay 75cl[Chardonnay-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, hiilidioksidi, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.] (5%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (2%), sipuli kevät nippu 100g[] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 271.93
Energia, kcal 65.73
Rasva, g 5.30
Hiilihydraatit, g 1.45
Proteiinit, g 2.23
Kuidut, g 1.31
Suola, g 0.75
Veggiebowl kylmä lisäke AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA OLIIVEJA M, G
tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (70%), oliivi vihreä jumbo 1,25/1kg[Vihreä oliivi, vesi, suola, happamuudensäätöaine: maitohappo. ] (30%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 737.10
Energia, kcal 176.30
Rasva, g 12.72
Hiilihydraatit, g 11.50
Proteiinit, g 4.21
Kuidut, g 5.16
Suola, g 1.20
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kylmä lisäke VIININLEHTIKÄÄRYLE M, G
kääryle viinilehti 2kg[Riisi (keitetty) 60%, vesi, viininlehti 10%, sipuli, soijaöljy, suola, tilli, minttu, mustapippuri, happo: sitruunahappo. Saattaa sisältää jäämiä PINJANSIEMENESTÄ, VEHNÄSTÄ, MAIDOSTA JA SULFIITEISTA. ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 582.00
Energia, kcal 139.00
Rasva, g 6.80
Hiilihydraatit, g 16.50
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 1.80
Suola, g 1.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Chili con carnea, riisiä, jalapenoja ja ranskankermaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili con carnea, riisiä, jalapenoja ja ranskankermaa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Maito SoijapavutJALAPENO G, M
jalopeno vihreä viip n.2,8kg[jalapenochili, vesi, viinietikka, suola, sokeri, mausteet (mustapippuri ,laakerinlehti, oregano)] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 87.37
Energia, kcal 21.05
Rasva, g 0.32
Hiilihydraatit, g 4.53
Proteiinit, g 0.84
Kuidut, g 1.58
Suola, g 4.21
Ravintoarvotiedot / 100 g
NAUDAN JAUHELIHA 10% kypsä G, M
nauta jauheliha ruskistettu ktu[jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola. Lihapitoisuus 99.5 %. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen. ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 700.00
Energia, kcal 168.00
Rasva, g 9.50
Proteiinit, g 20.00
Suola, g 0.60
PARSAKAALI lisäke tuore G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (99%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
KEITETTY RIISI. G, M
Vesi (69%), riisi parboiled[parboiled riisi] (30%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 467.49
Energia, kcal 110.07
Rasva, g 0.49
Hiilihydraatit, g 23.96
Proteiinit, g 2.46
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.45
CHILI CON CARNE pohja. G, M
Vesi (37%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (28%), papu kidney lmu 2,6kg[Kidneypavut (60%), vesi.] (19%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (3%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (2%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), liemijauhe liha gtm 5kg[Suola, maltodekstriini, sokeri, kasvirasva (palmu), hiivauute, naudanlihauute, aromi, paahdettu sipuli, paahdettu sipulimehutiiviste,mausteuute, kurkuma, auringonkukkaöljy.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 309.62
Energia, kcal 73.35
Rasva, g 1.73
Hiilihydraatit, g 11.53
Proteiinit, g 2.29
Kuidut, g 1.15
Suola, g 0.64
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paistettua kalaa Tikka Masala ja basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paistettua kalaa Tikka Masala ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
KalaKALA TIKKA MASALA G, M
seiti file rpa[seiti ] (42%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (17%), tomaatti[Tomaatti.] (17%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (13%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (2%), tahna tandoori 2,5kg[Vesi, suola, puuvillansiemenöljy, chili, korianteri, juustokumina, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, happamuudensäätöaine E260, kurkuma, anis, sarviapila, laakerinlehti, neilikka, kaneli.] (2%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 460.32
Energia, kcal 110.23
Rasva, g 6.05
Hiilihydraatit, g 4.40
Proteiinit, g 9.52
Kuidut, g 0.60
Suola, g 0.44
BASMATIRIISI G, M
Vesi (60%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pinaattikeittoa ja kananmunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pinaattikeittoa ja kananmunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito MunatPINAATTIKEITTO L
Vesi (57%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (19%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (18%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pähkinä muskotti jauhe 440g[Muskottipähkinä] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 211.23
Energia, kcal 50.78
Rasva, g 2.95
Hiilihydraatit, g 4.39
Proteiinit, g 1.20
Kuidut, g 0.17
Suola, g 0.25
napas KEITETTY KANANMUNA G, M
kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.00
Energia, kcal 134.00
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 0.30
Proteiinit, g 12.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Valkosuklaamoussea
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Valkosuklaamoussea
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura MaitoMOUSSE RUUSUNMARJA-VALKOSUKLAA
sose ruusunmarja 1l[Ruusunmarja.] (36%), maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (30%), jauhe mousse valkosuklaa 1,6kg[Sokeri, valkosuklaa 19% (sokeri, kaakaovoi, MAITOJAUHE, rasvaton MAITOJAUHE), herajauhe (MAITO), kokonaan kovetettukookosrasva, LAKTOOSI, suklaa 6% (sokeri, kaakaomassa, MAITOJAUHE, MAITORASVA, kaakaovoi, aromi), emulgointiaineet (E472a, E471),liivate (sika), muunnettutärkkelys, MAITOPROTEIINI, stabilointiaine (natriumalginaatti, E 464), aromi, värit (riboflaviini, annattouute). Saattaa sisältää jäämiä gluteenista ja kananmunasta.] (17%), hiutale kaura lmu[LuomutäysjyväKAURA.] (11%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 776.98
Energia, kcal 185.24
Rasva, g 4.66
Hiilihydraatit, g 30.21
Proteiinit, g 4.36
Kuidut, g 2.65
Suola, g 0.03
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
VESIMELONI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 141.67
Energia, kcal 33.33
Rasva, g 0.17
Hiilihydraatit, g 6.50
Proteiinit, g 0.83
Kuidut, g 1.00
PAISTETTUA PAKSOITA SOIJAA JA MAAPÄHKINÄÄ G, M
paksoi[Paksoi.] (92%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), maapähkinän sydän 1kg[MAAPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja seesaminsiemeniä.] (2%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 244.41
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 3.97
Hiilihydraatit, g 2.61
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 0.35
Suola, g 0.31
PAISTETTUA MUNAKOISOA JA PAPRIKAA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 347.79
Energia, kcal 83.68
Rasva, g 6.65
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 2.12
Suola, g 0.52
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kastike MANGO-SRIRACHAKASTIKE M
