
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 7:45-14:15 |
Ti | 7:45-14:00 |
Ke | 7:45-14:15 |
To | 7:45-14:15 |
Pe | 7:45-14:00 |
Päivä | Time slot |
---|---|
Ma | 10:45-12:30 |
Ti | 10:45-12:30 |
Ke | 10:45-12:30 |
To | 10:45-12:30 |
Pe | 10:45-12:30 |
Palvelemme07.45 - 14.15
Lounas10.45 - 12.30
Lihapullia yrtti-tomaattikastikkeessa, lämpimiä kasviksia ja pennepastaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Lihapullia yrtti-tomaattikastikkeessa, lämpimiä kasviksia ja pennepastaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Korianteri Naudanliha Sipuli Valkosipuli VehnäTIMJAMIPAAHDETTU HERKKUSIENI G, M
sieni herkku jumbo 1lk[] (83%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (7%), persilja 250g pnt[Persilja.] (5%), timjami tuore rasia 100g[Kotimainen timjami leikattuna ja rasiaan pakattuna.] (2%), valkosipuli kuorittu[Valkosipulinkynsi kuorittu Espanja 1kg.] (2%), suola vuori myllyllä 455g[Vuorisuola.] (1%), pippuri musta myllyllä 210g[Mustapippuri (Tellicherry Garbled Special Extra Bold).] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 383.81
Energia, kcal 92.96
Rasva, g 8.38
Hiilihydraatit, g 0.73
Proteiinit, g 2.44
Kuidut, g 2.08
Suola, g 1.00
KEITETTY PENNEPASTA M
Vesi (75%), pasta penne[100% durumVEHNÄ semolina] (25%), öljy rapsi menu 10l[] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 536.34
Energia, kcal 126.74
Rasva, g 1.48
Hiilihydraatit, g 23.50
Proteiinit, g 4.36
Kuidut, g 1.01
Suola, g 0.01
LIHAPYÖRYKÄT kypsä 15g M
jauheliha pyörykkä ktu 15-16g[Koneellisesti erotettu broilerinliha (Suomi), naudan- ja broilerinliha (Suomi), peruna, korppujauho (VEHNÄ), vesi, sipuli, mausteet (mm. mustapippuri, korianteri, inkivääri, valkosipuli), perunakuitu,glukoosi, perunajauho, suola, rypsiöljy, naudanrasva, naudan sidekudos, aromit (mm. valkopippuri), broilerinrasva. Lihapitoisuus 17 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet 57 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 878.00
Energia, kcal 210.00
Rasva, g 13.00
Hiilihydraatit, g 12.00
Proteiinit, g 10.00
Kuidut, g 1.80
Suola, g 1.00
vegaani YRTTI-TOMAATTIKASTIKE G, M
Vesi (51%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (33%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (7%), öljy rapsi menu 10l[] (4%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), basilika 250g[Basilika.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), oregano kuivattu lmu 65g[Oregano.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 282.14
Energia, kcal 67.82
Rasva, g 4.93
Hiilihydraatit, g 5.44
Proteiinit, g 0.82
Kuidut, g 0.11
Suola, g 0.23
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Mozzarella-tomaatti-härkisvuokaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Mozzarella-tomaatti-härkisvuokaa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit SipuliTOMAATTINEN PERUNA- HÄRKIS-MOZZARELLAVUOKA G, L
peruna suik ktu[Peruna] (53%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (19%), papu härkä murska härkis 2kg[härkäpapu 52 % (Suomi), vesi, herneproteiini, rypsiöljy, stabilointiaineet (E460, E461), suola 0,8 % (suola, jodi), siirappi, muunnettu tärkkelys, väri (sokerikulööri), kasvikuitu, sipuliuute, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.] (9%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (8%), juusto mozzarella viip ltn rpa 500g[Pastöroitu lehmänMAITO, suola (1,1%), hapate, juoksute, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). Rasvapitoisuus 21,5%. Tuotetiedot ja paino ohjeen mukaan valmistetulle tuotteelle.] (5%), tomaatti aurinkokuivattu suikale öljyssä[Aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukkaöljy, suola, viinietikka, säilöntäaine: KALIUMDISULFIITTI.] (4%), tomaatti kuutio 10mm rpa[Tomaatti kuutio 10x10mm] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 489.47
Energia, kcal 117.35
Rasva, g 5.46
Hiilihydraatit, g 11.49
Proteiinit, g 4.45
Kuidut, g 1.51
Suola, g 0.45
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Goalaista kalacurrya ja basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Goalaista kalacurrya ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Kala Korianteri Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliFuture50 PAAHDETTU PUNAJUURI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 434.82