sose mango 1l[Mangosose tiivisteestä, stabilointiaine (pektiini), C-vitamiini] (42%), kastike hoi sin 2l[Sokeri, vesi, fermentoitu SOIJAPAPU 22 % (sisältää VEHNÄÄ), suola, valkosipuli, SEESAMINSIEMEN, muunnettu maissitärkkelys, happamuud ensäätöaine (etikkahappo), väriaine (E150c), mausteet (korianterinsiemen, tähtianis, kaneli).] (21%), mehu ananas 1L[Tiivisteestä valmistettu ananastäysmehu.] (13%), tahna tamarindi 100g[Tamarindi 65 %, vesi] (8%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (8%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (4%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (2%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 520.89
Energia, kcal 123.91
Rasva, g 0.90
Hiilihydraatit, g 27.36
Proteiinit, g 1.28
Kuidut, g 0.02
Suola, g 1.74
Veggiebowl kasvikset HUNAJA PORKKANOITA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (84%), hunaja juokseva 500g[] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 397.55
Energia, kcal 95.67
Rasva, g 5.25
Hiilihydraatit, g 10.07
Proteiinit, g 0.56
Kuidut, g 2.19
Suola, g 0.50
Veggiebowl hiilihydraatit TOBBOULEH-SALAATTI TÄYSJYVÄOHRASTA M
ohra täys kokonainen[TäysjyväOHRA.] (38%), tomaatti[Tomaatti.] (19%), kurkku[Kurkku.] (19%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (8%), oliivi kivetön musta 2,95/1,466kg[vesi, oliivi, suola.] (8%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (6%), minttu 100g pnt[] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 75870.00
Energia, kcal 18125.90
Rasva, g 472.24
Hiilihydraatit, g 2710.95
Proteiinit, g 464.45
Kuidut, g 508.52
Suola, g 11.98
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kasvikset KUKKAKAALIA PINJANSIEMMENIÄ JA RUSINOITA G, M
kaali kukka[] (84%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), rusina menu 1 kg[rusina (siemenetön Thompson-lajike), kasviöljy (auringonkukka/puuvillaks. pakkaus). Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää, maapähkinää ja seesaminsiemeniä.] (3%), pinjansiemen 800g[Pinjansiemen] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 51728.00
Energia, kcal 12487.30
Rasva, g 1077.06
Hiilihydraatit, g 397.51
Proteiinit, g 197.54
Kuidut, g 221.17
Suola, g 52.29
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Broilerinrintafileetä, perunaa ja metsäsienimuhennosta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerinrintafileetä, perunaa ja metsäsienimuhennosta
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit SelleriTUMMA SIENIKASTIKE G, M
Vesi (62%), sieni herkku viipale rpa 2,5kg[Herkkusieni.] (22%), kastike paistinpohja 2,5kg[Kasvirasva (palmu, kookos), maltodekstriini, rypsiöljy, suola, aromi, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, naudanlihauute, väri (E150c) ,paprikajauhe, sakeuttamisaine (guarkumi), valkosipuli, emulgointiaineet (auringonkukkalesitiini, rasvahappojen mono- ja diglyseridit(kasvirasvapohjainen)), sokeri, valkopippuri.] (8%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), timjami 100g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 262.19
Energia, kcal 62.66
Rasva, g 4.97
Hiilihydraatit, g 3.32
Proteiinit, g 0.89
Kuidut, g 0.65
Suola, g 0.74
BROILERIN RINTAFILEE G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 449.32
Energia, kcal 109.83
Rasva, g 2.00
Hiilihydraatit, g 0.02
Proteiinit, g 22.93
Suola, g 0.45
SITRUUNA PAAHDETUT JUUREKSET G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (34%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (21%), selleri kuorittu[Selleri.] (21%), paprika vihreä[Paprika vihreä] (8%), mustajuuri rpa 2,5kg[mustajuuri.] (8%), sitruuna[Sitruuna] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), etikka valkoviini 2l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 301.22
Energia, kcal 72.01
Rasva, g 1.57
Hiilihydraatit, g 10.80
Proteiinit, g 1.61
Kuidut, g 2.07
Suola, g 1.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kikherne-kasviscurrya ja basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kikherne-kasviscurrya ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiititBASMATIRIISI G, M
Vesi (60%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (40%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 629.17
Energia, kcal 148.75
Rasva, g 0.42
Hiilihydraatit, g 32.08
Proteiinit, g 3.54
Kuidut, g 0.75
KIKHERNE-KASVISCURRY G, M
Vesi (32%), porkkana suikale rpa[Porkkana.] (16%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (12%), papu pala 2,5kg rpa[papu vihreä] (10%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (8%), kaali kerä[] (8%), sipuli viipale rpa[Sipuli.] (4%), sose tomaatti 800g[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (2%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (1%), etikka punaviini 2l[] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 393.82
Energia, kcal 94.31
Rasva, g 5.27
Hiilihydraatit, g 9.61
Proteiinit, g 1.43
Kuidut, g 1.69
Suola, g 0.32
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Juustoinen kukkakaalikeitto
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Juustoinen kukkakaalikeitto
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoHERKKUSIENIKEITTO L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 207.55
Energia, kcal 49.82
Rasva, g 2.70
Hiilihydraatit, g 4.42
Proteiinit, g 1.41
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.15
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mansikkarahkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mansikkarahkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SoijapavutRAHKA MANSIKKA. G, L
maitorahka alle 0,5% 5kg ltn[Pastöroitu rasvaton MAITO, hapate] (56%), mansikka rpa 2,5kg[Mansikka.] (20%), kasvirasvasekoite kuohu 1l ltn[KIRNUMAITO, vesi, laktoositon rasvaton MAITO, kokonaan kovetettu palmuöljy#, kookosöljy, muunnettu tärkkelys, emulgointiaineet(rasva happojen sakkaroosiesterit (kasvirasvapohjainen), rasvahappojen mono- ja diglyseridit (kasvirasvapohjainen), SOIJALESITIINI),stabilointiaineet (guarkumi, johanneksenleipäpuujauhe), laktaasientsyymi, aromi. #Kestävän kehityksen mukaisesti tuotettua, sertifioitua jajäljitettävää palmuöljyä.] (15%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), maitojuoma arki kevyt ltn 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini.] (2%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 465.56
Energia, kcal 109.96
Rasva, g 4.69
Hiilihydraatit, g 10.22
Proteiinit, g 6.62
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fish and chips ja majoneesia 13,10€
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fish and chips ja majoneesia 13,10€
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Ohra VehnäMAJONEESI G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2003.00
Energia, kcal 479.00
Rasva, g 51.00
Hiilihydraatit, g 3.90
Proteiinit, g 0.60
Suola, g 1.60
Ravintoarvotiedot / 100 g
FISH AND CHIPS M
turska fileepala rpa[TURSKA (Gadus morhua) ] (51%), olut guinness 0,0% 0,44l tlk[Vesi, OHRAmallas, OHRA, paahdettu OHRA, fruktoosi, humala, luontaiset aromit, hiiva.] (20%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (14%), sitruuna[Sitruuna] (7%), jauho peruna[Peruna] (7%), leivinjauhe 700g[Nostatusaine (difosfaatit, natriumkarbonaatit), maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (1%), öljy rapsi menu 10l[]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 601.50
Energia, kcal 143.50
Rasva, g 0.85
Hiilihydraatit, g 19.90
Proteiinit, g 12.79
Kuidut, g 0.75
Suola, g 0.07
Ravintoarvotiedot / 100 g
BATAATTIRANSKALAISET G, M
bataatti ranskalainen rpa 2,5kg[Bataattia (86%), pinnoitetta (8%) (riisi ja maissijauho, muunneltu perunatärkkelys, dekstriini, suola, nostatusaineet: E450 ja E500, stabilointiaine: ksantaanikumi, värit: paprikauute ja kurkumiini), auringonkukkaöljyä.] (99%), öljy syväpaisto 1l[rapsiöljy (siemen: eu), hapettumisenestoaine (E304), vaahdonestoaine (E900) ] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 692.57
Energia, kcal 165.52
Rasva, g 5.00
Hiilihydraatit, g 24.00
Proteiinit, g 2.00
Kuidut, g 3.50
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
PAISTETTUA KESÄKURPITSAA AURINKOKUIVATTUA TOMAATTIA JA BASILIKAA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.58
Energia, kcal 67.69
Rasva, g 5.62
Hiilihydraatit, g 2.80
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.56
Ravintoarvotiedot / 100 g
PAAHDETTUA RETIKKAA JA MAAPÄHKINÄ MISOA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 620.87
Energia, kcal 150.50
Rasva, g 13.88
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
PAAHDETTUA KUKKAKAALIA PERSILJAA JA TIMJAMIA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA G, M
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
Ravintoarvotiedot / 100 g
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kastike TOMAATTI-VALKOSIPULIKASTIKE M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (63%), sipuli salotti[] (19%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), persilja 250g pnt[Persilja.] (4%), kastike worchester 150g[Etikka, melassi, mallasviinietikka (OHRASTA), vesi, sokeri, tamarindimehu, suola, anjovis (KALA), sipuli, valkosipuli, mauste, aromit.] (3%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (1%), kastike tabasco 350ml[etikka, tabascopippuri, suola] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 235.20
Energia, kcal 55.48
Rasva, g 0.23
Hiilihydraatit, g 11.07
Proteiinit, g 1.24
Kuidut, g 0.73
Suola, g 1.44
Ravintoarvotiedot / 100 g
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA PARSAKAALIA INKIVÄÄRIÄ JA SEESAMIA G, M
Vesi (65%), seesamiöljy paahdettu 125ml[Seesamiöljy 100%] (13%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (6%), inkivääri[] (6%), soija suik vaalea 3kg[SOIJAproteiinikonsentraatti 100 %] (3%), sipuli kevät nippu 100g[] (2%), kaali parsa kukinto rtu[Parsakaalin kukinto] (2%), siemen seesami 490g[] (1%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 584.96
Energia, kcal 141.54
Rasva, g 13.16
Hiilihydraatit, g 2.38
Proteiinit, g 3.09
Kuidut, g 1.12
Suola, g 0.01
Veggiebowl kastike TAHINIJOGURTTI G, L
jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (71%), hunaja juokseva 500g[] (16%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (6%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (2%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 781.12
Energia, kcal 186.79
Rasva, g 11.04
Hiilihydraatit, g 17.04
Proteiinit, g 4.07
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Kasvislasagne
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvislasagne
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Soijapavut VehnäSOIJA-KASVISLASAGNETTE L
Vesi (42%), pasta lasagne piccolo[DurumVEHNÄjauho, vesi.] (14%), papu mix rpa 2kg[SOIJAPAPU 32 %, mustapapu 32 %, keitetty kikherne, rapsiöljy, suola, sitruunamehutiiviste, sitruunankuori ja mustapippuri.] (12%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (12%), paprika sekoitus suikale rpa 2,5kg[keltainen paprika (34%), punainen paprika (33%), vihreä paprika (33%).] (5%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), kesäkurpitsa viip.rpa 2,5kg[kesäkurpitsa] (4%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (3%), soijarouhe tumma 500g[Teksturoitu SOIJArouhe. Ainekset: SOIJApapu, väri (sokerikulööri)] (2%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 429.57
Energia, kcal 102.28
Rasva, g 2.35
Hiilihydraatit, g 14.41
Proteiinit, g 5.58
Kuidut, g 1.63
Suola, g 0.51
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mustajuurisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mustajuurisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoMUSTAJUURISOSEKEITTO G, L
Vesi (44%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (25%), mustajuuri rpa 2,5kg[mustajuuri.] (22%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (7%), hunaja juokseva 500g[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 219.94
Energia, kcal 52.61
Rasva, g 1.29
Hiilihydraatit, g 8.19
Proteiinit, g 0.79
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Marjajogurttia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Marjajogurttia
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoJOGURTTI MARJA G, L
jogurtti maustamaton ltn 5kg[Pastöroitu MAITO, hapate ja D-vitamiini.] (83%), marja sekoitus rpa 2,5kg[mansikka 33 %, mustaherukka 29 %, punaherukka 28 %, vadelma 10 %] (15%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 280.44
Energia, kcal 67.00
Rasva, g 2.16
Hiilihydraatit, g 7.52
Proteiinit, g 3.55
Kuidut, g 0.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Korea teema: Bulgogi tacot
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Korea teema: Bulgogi tacot
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Ohra Seesaminsiemenet Soijapavut VehnäJASMINE RIISI M, G
Vesi (70%), riisi jasmiini[jasmiiniriisi.] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.40
Energia, kcal 115.29
Rasva, g 1.19
Hiilihydraatit, g 23.77
Proteiinit, g 2.02
Kuidut, g 0.72
Suola, g 0.03
korea 2025 BULGOGI TACOT M
nauta rinta ylikypsä[suomalainen naudanliha, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E301). 100 g:aan tuotetta on käytetty 101 g lihaa. Laktoositon. Gluteeniton. Runsasproteiininen.] (45%), kaali puna[Punakaali.] (11%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (8%), tortilla 6" 12kpl/330g[VEHNÄJAUHO (70%), vesi, kosteudensäilyttäjä (E422), rapsiöljy, suola, emulgointiaine (E471), säilöntäaine (E202, E282), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), nostatusaine (natriumbikarbonaatti), stabilointiaine (E415). Voimakassuolainen.] (8%), kastike soija black pepper korean 2,5kg[Tumma soijakastike (30%) (vesi, SOIJAUUTE (11%) (SOIJAPAPU, suola, vesi, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, rauta, tiamiini, niasiini)), sokeri, melassi, suola, OHRA mallasuute, happamuudensäätöaine (E260)), vesi, sokeri, päärynä (8%),valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), inkivääripyree, etikka, SEESAMINSIEMEN, SEESAMIÖLJY, mustapippuri (1%), happamuudensäätöaine (E330). Saattaa sisältää pähkinää ja maapähkinää.] (6%), kurkku[Kurkku.] (6%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (6%), tahna soija-chili fermented korean 800g[Vesi, sokeri, punainen miso-tahna (12%) (SOIJAPAPU (4,2%), sokeri, vesi, suola, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, rauta, tiamiinia, niasin)), tomaattitahna, Gochujang-tyylinen tahna (10%)(fermentoitu punainen chili (3%), riisijauho, punainen chili (1.6%), valkoviinietikka, sokeri, SOIJAPAPUpyree (0,4%) (SOIJAPAPU, vesi, suola, VEHNÄJAUHO), mirin (riisiviiniä, glukoosisiirappi, vesi), Hiivauutejauhe(hiivauute, suola, auringonkukkaöljy, happamuudensäätöaine (E330))), punainen chilipyree (9%), riisiviinietikka, sipuli, SEESAMINSIEMEN (3%), valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), SEESAMIÖLJY (2%),inkivääripyree, cayennepippuri, happamuudensäätöaine (E330). Saattaa sisältää pähkinää ja maapähkinää.] (6%), korianteri 100g pss[] (3%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (1%), mausteseos wasabi sesam 295g[] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 558.14