Energia, kcal 104.52
Rasva, g 7.18
Hiilihydraatit, g 7.61
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.50
INTIA GOALAINEN KALACURRY G, M
sei kuutio rpa 2x2x3cm[SEITI] (36%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (13%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (12%), paprika punainen[Paprika.] (11%), kaali kukka nuppu rpa 2,5kg[] (11%), Vesi (7%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (4%), tahna curry mieto 2,5kg[Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine E260, anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.] (4%), tahna inkivääri 1kg[Inkivääri 81 %, etikka, soijapapuöljy, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), kurkuma jauhettu 500g[] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (0%), paprika chili punainen[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 349.33
Energia, kcal 83.41
Rasva, g 4.07
Hiilihydraatit, g 2.98
Proteiinit, g 7.83
Kuidut, g 0.53
Suola, g 0.96
BASMATI RIISI G, M
Vesi (70%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.70
Energia, kcal 115.55
Rasva, g 1.27
Hiilihydraatit, g 23.04
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 0.54
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Fenkoli-juuressosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Fenkoli-juuressosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliFENKOLI-JUURESOSEKEITTO G, L
Vesi (35%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (22%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (19%), lanttu kuorittu[Lanttu.] (8%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (5%), fenkoli[] (2%), purjo hakattu rpa 2,5kg[Purjo.] (2%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri valko jauhettu 500g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 157.20
Energia, kcal 37.68
Rasva, g 0.83
Hiilihydraatit, g 5.94
Proteiinit, g 0.75
Kuidut, g 1.23
Suola, g 0.38
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.00
Lounas10.45 - 12.30
Rakuunalla maustettua kalkkunapataa, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Rakuunalla maustettua kalkkunapataa, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli ValkosipuliFuture50 KEITETTY TÄYSJYVÄKAURA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 581.61
Energia, kcal 138.98
Rasva, g 3.69
Hiilihydraatit, g 18.15
Proteiinit, g 4.72
Kuidut, g 6.17
PAAHDETTU KESÄKURPITSA. G, M
kesäkurpitsa[] (93%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 324.54
Energia, kcal 78.45
Rasva, g 7.10
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.33
Ravintoarvotiedot / 100 g
RAKUUNALLA MAUSTETTU KALKKUNAPATA G, M
kalkkuna fileesuikale ktu[Kalkkunanfilee 91 % (voi sisältää luuta), vesi, suola 0,5 %, muunnettu perunatärkkelys, stabilointiaineet (E 450, E 451), glukoosi, sakeuttamisaine (E 415). Vähemmän suolaa.] (38%), Vesi (32%), vihannessek iso antti rpa[palsternakka, porkkana, kesäkurpitsa, lanttu] (10%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (9%), paprika kuutio pu rpa 2,5kg[punainen paprika] (7%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), liemijauhe kana gtm vähäsuol. 5kg[Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, suola, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kasvisjauhe (valkosipuli, sipuli, juuripersilja), sitruunamehujauhe(maltodekstriini, sitruunamehu). Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), öljy rapsi menu 10l[] (0%), rakuuna kuivattu 105g[] (0%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 259.63
Energia, kcal 63.93
Rasva, g 1.13
Hiilihydraatit, g 2.97
Proteiinit, g 9.69
Kuidut, g 0.45
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Soija-juures Burgundia, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Soija-juures Burgundia, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Rikkidioksidi ja sulfiitit Selleri Sipuli SoijapavutFuture50 KEITETTY TÄYSJYVÄKAURA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 581.61
Energia, kcal 138.98
Rasva, g 3.69
Hiilihydraatit, g 18.15