Energia, kcal 133.50
Rasva, g 5.81
Hiilihydraatit, g 8.75
Proteiinit, g 11.12
Kuidut, g 0.93
Suola, g 1.07
korea 2025 KIMCHI valmis G, M
salaatti kiinankaali hapa kimchi ktu 3kg[kiinankaali 57%, vesi, porkkana, valkoinen retiisi, suola, suolakurkku, Gochugaru-chili, valkosipuli, sipuli, sokeri. Tulinen. Pastöroitu.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 64.00
Energia, kcal 16.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 1.90
Proteiinit, g 0.90
Suola, g 2.00
korea 2025 KIMCHIMAJONEESI M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (94%), tahna chili-valkosip kimchi korean 790g[Vesi, tomaattitahna, sokeri, Gochujang-tyylinen tahna (10%) (fermentoitu punainen chili (3%), riisijauho, punainen chili (1,6%), valkoviinietikka, sokeri, SOIJAPAPUpyree (SOIJAPAPU, vesi, suola, VEHNÄJAUHO), mirin (vesi, glukoosisiirappi, riisiviiniä), Hiivauutejauhe(hiivauute, suola, auringonkukkaöljy, happamuudensäätöaine (E330))), punainen chilipyree (8%), punainen chilitahna (6%) (punainen chili, suola, happamuudensäätöaine (E260)), valkosipulijauhe (4,5%), kevytsoijakastike (SOIJAUUTE (vesi, suola, SOIJAPAPU, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, niasin, rauta, tiamiinia)), sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260)), valkosipulipyree (3,5%), limemehutiiviste, hopeasipuli, riisiviinietikka, sakeuttamisaine(E1442), inkivääripyree, suola, cayennepippuri (1%).] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 2038.96
Energia, kcal 487.54
Rasva, g 51.18
Hiilihydraatit, g 5.42
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.84
korea 2025 MAUSTETTUA RETIKKAA lisäke M
retikka kuorittu[] (43%), Vesi (43%), etikka 1,5l[] (9%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (4%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 310.87
Energia, kcal 73.91
Rasva, g 0.65
Hiilihydraatit, g 13.75
Proteiinit, g 1.65
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.26
korea 2025 OI MUCHIM kurkkusalaatti lisäke M
kurkku[Kurkku.] (84%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (9%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (4%), santa maria pickling spice mix 400g[Sokeri, suola, happo (sitruunahappo), paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), limettimehujauhe, oregano.] (2%), inkivääri jauhettu 380g[Inkivääri.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 181.63
Energia, kcal 43.32
Rasva, g 1.32
Hiilihydraatit, g 4.90
Proteiinit, g 2.07
Kuidut, g 0.70
Suola, g 3.42
korea 2025 PAAHDETTU PARSAKAALI lisäke M
kaali parsa[Parsakaali.] (94%), kastike chili fermented korean 2,4kg[Vesi, sokeri, punainen chilipyree (20%), Gochujang-tyylinen tahna (12%) (fermentoitu punainen chili (3,6%), riisijauho, punainen chili (1,9%), valkoviinietikka, sokeri, SOIJAPAPUpyree (vesi, suola, SOIJAPAPU,VEHNÄJAUHO), mirin (riisiviiniä, glukoosisiirappi, vesi), Hiivauutejauhe (hiivauute, suola, happamuudensäätöaine (E330), auringonkukkaöljy)), sipulipyree, appelsiinimehutiiviste, suola, valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), riisiviinietikka, limemehutiiviste (1%),rapsiöljy, stabilointiaine (E415).] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 179.35
Energia, kcal 42.85
Rasva, g 1.23
Hiilihydraatit, g 5.32
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 1.95
Suola, g 0.13
korea 2025 PAAHDETUT MUSTAPIPPURIHERKKUSIENET lisäke M
sieni herkku jumbo 1lk[] (90%), kastike soija black pepper korean 2,5kg[Tumma soijakastike (30%) (vesi, SOIJAUUTE (11%) (SOIJAPAPU, suola, vesi, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, rauta, tiamiini, niasiini)), sokeri, melassi, suola, OHRA mallasuute, happamuudensäätöaine (E260)), vesi, sokeri, päärynä (8%),valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), inkivääripyree, etikka, SEESAMINSIEMEN, SEESAMIÖLJY, mustapippuri (1%), happamuudensäätöaine (E330). Saattaa sisältää pähkinää ja maapähkinää.] (9%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 166.37
Energia, kcal 40.64
Rasva, g 1.52
Hiilihydraatit, g 3.60
Proteiinit, g 2.19
Kuidut, g 1.57
Suola, g 0.47
korea 2025 PORKKANASALAATTI lisäke M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (71%), öljy rapsi menu 10l[] (9%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (8%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (5%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), siemen seesami 490g[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 643.45
Energia, kcal 155.26
Rasva, g 11.82
Hiilihydraatit, g 8.75
Proteiinit, g 1.92
Kuidut, g 2.39
Suola, g 0.75
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
PAAHDETTUA RETIKKAA JA MAAPÄHKINÄ MISOA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 620.87
Energia, kcal 150.50
Rasva, g 13.88
Hiilihydraatit, g 4.10
Proteiinit, g 2.10
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.85
PAAHDETTUA KUKKAKAALIA PERSILJAA JA TIMJAMIA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 278.90
Energia, kcal 67.26
Rasva, g 5.03
Hiilihydraatit, g 2.25
Proteiinit, g 1.75
Kuidut, g 2.20
Suola, g 0.57
MAROKKOLAISET PORKKANAT G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.70
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 9.26
Hiilihydraatit, g 5.39
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.10
MYSKIKURPITSAA PINAATTIA JA KARPALOITA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 269.22
Energia, kcal 64.85
Rasva, g 2.75
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 0.87
Kuidut, g 2.05
Suola, g 0.46
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA KESÄKURPITSAA MINTTUA JA CHILIÄ G, M
kesäkurpitsa[] (83%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (13%), minttu 100g pnt[] (1%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), mauste chili rouhe punainen 280g[Punainen chilirouhe.] (0%), minttu kuiv 110g[Minttu] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 592.06
Energia, kcal 143.55
Rasva, g 14.36
Hiilihydraatit, g 2.43
Proteiinit, g 0.66
Kuidut, g 0.67
Suola, g 0.52
Veggiebowl kastike MAAPÄHKINÄKASTIKE G, M
mehu appelsiini 1l[Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu] (49%), levite maapähkinä 350g[MAAPÄHKINÄ (99,6 %, muu kuin EU), merisuola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä.] (39%), etikka omenaviini 1l[omenaviinietikka] (5%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1073.80
Energia, kcal 258.61
Rasva, g 17.22
Hiilihydraatit, g 12.36
Proteiinit, g 10.83
Kuidut, g 3.95
Suola, g 0.88
Veggiebowl hiilihydraatit KVINOA KIKHERNEITÄ JA CASHEWPÄHKINÄÄ G, M
kvinoa vaalea lmu 2,5kg[Luomukvinoa.] (22%), kurkku[Kurkku.] (22%), Vesi (22%), herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (11%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (6%), tomaatti kirsikka ras 250g[Kirsikkatomaatti] (6%), avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (6%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (3%), pähkinä cashew 1kg[] (1%), minttu 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), salaatti rucola 200g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 615.54
Energia, kcal 146.28
Rasva, g 6.42
Hiilihydraatit, g 16.56
Proteiinit, g 4.24
Kuidut, g 2.97
Suola, g 0.34
Veggiebowl kylmä lisäke ITUSALAATTIA SUIKALOITUA PORKKANAA JA PUNASIPULIA G, M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (42%), Itumix mung/sinim./Itusal. Suomi 1lk 48h[mungpavun idut, sinimailasen idut] (42%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (10%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (6%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 140.13
Energia, kcal 33.63
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 4.34
Proteiinit, g 2.07
Kuidut, g 1.84
Veggiebowl hiilihydraatit RIISINUUDELIA MUSTAPAPUA JA KEVÄTSIPULIA G, M
nuudeli riisi 225g[Riisi 84% tapiokajauhe, vesi.] (42%), Vesi (32%), mustapapu GoGreen 400g[Kuivattu Ruotsissa viljelty mustapapu.] (11%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (4%), sipuli kevät nippu 100g[] (3%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), chili tahna sambal oelek 230g[Punainen chili 83 %, riisiviinietikka, sokeri, suola, SOIJApapuöljy.] (1%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (1%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 958.54
Energia, kcal 229.96
Rasva, g 4.86
Hiilihydraatit, g 39.81
Proteiinit, g 4.38
Kuidut, g 3.06
Suola, g 0.85
Veggiebowl kylmä lisäke LIME MARINOITUA AVOCADOA M, G
avocado viipale 500g[Avocado (99%), suola, hapettumisenestoaineet (E330,E300)] (91%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (9%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 764.27
Energia, kcal 182.55
Rasva, g 17.65
Hiilihydraatit, g 1.34
Proteiinit, g 2.39
Kuidut, g 6.09
Veggiebowl kasvikset KAALIA JA LIMEKASTIKETTA M, G
kaali kerä[] (80%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (8%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (8%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (0%), pippuri cayennejauhe 450g[Cayennepippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 422.03
Energia, kcal 102.34
Rasva, g 8.27
Hiilihydraatit, g 4.77
Proteiinit, g 1.15
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.24
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA KURPITSAA JA SALOTTIVINEGRETTEÄ G, M
kurpitsa butternut 1lk[Kurpitsa.] (82%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), sipuli salotti[] (3%), sipuli ruoho 70g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.31
Energia, kcal 103.25
Rasva, g 9.44
Hiilihydraatit, g 2.81
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 1.76
Suola, g 0.57
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili-valkosipulipaahdettua turskaa, aiolia ja paahdettua perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili-valkosipulipaahdettua turskaa, aiolia ja paahdettua perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Munat Seesaminsiemenet KalaPAAHDETTU PERUNA M, G
peruna pesty[] (96%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 100g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 430.61
Energia, kcal 103.19
Rasva, g 3.40
Hiilihydraatit, g 15.11
Proteiinit, g 1.87
Kuidut, g 0.99
AIOLI M, G
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (86%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (5%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1920.43
Energia, kcal 459.95
Rasva, g 48.51
Hiilihydraatit, g 4.20
Proteiinit, g 0.90
Kuidut, g 0.10
Suola, g 1.37
HÖYRYTETTY PARSAKAALI lämmin lisäke G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (99%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
SEESAMPAAHDETTUA TURSKAA M, G
turska file rtu[Turska] (84%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (10%), siemen seesami 490g[] (6%), inkivääri[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 401.28
Energia, kcal 95.33
Rasva, g 4.03
Hiilihydraatit, g 0.36
Proteiinit, g 14.33
Kuidut, g 0.58
Suola, g 0.11
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Sveitsinleike, dijonmajoneesia ja kermaperunoita
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Sveitsinleike, dijonmajoneesia ja kermaperunoita
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi VehnäWIENERLEIKE M
sika ulkofile leike paneroitu 140g rpa[porsaan ulkofilee (Viro), KORPPUJAUHO (VEHNÄ), vesi, muunnettu VEHNÄTÄRKKELYS, VEHNÄJAUHO, sokeri, lisätty suola (0,8 %), mausteet (mustapippuri, valkopippuri, paprika). Lihapitoisuus 70 %. LAKTOOSITON. RUNSASPR OTEIININEN.] (93%), öljy rapsi menu 10l[] (7%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1026.94
Energia, kcal 245.28
Rasva, g 13.46
Hiilihydraatit, g 14.58
Proteiinit, g 16.53
Suola, g 0.97
PARSAKAALI HÖYRYTETTY. G, M
kaali parsa pala rpa[Parsakaali.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 109.00
Energia, kcal 26.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 3.50
Proteiinit, g 1.60
Kuidut, g 1.90
DIJONMAJONEESI. G, M
majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (88%), sinappi dijon menu 1kg[vesi, SINAPINSIEMEN, väkiviinaetikka, suola, hapettumisenestoaine(kaliumdiSULFIITTI), happamuudensäätöaine (E330)] (9%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1886.40
Energia, kcal 450.97
Rasva, g 46.10
Hiilihydraatit, g 7.30
Proteiinit, g 1.18
Kuidut, g 0.21
Suola, g 2.14
KERMAPERUNAT L, G
peruna viip ktu[Peruna] (69%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (23%), purjo hakattu rpa 2,5kg[Purjo.] (8%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 417.98
Energia, kcal 100.15
Rasva, g 3.92
Hiilihydraatit, g 13.26
Proteiinit, g 1.99
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.49
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lehtikaali-siitakepasta ja parmesania
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lehtikaali-siitakepasta ja parmesania
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäLEHTIKAALI-SIITAKEPASTA L
Vesi (57%), pasta penne[durumVEHNÄ (EU ja muu kuin EU), vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (14%), sieni siitake[] (9%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (7%), sipuli puna kuorittu[Punasipuli] (6%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), juusto parmesan lastu[pastöroimaton MAITO, suola, juoksete (eläinperäinen).] (1%), suuruste vaalea 10kg[VEHNÄJAUHO, palmurasva. Saattaa sisältää ohra, kaura, ruis.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 555.83
Energia, kcal 132.53
Rasva, g 5.14
Hiilihydraatit, g 17.29
Proteiinit, g 3.61
Kuidut, g 1.35
Suola, g 1.43
PARMESAN JUUSTO lastu G
juusto grana padano 1kg[MAITO, suola, juoksete,säilöntäaine: MUNAN lysotsyymi. Rasvapitoisuus: 29%.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1654.00
Energia, kcal 398.00
Rasva, g 29.00
Proteiinit, g 33.00
Suola, g 1.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Lettubuffa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lettubuffa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Munat VehnäMANSIKKAHILLO G, M
hillo mansikka[Sokeri, mansikka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E300), säilöntäaine (E202).] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 840.00
Energia, kcal 200.00
Rasva, g 0.10
Hiilihydraatit, g 50.00
Proteiinit, g 0.20