Proteiinit, g 4.72
Kuidut, g 6.17
PORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana viipale rpa[Porkkana.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 146.00
Energia, kcal 35.00
Hiilihydraatit, g 6.70
Proteiinit, g 0.40
Kuidut, g 3.20
Suola, g 0.10
KESÄKURPITSA paahdettu G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 85.12
Energia, kcal 20.22
Rasva, g 0.65
Hiilihydraatit, g 2.50
Proteiinit, g 0.60
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.06
vegaani JUURES-SOIJA BURGUNDI G, M
Vesi (45%), porkkana kuorittu[Porkkana.] (13%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (13%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (4%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (4%), sipuli hillo säilyke 2,3/1,37kg[hillosipuli, vesi, sokeri, väkiviinaetikka, suola, kiinteyttämisaine (kalsiumkloridi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (NATRIUMDISULFIITTI)] (4%), selleri kuorittu[Selleri.] (4%), soija suik vaalea 3kg[SOIJAproteiinikonsentraatti 100 %] (4%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), etikka punaviini 2l[] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), sokeri ruoko kide 500g[Ruokosokeri] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), pippuri musta rouhittu[Rouhittu mustapippuri] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), laakerinlehti 30g[Laakerinlehti] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 264.06
Energia, kcal 63.28
Rasva, g 2.68
Hiilihydraatit, g 5.87
Proteiinit, g 3.51
Kuidut, g 1.69
Suola, g 0.81
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Rapea kalapala, tartarkastiketta, lämpimiä kasviksia ja perunasosetta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Rapea kalapala, tartarkastiketta, lämpimiä kasviksia ja perunasosetta
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Munat Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi Sipuli Sitrukset Valkosipuli VehnäPAAHDETTU KESÄKURPITSA. G, M
kesäkurpitsa[] (93%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 324.54
Energia, kcal 78.45
Rasva, g 7.10
Hiilihydraatit, g 2.52
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 0.70
Suola, g 0.33
PORKKANA lämmin lisäke G, M
porkkana viipale rpa[Porkkana.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 146.00
Energia, kcal 35.00
Hiilihydraatit, g 6.70
Proteiinit, g 0.40
Kuidut, g 3.20
Suola, g 0.10
PERUNASOSE lakton G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 334.53
Energia, kcal 80.06
Rasva, g 2.28
Hiilihydraatit, g 12.42
Proteiinit, g 1.58
Kuidut, g 0.78
Suola, g 0.40
TARTAR-KASTIKE G, L
majoneesi kevyt 30% 5kg[vesi, rapsiöljy (EU), muunnettu perunatärkkelys, KANANMUNA, sokeri, SINAPPI (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, etikka, suola, mausteet),suola, etikka, stabilointiaine (E412), säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaineet (E270, E330), väri (E160a)] (35%), kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (35%), pikkelsi tartar 3,2kg[Porkkana 25 %, kurkku 20 %, sokeri, etikka, kukkakaali 10 %, sipuli 7 %, vesi, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), aromit (neilikka, valkopippuri).] (26%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (4%), tilli rpa 250g[Tilli.] (0%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (0%), pippuri sitruuna suolaton 530g[Mustapippuri (51%), happo (sitruunahappo), sokeri, muunnettu maissitärkkelys, sipuli, paakkuuntumisenestoaine (E551), sitruunamehujauhe (0,5%).] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 780.28
Energia, kcal 186.54
Rasva, g 14.46
Hiilihydraatit, g 12.35
Proteiinit, g 1.46
Kuidut, g 0.01
Suola, g 0.68
RAPEA KALAPALA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 907.00
Energia, kcal 217.00
Rasva, g 9.50
Hiilihydraatit, g 17.00
Proteiinit, g 15.00
Kuidut, g 0.80
Suola, g 0.60
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataatti-palsternakkasosekeittoa ja marinoituja papuja
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataatti-palsternakkasosekeittoa ja marinoituja papuja
Aterian sisältämät allergeenit
Sipuli Soijapavutvegaani BATAATTI-PALSTERNAKKASOSEKEITTO INKIVÄÄRIPAAHDETULLA HÄRKÄPAPUROUHEELLA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 234.83
Energia, kcal 56.54
Rasva, g 2.74
Hiilihydraatit, g 4.93
Proteiinit, g 2.08
Kuidut, g 1.59
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.15
Lounas10.45 - 12.30
Tonnikalalasagnettea ja lämpimiä kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tonnikalalasagnettea ja lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Selleri Sipuli Valkosipuli VehnäTONNIKALALASAGNETTE L
Vesi (36%), juuressekoitus suikale sek. julienne rpa[Porkkana 60%, Purjo 20%, Juuriselleri 12%, Persiljajuuri 8%.] (14%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (13%), tonnikala pala öljyssä ktu 2,9/3kg[tonnikala, auringonkukkaöljy] (11%), pasta lasagne piccolo[DurumVEHNÄjauho, vesi.] (10%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (5%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (3%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (3%), juusto muru ltn[JUUSTO [pastöroitu MAITO, hapate, happamuudensäätöaine (E 509), suola] ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (2%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (0%), liemijauhe kala gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, KALAJAUHO (turska) 14 %, perunatärkkelys, kasvirasva, sipulijauhe, hiivauute, mausteet (mm. valkosipuli),sitruunamehujauhe, aromi.Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (0%), basilika kuivattu 150g[Basilika.] (0%), pippuri musta rouhittu 450g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 440.69
Energia, kcal 105.26
Rasva, g 3.60
Hiilihydraatit, g 11.79
Proteiinit, g 5.96
Kuidut, g 0.56
Suola, g 0.42
PAAHDETTU PARSAKAALI G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (90%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (6%), etikka vinegrette sitrus 1l[Auringonkukkaöljy, valkoviinietikka 20%, vesi, sokeri, hunaja, ekstraneitsytoliiviöljy, sitruunamehutiiviste 2.2%, mandariinimehutii viste1.5%, sitruunankuori 1.5%, sakeuttamisaineet (karrageeni, ksantaanikumi), luotainen sitruuna- ja mandariiniaromi, jalapeno.] (3%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 801.08
Energia, kcal 193.59
Rasva, g 16.06
Hiilihydraatit, g 7.34
Proteiinit, g 3.04
Kuidut, g 3.58
Suola, g 1.26
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Linssi-pinaattikormaa ja täysjyväriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Linssi-pinaattikormaa ja täysjyväriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Korianteri Maito Sipuli Sitrukset ValkosipuliLINSSI-PINAATTIKORMA G, L
sieni herkku jumbo 1lk[] (19%), pinaattilehti kokon rpa 2,5kg pss[Pinaatti.] (18%), paprika punainen[Paprika punainen] (15%), linssi vihreä 500g 2[Kuivattu vihreä linssi.] (15%), tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (10%), sipuli kuorittu[Sipuli.] (6%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (4%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (4%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (3%), öljy rapsi menu 10l[] (2%), korianteri jauhettu 355g[Korianteri] (1%), tahna curry mieto 2,5kg[Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine E260, anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.] (1%), tomaatti sose 4,5kg[tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus: 28#30 %] (1%), tahna tandoori 2,5kg[Vesi, suola, puuvillansiemenöljy, chili, korianteri, juustokumina, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, happamuudensäätöaine E260, kurkuma, anis, sarviapila, laakerinlehti, neilikka, kaneli.] (0%), sipuli valko murska 600g[valkosipuli (70 %), vesi, sokeri, valkoviinietikka,happamuudensäätöaine (sitruunahappo), säilöntäaine (natriumbentsoaatti)] (0%), sokeri fariini 500g[Sokeri ja ruokosokerisiirappi] (0%), pippuri chilijauhe 470g[] (0%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%), korianteri 100g pnt[] (0%), juustokumina jeera 430g[Juustokumina] (0%), kaneli jauhettu 470g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), neilikka jauhettu 370g[Jauhettu neilikka.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 448.33
Energia, kcal 107.45
Rasva, g 4.12
Hiilihydraatit, g 10.35