Kuidut, g 1.00
VANILJAKERMA G, L
kerma kuohu ltn 1l[Pastöroitu laktoositon kuohuKERMA ja stabilointiaine (karrageeni).] (92%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (6%), vaniljatanko 65g[vaniljatanko] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1498.33
Energia, kcal 361.87
Rasva, g 35.12
Hiilihydraatit, g 9.69
Proteiinit, g 2.01
Suola, g 0.10
OHUKAISET valmiit isot
Findus ohukaiset 100x60g sokeriton pa[KIRNUMAITO, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, rapsiöljy ja suola. ] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 743.00
Energia, kcal 178.00
Rasva, g 5.90
Hiilihydraatit, g 23.00
Proteiinit, g 7.30
Kuidut, g 1.20
Suola, g 0.87
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Korea teema: Korean burger
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Korea teema: Korean burger
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Ohra Seesaminsiemenet Soijapavut Vehnäkorea 2025 KOREAN BURGER VL
nauta jauheliha 10% rtu[Suomalainen Naudanliha 100%.] (44%), briossi burger sämpylä kpa ltn 80g[VEHNÄJAUHO (VEHNÄ:EU), vesi, kasviöljy (rypsi, auringonkukka), peruna (perunajauho, fermentoitu perunajauho, hiutale), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, jodioitu suola, manna, maltodekstriini, kasviproteiinit (herne, peruna, papu), unikonsiemen, emulgointiaineet (E472e,auringonkukkalesitiini, E471, E481), säilöntäaine (E282, E200), aromi, jauhonparanne (E300), dekstroosi, maissitärkkelys, muunneltu tärkkelys (E1450), stabilointiaineet (E414). Tuote saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Voimakassuolainen.] (24%), kastike soija black pepper korean 2,5kg[Tumma soijakastike (30%) (vesi, SOIJAUUTE (11%) (SOIJAPAPU, suola, vesi, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, rauta, tiamiini, niasiini)), sokeri, melassi, suola, OHRA mallasuute, happamuudensäätöaine (E260)), vesi, sokeri, päärynä (8%),valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), inkivääripyree, etikka, SEESAMINSIEMEN, SEESAMIÖLJY, mustapippuri (1%), happamuudensäätöaine (E330). Saattaa sisältää pähkinää ja maapähkinää.] (6%), salaatti kiinankaali hapa kimchi ktu 3kg[kiinankaali 57%, vesi, porkkana, valkoinen retiisi, suola, suolakurkku, Gochugaru-chili, valkosipuli, sipuli, sokeri. Tulinen. Pastöroitu.] (6%), majoneesi täys 5kg mtn[Rapsiöljy (50%), vesi, etikka, KANANMUNANKELTUAINEN (3,4%), muunnettu tärkkelys, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), sitruunamehutiiviste, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit, hapettumisenestoaine (E385), paprikauute.] (5%), salaatti jää pss[Jääsalaatti.] (4%), sika pekoni rapea viipale 500g ktu[sianliha 95 % (EU), suola, hapettumisenestoaineet (E301, E331), happamuudensäätöaine (E326), säilöntäaineet (E250, E262), mausteuutteet.] (4%), tomaatti[Tomaatti.] (4%), juusto cheddar 1kg viip[Pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksute.] (2%), inkivääri[] (1%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (0%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (0%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 863.69
Energia, kcal 206.74
Rasva, g 11.09
Hiilihydraatit, g 13.01
Proteiinit, g 13.24
Kuidut, g 0.86
Suola, g 1.18
korea 2025 MAUSTETTUA RETIKKAA lisäke M
retikka kuorittu[] (43%), Vesi (43%), etikka 1,5l[] (9%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (4%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 310.87
Energia, kcal 73.91
Rasva, g 0.65
Hiilihydraatit, g 13.75
Proteiinit, g 1.65
Kuidut, g 1.41
Suola, g 0.26
korea 2025 MUSTAPIPPURIFENKOLIT lisäke M
fenkoli[] (37%), Vesi (37%), kaali kiinan[] (19%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), kastike soija black pepper korean 2,5kg[Tumma soijakastike (30%) (vesi, SOIJAUUTE (11%) (SOIJAPAPU, suola, vesi, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, rauta, tiamiini, niasiini)), sokeri, melassi, suola, OHRA mallasuute, happamuudensäätöaine (E260)), vesi, sokeri, päärynä (8%),valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), inkivääripyree, etikka, SEESAMINSIEMEN, SEESAMIÖLJY, mustapippuri (1%), happamuudensäätöaine (E330). Saattaa sisältää pähkinää ja maapähkinää.] (4%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 247.29
Energia, kcal 58.83
Rasva, g 0.41
Hiilihydraatit, g 11.57
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 2.08
Suola, g 0.33
korea 2025 OI MUCHIM kurkkusalaatti lisäke M
kurkku[Kurkku.] (84%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (9%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (4%), santa maria pickling spice mix 400g[Sokeri, suola, happo (sitruunahappo), paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), limettimehujauhe, oregano.] (2%), inkivääri jauhettu 380g[Inkivääri.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 181.63
Energia, kcal 43.32
Rasva, g 1.32
Hiilihydraatit, g 4.90
Proteiinit, g 2.07
Kuidut, g 0.70
Suola, g 3.42
korea 2025 PAAHDETTU PARSAKAALI lisäke M
kaali parsa[Parsakaali.] (94%), kastike chili fermented korean 2,4kg[Vesi, sokeri, punainen chilipyree (20%), Gochujang-tyylinen tahna (12%) (fermentoitu punainen chili (3,6%), riisijauho, punainen chili (1,9%), valkoviinietikka, sokeri, SOIJAPAPUpyree (vesi, suola, SOIJAPAPU,VEHNÄJAUHO), mirin (riisiviiniä, glukoosisiirappi, vesi), Hiivauutejauhe (hiivauute, suola, happamuudensäätöaine (E330), auringonkukkaöljy)), sipulipyree, appelsiinimehutiiviste, suola, valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), riisiviinietikka, limemehutiiviste (1%),rapsiöljy, stabilointiaine (E415).] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 179.35
Energia, kcal 42.85
Rasva, g 1.23
Hiilihydraatit, g 5.32
Proteiinit, g 1.64
Kuidut, g 1.95
Suola, g 0.13
korea 2025 PAAHDETUT MUSTAPIPPURIHERKKUSIENET lisäke M
sieni herkku jumbo 1lk[] (90%), kastike soija black pepper korean 2,5kg[Tumma soijakastike (30%) (vesi, SOIJAUUTE (11%) (SOIJAPAPU, suola, vesi, täydennetty vehnäjauho (VEHNÄJAUHO, kalsiumkarbonaatti, rauta, tiamiini, niasiini)), sokeri, melassi, suola, OHRA mallasuute, happamuudensäätöaine (E260)), vesi, sokeri, päärynä (8%),valkosipulipyree, sakeuttamisaine (E1442), inkivääripyree, etikka, SEESAMINSIEMEN, SEESAMIÖLJY, mustapippuri (1%), happamuudensäätöaine (E330). Saattaa sisältää pähkinää ja maapähkinää.] (9%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 166.37
Energia, kcal 40.64
Rasva, g 1.52
Hiilihydraatit, g 3.60
Proteiinit, g 2.19
Kuidut, g 1.57
Suola, g 0.47
korea 2025 PORKKANASALAATTI lisäke M
porkkana kuorittu[Porkkana.] (71%), öljy rapsi menu 10l[] (9%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (8%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (5%), mauste seos chili-seesami korean 500g[SEESAMINSIEMEN (30%), punainen paprika (21%), suola, valkosipuli, ruohosipuli, raakasokeri, soijakastikejauhe (SOIJAPAPU, VEHNÄ), inkivääriuute (3%) (emulgointiaine (E 472e)), paprikauute, chilipippuri, aromi, paakkuuntumisenestoaine (E551).] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), siemen seesami 490g[] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 643.45
Energia, kcal 155.26
Rasva, g 11.82
Hiilihydraatit, g 8.75
Proteiinit, g 1.92
Kuidut, g 2.39
Suola, g 0.75
MAALAISRANSKALAISET M, G