Proteiinit, g 5.43
Kuidut, g 2.79
Suola, g 0.24
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Broilerin koipireisi, omenainen currykastike, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Broilerin koipireisi, omenainen currykastike, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Herneet Korianteri Selleri Sipuli Sitrukset Valkosipuli
Ravintoarvotiedot / 100 g
HÖYRYTETTY PARSAKAALI lämmin lisäke G, M
kaali parsa[Parsakaali.] (99%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 164.73
Energia, kcal 39.44
Rasva, g 1.08
Hiilihydraatit, g 4.30
Proteiinit, g 1.96
Kuidut, g 2.32
Suola, g 0.33
BROILERIN KOIPIREISI G, M
broiler koipi reisi marinoitu rtu[Suomalainen broilerin koipireisi (77 %), vesi, rypsiöljy, lisätty suola (1,0 %), etikka, maissitärkkelyssiirappi, sokeri, mausteet(paprika, curry, valkopippuri, valkosipuli), kasvikuitu (psyllium, herne), aromit(mm. korianteri, muskottipähkinä), sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, guarkumi), happamuudensäätöaine (maitohappo). LAKTOOSITON, GLUTEENITON.RUNSASPROTEIININEN. Broilerin alkuperämaa Suomi.] (100%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 766.16
Energia, kcal 183.04
Rasva, g 13.94
Hiilihydraatit, g 1.62
Proteiinit, g 12.97
Suola, g 1.24
OMENAINEN CURRYKASTIKE G, M
Vesi (41%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (20%), omena kuutio 10x10mm rpa 2,5kg[puolalainen omena, hapettumisenestoaineet (E300, E330)] (16%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (10%), tahna puré curry 750g[Vesi, maltodekstriini, suola, etikka, kasviöljy (palmu), sokeri, curry 5 ,6 % (mm. korianteri, kurkuma, juustokumina, cayennepippuri,kardemumma, valkopippuri, valkosipuli, tilli, sipuli), sitruskuoren kuitu, glukoosisiirappi, ananasjauhe, rypälesokeri, sakeuttamisaine(ksantaanikumi).] (6%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (5%), öljy rapsi menu 10l[] (3%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 326.07
Energia, kcal 78.80
Rasva, g 5.56
Hiilihydraatit, g 5.47
Proteiinit, g 0.92
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.55
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Paahdettua paprikakeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Paahdettua paprikakeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliPAAHDETTU PAPRIKAKEITTO. G, L
Vesi (53%), paprika viip gril. pun/kelt rpa 1kg[paprika punainen, paprika keltainen] (19%), palsternakka kuorittu[Palsternakka.] (7%), peruna kuorittu annos rtu[Peruna.] (7%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (6%), kasvirasvasekoite 15% 1l ltn[rasvaton MAITO, vesi, rypsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit)] (6%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%), sokeri kide 25kg[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 147.41
Energia, kcal 35.25
Rasva, g 1.32
Hiilihydraatit, g 4.64
Proteiinit, g 0.67
Kuidut, g 0.97
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.15
Lounas10.45 - 12.30
Pääsiäisateria: karitsa-salottisipulipataa, kevätkasviksia ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pääsiäisateria: karitsa-salottisipulipataa, kevätkasviksia ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
SipuliKALKKUNAKIUSAUS G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 470.66
Energia, kcal 112.78
Rasva, g 5.15
Hiilihydraatit, g 12.35
Proteiinit, g 3.38
Kuidut, g 0.64
Suola, g 0.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pääsiäisateria: Vihreä pita, tzatsikia ja punaista hummusta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pääsiäisateria: Vihreä pita, tzatsikia ja punaista hummusta
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Herneet Kaura Saksanpähkinät Sinappi Sitrukset Soijapavut Valkosipuli VehnäPORKKANAOHUKAINEN valmis L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 700.00
Energia, kcal 165.00
Rasva, g 5.70
Hiilihydraatit, g 23.00
Proteiinit, g 4.70
Kuidut, g 1.70
Suola, g 0.80
KASTIKE LINSSI KERMAVIILI G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 546.64
Energia, kcal 131.05
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 6.05
Proteiinit, g 3.37
Kuidut, g 0.91
Suola, g 0.69
KEITETTY PERUNA kuorimaton. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Future50 KESÄKURPITSA-PAPUPAISTOS G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 471.84
Energia, kcal 111.76
Rasva, g 1.87
Hiilihydraatit, g 15.23
Proteiinit, g 6.00
Kuidut, g 4.66
Suola, g 0.14
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pääsiäisateria: Appelsiinibroileria ja riisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pääsiäisateria: Appelsiinibroileria ja riisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SitruksetKASVISKIUSAUS VEBABLASTUSTA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 520.03
Energia, kcal 124.43
Rasva, g 5.53
Hiilihydraatit, g 11.55
Proteiinit, g 6.41
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.61
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Pääsiäisteema: Kevätsipuli-perunasosekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Pääsiäisteema: Kevätsipuli-perunasosekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Maito SipuliJAUHELIHAKEITTO (60g) G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 175.84
Energia, kcal 42.07
Rasva, g 1.38
Hiilihydraatit, g 3.86
Proteiinit, g 3.19
Kuidut, g 0.61
Suola, g 0.48
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.00
Lounas10.45 - 12.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.15
Lounas10.45 - 12.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.00
Lounas10.45 - 12.30
Rukiiset silakkamurekepihvit, tillikastiketta, lämpimiä kasviksia ja keitettyä perunaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Rukiiset silakkamurekepihvit, tillikastiketta, lämpimiä kasviksia ja keitettyä perunaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Munat Ruis VehnäMERIMIESPIHVI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 426.90
Energia, kcal 102.15
Rasva, g 3.91
Hiilihydraatit, g 11.28
Proteiinit, g 4.61
Kuidut, g 0.76
Suola, g 0.63
KAALI-OMENA PAISTOS G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 601.13
Energia, kcal 144.11
Rasva, g 5.45
Hiilihydraatit, g 20.87
Proteiinit, g 1.18
Kuidut, g 2.56
Suola, g 1.30
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Vihreä tofucurrya ja täysjyväkauraa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Vihreä tofucurrya ja täysjyväkauraa
Aterian sisältämät allergeenit
Chili Kaura Korianteri Sipuli Sitrukset Soijapavut ValkosipuliFuture50 KEITETTY TÄYSJYVÄKAURA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 581.61
Energia, kcal 138.98
Rasva, g 3.69
Hiilihydraatit, g 18.15
Proteiinit, g 4.72
Kuidut, g 6.17
THAI CURRY TOFUSTA JA KURPITSASTA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 480.13
Energia, kcal 114.98
Rasva, g 8.75
Hiilihydraatit, g 4.19
Proteiinit, g 4.83
Kuidut, g 0.43
Suola, g 0.22
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Feta-pinaattipiirakkaa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Feta-pinaattipiirakkaa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat SipuliFETA-PINAATTIPIIRAKKA L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 801.76
Energia, kcal 192.62
Rasva, g 13.26
Hiilihydraatit, g 10.98
Proteiinit, g 6.40
Kuidut, g 1.54
Suola, g 0.89
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Katkarapukeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Katkarapukeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Vehnä ÄyriäisetKATKARAPUKEITTO L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 252.92
Energia, kcal 60.67
Rasva, g 3.60
Hiilihydraatit, g 4.08
Proteiinit, g 3.03
Kuidut, g 0.28
Suola, g 0.69
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.15
Lounas10.45 - 12.30
Porsaanliha stroganoff, lämpimiä kasviksia ja keitetyt perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Porsaanliha stroganoff, lämpimiä kasviksia ja keitetyt perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito VehnäKEITETTY PERUNA kuorimaton M, G
peruna pesty[] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
PORSAANLIHA SUIKALE S0 kypsä G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 750.00
Energia, kcal 180.00
Rasva, g 9.00
Proteiinit, g 22.00
Suola, g 0.60
STROGANOFF pohja L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 359.86