peruna ranskalaiset lankku rpa 2,5kg[Perunaa, kasviöljyä.] (100%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 514.50
Energia, kcal 122.88
Rasva, g 3.50
Hiilihydraatit, g 19.48
Proteiinit, g 2.50
Kuidut, g 2.00
Suola, g 0.20
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattisosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattisosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
MaitoBATAATTISOSEKEITTO G, L
Vesi (58%), bataatti kuorittu[Bataatti] (18%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (13%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (6%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (4%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 170.56
Energia, kcal 40.82
Rasva, g 1.07
Hiilihydraatit, g 6.55
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.83
Suola, g 0.08
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
MAROKKOLAISET PORKKANAT G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 478.70
Energia, kcal 115.86
Rasva, g 9.26
Hiilihydraatit, g 5.39
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 2.46
Suola, g 0.10
MYSKIKURPITSAA PINAATTIA JA KARPALOITA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 269.22
Energia, kcal 64.85
Rasva, g 2.75
Hiilihydraatit, g 7.92
Proteiinit, g 0.87
Kuidut, g 2.05
Suola, g 0.46
KUKKAKAALI RIISIÄ PARMESANIA JA VALKOSIPULIA G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA M, G
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
Veggiebowl kastike AURINKOKUIVATTUTOMAATTIKASTIKE G, M
tomaatti aurinkokuivattu öljys 2,4/1,3kg[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (44%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (44%), sitruuna[Sitruuna] (9%), etikka punaviini 2l[] (3%), paprika jauhe savustettu[Savustettu paprika.] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] , suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia]
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1948.35
Energia, kcal 472.54
Rasva, g 47.81
Hiilihydraatit, g 7.39
Proteiinit, g 2.62
Kuidut, g 3.24
Veggiebowl kylmä lisäke CURRYBANAANI G, M
banaani[Banaani.] (81%), soijavalmiste maustamaton 400g[SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (10,7%)), sokeri, trikalsiumsitraatti, stabilointiaine (pektiini), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), aromi, merisuola, hapettumisenestoaineet (tokoferoliuute, askorbiinihaponrasvahappoesterit), vitamiinit (B12, D2), hapatteet (S. thermophilus, L. bulgaricus). Saattaa sisältää jäämiä PÄHKINÖISTÄ (ei MAAPÄHKINÄSTÄ).] (17%), hunaja juokseva 500g[] (1%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 249.73
Energia, kcal 59.27
Rasva, g 0.65
Hiilihydraatit, g 11.19
Proteiinit, g 1.27
Kuidut, g 1.16
Suola, g 0.07
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA PARSAKAALIA VALKOSIPULIA JA SITRUUNAA G, M
kaali parsa kukinto rtu[Parsakaalin kukinto] (86%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (4%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 419.89
Energia, kcal 101.63
Rasva, g 8.73
Hiilihydraatit, g 3.24
Proteiinit, g 1.46
Kuidut, g 1.64
Suola, g 0.58
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA G, M
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
Veggiebowl hiilihydraatit EBLYÄ RUSINAA JA PAPRIKAA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1152.00
Energia, kcal 264.44
Rasva, g 3.34
Hiilihydraatit, g 50.57
Proteiinit, g 7.31
Kuidut, g 5.82
Suola, g 0.36
Veggiebowl hiilihydraatit SPELTTIÄ JA VIHANNEKSIA M
vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (45%), speltti helmi lmu 800g[100% SPELTTIhelmiä] (36%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (9%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (2%), korianteri 100g pnt[] (1%), hunaja juokseva 500g[] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (1%), inkivääri[] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 792.31
Energia, kcal 189.74
Rasva, g 5.01
Hiilihydraatit, g 29.19
Proteiinit, g 5.94
Kuidut, g 4.98
Suola, g 0.29
Veggiebowl kylmä lisäke LOHKOTTUJA KANANMUNIA G, M
kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 561.00
Energia, kcal 134.00
Rasva, g 9.20
Hiilihydraatit, g 0.30
Proteiinit, g 12.60
Veggiebowl kasvikset KERÄKAALIA JA KUMINAA G, M
kaali kerä[] (81%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (10%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kumina kok 420g[Kumina] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 286.41
Energia, kcal 69.23
Rasva, g 4.35
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 1.24
Kuidut, g 1.88
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme 08.00 - 14.00
Lounas11.00 - 13.30
Kievin kanaa, riisia ja currymajoneesi
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kievin kanaa, riisia ja currymajoneesi
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Valkosipuli VehnäYRTTIPAAHDETUT JUUREKSET G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 193.82
Energia, kcal 46.44
Rasva, g 1.05
Hiilihydraatit, g 6.69
Proteiinit, g 0.89
Kuidut, g 2.87
Suola, g 0.20
KORIANTERIHUMMUS G, L
herne kik lmu 2,6kg[Kikherne (60%), vesi] (47%), Vesi (27%), jogurtti turkkilainen ltn 5kg[Pastöroitu MAITO ja KERMA (alkuperä Suomi), MAITOproteiini, hapate] (12%), sitruuna[Sitruuna] (7%), tahini seesamtahna lmu 350g[Ainesosat: Kuorimattomia, luomuSEESAMINSIEMENIÄ, Himalayan suolaa (1%).] (4%), korianteri 100g pnt[] (3%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 610.97
Energia, kcal 146.49
Rasva, g 5.73
Hiilihydraatit, g 15.91
Proteiinit, g 4.97
Kuidut, g 5.24
Suola, g 0.07
BROILERINFILE GRILLATTU G, M
broiler rinta file rtu[suomalainen broilerinfilee (100%).] (98%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 496.98
Energia, kcal 121.42
Rasva, g 3.32
Hiilihydraatit, g 0.01
Proteiinit, g 22.88
Suola, g 0.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Meillä tehtyjä pinaattiohukaisia ja puolukkasurvosta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Meillä tehtyjä pinaattiohukaisia ja puolukkasurvosta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat VehnäKEITETTY PERUNA kuorittu G, M
peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PINAATTIOHUKAINEN itse tehty
maitojuoma arki kevyt 1l[MAITO, MAITOVALMISTE ja D-vitamiini] (42%), pinaatti hienonnettu rpa[Pinaatti.] (25%), jauho vehnä lmu[LuomuVEHNÄ, jauhonparanne (E300).] (21%), öljy rapsi menu 10l[] (7%), kananmuna massa 2[Pastöroitu suomalainen vapaan kanan kokoMUNAmassa (98,3%), emulgointiaineet (E471, E475), happamuudensäätöaine (Sitruunahappo), säilöntäaine (E202 Kaliumsorbaatti), suola.] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 773.37
Energia, kcal 185.60
Rasva, g 8.99
Hiilihydraatit, g 19.55
Proteiinit, g 5.18
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.45
PUOLUKKASURVOS G, M
hillo puolukka[Sokeri, puolukka (35 %), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).] (67%), puolukka kotimainen rpa 2,5kg[] (23%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (10%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 775.27
Energia, kcal 184.40
Rasva, g 0.30
Hiilihydraatit, g 44.07
Proteiinit, g 0.18
Kuidut, g 1.34
RANSKANKERMA L, G
kerma ranskan ltn 1,8kg[Pastöroitu KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (guarkumi), hapate.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1153.00