Energia, kcal 85.96
Rasva, g 6.14
Hiilihydraatit, g 6.30
Proteiinit, g 1.50
Kuidut, g 0.59
Suola, g 1.05
Future50 PAAHDETTU PUNAJUURI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 434.82
Energia, kcal 104.52
Rasva, g 7.18
Hiilihydraatit, g 7.61
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.50
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Nyhtökaura chili sin carne, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Nyhtökaura chili sin carne, lämpimiä kasviksia ja täysjyväriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Kaura SoijapavutFuture50 PAAHDETTU PUNAJUURI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 434.82
Energia, kcal 104.52
Rasva, g 7.18
Hiilihydraatit, g 7.61
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.50
Ravintoarvotiedot / 100 g
vegaani CHILI SIN CARNE NYHTÖKAURASTA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 407.26
Energia, kcal 96.87
Rasva, g 2.35
Hiilihydraatit, g 10.34
Proteiinit, g 6.88
Kuidut, g 2.43
Suola, g 0.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kirjolohi-pennevuokaa ja lämpimiä kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kirjolohi-pennevuokaa ja lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kala Maito VehnäFuture50 PAAHDETTU PUNAJUURI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 434.82
Energia, kcal 104.52
Rasva, g 7.18
Hiilihydraatit, g 7.61
Proteiinit, g 1.07
Kuidut, g 2.50
Suola, g 0.50
LOHI-PENNEVUOKA L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 502.27
Energia, kcal 119.02
Rasva, g 3.66
Hiilihydraatit, g 16.45
Proteiinit, g 4.66
Kuidut, g 0.90
Suola, g 0.63
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasvis-hernekeittoa soijarouheella
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasvis-hernekeittoa soijarouheella
Aterian sisältämät allergeenit
Sinappi SoijapavutKASVIS-HERNEKEITTO soijarouhe G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 348.10
Energia, kcal 81.26
Rasva, g 0.33
Hiilihydraatit, g 11.94
Proteiinit, g 7.03
Kuidut, g 3.00
Suola, g 0.39
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.15
Lounas10.45 - 12.30
Jauheliha-makaronilaatikkoa ja lämpimiä kasviksia
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Jauheliha-makaronilaatikkoa ja lämpimiä kasviksia
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Munat Naudanliha VehnäPAAHDETUT UUNIJUUREKSET G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.14
Energia, kcal 89.96
Rasva, g 5.24
Hiilihydraatit, g 8.17
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 3.00
Suola, g 1.00
LIHA-MAKARONILAATIKKO L raaka makaroni L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.26
Energia, kcal 112.25
Rasva, g 2.83
Hiilihydraatit, g 13.61
Proteiinit, g 7.31
Kuidut, g 1.28
Suola, g 0.77
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Bataattia-maapähkinäkastikkeessa ja täysjyväohraa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Bataattia-maapähkinäkastikkeessa ja täysjyväohraa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maapähkinät OhraBATAATTIA MAAPÄHKINÄKASTIKKEESSA* G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 455.13
Energia, kcal 109.64
Rasva, g 5.49
Hiilihydraatit, g 10.62
Proteiinit, g 2.80
Kuidut, g 2.47
Suola, g 0.48
Future50 KEITETTY TÄYSJYVÄOHRA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 567.89
Energia, kcal 135.40
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 23.84
Proteiinit, g 3.97
Kuidut, g 3.97
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kasviskroketit, tomaattimajoneesia ja täysjyväohraa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kasviskroketit, tomaattimajoneesia ja täysjyväohraa
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Munat Ohra SoijapavutPAAHDETUT UUNIJUUREKSET G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 372.14
Energia, kcal 89.96
Rasva, g 5.24
Hiilihydraatit, g 8.17
Proteiinit, g 0.61
Kuidut, g 3.00
Suola, g 1.00
Future50 KEITETTY TÄYSJYVÄOHRA M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 567.89
Energia, kcal 135.40
Rasva, g 1.72
Hiilihydraatit, g 23.84
Proteiinit, g 3.97
Kuidut, g 3.97
vegaani KASVIS-PAPUKROKETTI valmis G, M