Energia, kcal 280.00
Rasva, g 28.00
Hiilihydraatit, g 3.80
Proteiinit, g 2.50
Suola, g 0.10
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaattikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaattikeittoa
TOMAATTIKEITTO G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (43%), Vesi (33%), tomaatti kuutio 10mm rpa[Tomaatti kuutio 10x10mm] (7%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), tahna puré valkosipuli 750g[Vesi, valkosipuli 18 %, suola, sokeri, maltodekstriini, kasviöljy (palmu), etikka, sitruskuorikuitu, aromi, sakeuttamisaine (ksantaa nikumi).] (1%), curry[Kaneli, kardemumma, neilikka, korianteri, kumina, fenkoli, inkivääri, sarviapila, kurkuma, pippuri, yrtit, sipuli, valkosipuli, sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 155.81
Energia, kcal 37.33
Rasva, g 1.63
Hiilihydraatit, g 4.19
Proteiinit, g 0.72
Kuidut, g 0.56
Suola, g 0.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tuunaa oma cup cake
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tuunaa oma cup cake
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Soijapavut Vehnähalloween KOOKOS-ANANAS CUPCAKE L
sokeri tomu 500g[Sokeri ja paakkuuntumisenestoaine (perunatärkkelys)] (23%), voi 500g ltn[Suomalainen pastöroitu KERMA, suola, hapate] (15%), ananas murskattu säilyke 3,06/2,2kg[ananas, ananastäysmehu.] (14%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (13%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (13%), jauho vehnä[VEHNÄ (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa. ] (11%), kookoshiutale 150g[Kookoshiutale. Saattaa sisältää pieniä määriä MAAPAHKINÄÄ ja muita PÄHKINÖITÄ.] (5%), kananmuna vapaan[KANANMUNA.] (5%), leivinjauhe 700g[Nostatusaine (difosfaatit, natriumkarbonaatit), maissitärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo).] (1%), sokeri vanilja 800g[sokeri, vanilja 0,8%, aromi (vanilja).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1617.20
Energia, kcal 384.40
Rasva, g 19.44
Hiilihydraatit, g 49.73
Proteiinit, g 2.83
Kuidut, g 1.47
Suola, g 0.33
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
From the garden
Raaka-aineet ja ravintoarvot
From the garden
HERKKUSIENIÄ VALKOSIPULIA JA YRTTEJÄ G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 275.88
Energia, kcal 66.82
Rasva, g 5.86
Hiilihydraatit, g 0.58
Proteiinit, g 1.88
Kuidut, g 1.39
Suola, g 0.61
KUKKAKAALI RIISIÄ PARMESANIA JA VALKOSIPULIA G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.25
Energia, kcal 105.00
Rasva, g 8.16
Hiilihydraatit, g 3.22
Proteiinit, g 3.43
Kuidut, g 2.16
Suola, g 0.71
PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA M, G
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
Veggiebowl kylmä lisäke VESIMELONIA MINTTUA JA LIMEÄ G, M
meloni vesi kolmio kuorellinen[vesimeloni] (96%), lime[Lime] (2%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (1%), minttu 100g pnt[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 176.41
Energia, kcal 41.52
Rasva, g 0.22
Hiilihydraatit, g 8.21
Proteiinit, g 1.08
Kuidut, g 1.20
Veggiebowl kasvikset VARSISELLERIÄ SIPULIA JA TOMAATTIA G, M
selleri varsi[SELLERI] (59%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (20%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (13%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (7%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 32636.20
Energia, kcal 7908.70
Rasva, g 677.64
Hiilihydraatit, g 276.48
Proteiinit, g 107.38
Kuidut, g 81.69
Suola, g 41.42
Veggiebowl kasvikset PAISTETTUA FENKOLIA JA BALSAMICOA G, M
fenkoli[] (73%), etikka balsamico tumma 2l[Viinietikka, rypälemehutiiviste (25%), väri: ammoniumSULFIITTImenetelmän sokerikulööri, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI.] (11%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (9%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 551.16
Energia, kcal 132.21
Rasva, g 9.24
Hiilihydraatit, g 10.21
Proteiinit, g 0.73
Kuidut, g 1.75
Suola, g 0.55
Veggiebowl hiilihydraatit TÄYSJYVÄNUUDELIA KAALIA JA SEESAMINSIEMMENIÄ M
nuudeli kokojyvä[KokojyväVEHNÄJAUHO (100%, joka on 97% kuivapainosta), muunnettu maissitärkkelys, suola (1,1%), KANANMUNA.] (24%), kaali puna[Punakaali.] (16%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (16%), lehtikaalisuikale 350g[lehtikaali.] (16%), kurkku[Kurkku.] (8%), sipuli salotti[] (8%), mehu tiiviste lime 5dl[Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99,97%), limetin kuoresta valmistettu eteerinen öljy, hapettumisenestoaine: KALIUMDISULFIITTI] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (3%), siemen seesami 490g[] (1%), paprika chili punainen[] (1%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (0%), inkivääri[] (0%), minttu 100g pnt[] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 58702.50
Energia, kcal 14179.90
Rasva, g 466.05
Hiilihydraatit, g 1873.31
Proteiinit, g 511.69
Kuidut, g 394.92
Suola, g 47.14
veggiebowl vegeproteiini PAISTETTUJA MUNGPAPUJA VALKOSIPULIA JA CHILIÄ G, M
mungpapu GoGreen 500 g[Kuivattuja Mungpapuja] (65%), kastike soija 2l[Vesi, soijaproteiinihydrolysaatti, suola (15%)] (13%), Vesi (5%), kastike sriracha chili 730 ml[chili 61%, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, etikkahappo (E260) ,sitruunahappo ( E330), arominvahvenne ( E621), ksantaanikumi (E415),säilötäaine (E202).] (5%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (3%), persilja 250g pnt[Persilja.] (2%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1086.46
Energia, kcal 258.07
Rasva, g 3.57
Hiilihydraatit, g 34.16
Proteiinit, g 16.82
Kuidut, g 10.64
Suola, g 2.35
Veggiebowl kasvikset PAAHDETTUA KURPITSAA JA SALOTTIVINEGRETTEÄ G, M
kurpitsa butternut 1lk[Kurpitsa.] (82%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (7%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (5%), sipuli salotti[] (3%), sipuli ruoho 70g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.31
Energia, kcal 103.25
Rasva, g 9.44
Hiilihydraatit, g 2.81
Proteiinit, g 0.78
Kuidut, g 1.76
Suola, g 0.57
Veggiebowl SAVOIJINKAALIA JA KUMINAA G, M
kaali savoijin[] (81%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (10%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (2%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), kumina kok 420g[Kumina] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 327.96
Energia, kcal 79.01
Rasva, g 4.68
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 1.80
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Tarjoilemme päivittäin runsaan lounasbuffetin. Kevyempää lounasta kaipaavalle on tarjolla kilosalaattibaari lämpimine vaihtoehtoineen ja päivän herkullinen kasvissosekeitto.
Keilaranta 1 on kestävän kehityksen periaattein rakennettu toimistokiinteistö Espoon Keilaniemessä, meren äärellä. Kiinteistö on suunniteltu kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesti ja kiinteistölle onkin myönnetty arvostettu ympäristösertifikaatti.
Kiinteistöllä on neuvottelutiloja, joiden tarjoiluista vastaa Sodexon ravintolan henkilökunta. Meiltä löydät myös hulppeat saunatilat illanviettoon ja kylpemiseen.
Otathan yhteyttä, valmistamme tarjoilut juuri toiveittesi mukaan. Voit ymös valita valmiista valikomastamme vaikkapa herkulliset aamiais- ja kahvitarjoilut!