kasvis papu kroketti kpa 4kg[Porkkana, palsternakka, kikherne, rypsiöljy, sipuli, kidneypapu 6 %, vihreä papu 6 %, purjo, auringonkukansiemen, herneproteiini, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, mustapippuri. Kasviksia 82 %. Lisättyä suolaa 0,6 %.] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 700.00
Energia, kcal 160.00
Rasva, g 10.00
Hiilihydraatit, g 7.30
Proteiinit, g 6.40
Kuidut, g 4.50
Suola, g 0.90
PAAHDETTU TOMAATTI MAJONEESI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 1650.91
Energia, kcal 394.84
Rasva, g 38.77
Hiilihydraatit, g 8.86
Proteiinit, g 1.38
Kuidut, g 1.22
Suola, g 2.46
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Kananakkikeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Kananakkikeittoa
KANANAKKIKEITTO G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 249.37
Energia, kcal 59.52
Rasva, g 1.70
Hiilihydraatit, g 8.35
Proteiinit, g 1.95
Kuidut, g 0.92
Suola, g 0.31
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Palvelemme07.45 - 14.00
Lounas10.45 - 12.30
Punainen Thai curry broilerista, lämpimiä kasviksia ja basmatiriisiä
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Punainen Thai curry broilerista, lämpimiä kasviksia ja basmatiriisiä
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Rikkidioksidi ja sulfiitit SinappiPUNAINEN THAI CURRY BROILERISTA G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 373.48
Energia, kcal 91.58
Rasva, g 4.64
Hiilihydraatit, g 3.38
Proteiinit, g 8.66
Kuidut, g 1.04
Suola, g 0.22
BASMATI RIISI G, M
Vesi (70%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (29%), öljy rapsi menu 10l[] (1%), liemijauhe kasvis gtm vähäsuol. 5kg[Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainenaromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.] (1%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 487.70
Energia, kcal 115.55
Rasva, g 1.27
Hiilihydraatit, g 23.04
Proteiinit, g 2.55
Kuidut, g 0.54
HÖYRYTETTY KUKKAKAALI-PARSAKAALI G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 176.21
Energia, kcal 42.41
Rasva, g 1.56
Hiilihydraatit, g 3.31
Proteiinit, g 2.62
Kuidut, g 0.95
Suola, g 0.02
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Papu-kasvis couscousia ja korianterihummusta
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Papu-kasvis couscousia ja korianterihummusta
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Seesaminsiemenet VehnäCOUSCOUS-MUSTAPAPU-PAPRIKA HÖYSTÖ L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 367.66
Energia, kcal 87.34
Rasva, g 1.77
Hiilihydraatit, g 12.75
Proteiinit, g 3.93
Kuidut, g 1.98
Suola, g 0.64
KORIANTERIHUMMUS G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 482.67
Energia, kcal 115.72
Rasva, g 4.53
Hiilihydraatit, g 12.57
Proteiinit, g 3.93
Kuidut, g 4.14
Suola, g 0.06
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Chili-appelsiiniturskaa, lämpimiä kasviksia ja keitetyt perunat
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Chili-appelsiiniturskaa, lämpimiä kasviksia ja keitetyt perunat
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito SelleriBrazil APPELSIINI-CHILIKALA turska G, L
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 497.47
Energia, kcal 120.20
Rasva, g 5.99
Hiilihydraatit, g 2.91
Proteiinit, g 13.41
Kuidut, g 0.02
Suola, g 0.47
KEITETTY PERUNA kuorimaton. G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 319.00
Energia, kcal 76.00
Rasva, g 0.20
Hiilihydraatit, g 15.50
Proteiinit, g 1.90
Kuidut, g 1.00
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Tomaatti-kikhernekeittoa
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Tomaatti-kikhernekeittoa
Aterian sisältämät allergeenit
SelleriMAROKKOLAINEN TOMAATTI-KIKHERNEKEITTO G, M
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 242.25
Energia, kcal 57.99
Rasva, g 1.85
Hiilihydraatit, g 7.06
Proteiinit, g 2.04
Kuidut, g 1.81
Suola, g 0.07
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Stadin AO tarjoaa herkullista ja monipuolista lounasta arkipäivisin opiskelijoille ja henkilökunnalle.
Huomioithan, että ravintolassa ei tarjota Kelan ateriatuettua lounasta.
Tervetuloa!