| Päivä | Time slot |
|---|---|
| Ma | 11:00-14:00 |
| Ti | 11:00-14:00 |
| Ke | 11:00-14:00 |
| To | 11:00-14:00 |
| Pe | 11:00-14:00 |
Lounas11.00 - 14.00
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteetRaaka-aineet G, M
Romainesalaattia, vegaanista caesarkastiketta, krutonkeja M, VEG vegaaninen majoneesi, sitruuna,ravintohiiva, kapris, persilja, sinappi, vehnä Kirsikkatomaattia ja yrttejä M,G, VEG Marinoitua punasipulia M,G, VEG Hedelmä-chilicoulista M,G, VEG Kuivattu ananas, papaija ja karpalo, inkivääri, kanelitanko, chilirouhe, suola, hyytelösokeri, omenaviinietikka, vesi Tillikurkkua M,G, VEG Waldorfin salaattia, pähkinätön M,G, VEG Sellerisalaatti, omenakuutio, omenamehu, vegaaninen majoneesi, suola pippuri, sinappi Punajuuribulguria M, VEG Bulgur, punajuurimehu, kaneli jauhettu,korianteri jauhettu, vesi, suola, oliiviöljy, vehnä Paahdettua rosollia ja rosmariinia, piparjuurivaahtoa L,G, VEG Punajuuri, porkkanana, omenakuutio, tuore rosmariini, balsamicoetikka, suola, sokeri, sulfiitti Piparjuuri, punajuurimehu, vegaaninen vispi, piparjuuri Kukkakaaliskagenia ja caviarttia M,G, VEG Kukkakaali, punasipuli, vegemajoneesi, tilli, suola, sokeri, sinappi, merilevä Porkalamoussea ja saaristolaistikkuja M, VEG Porkkana, oliiviöljy, savuaromi, merisuola, sokeri, kookos, rypsi, vehnä, ruis Valikoima sillejä M,G Savusiikaa, paahdettua perunaa ja tilliä M,G peruna, savusiika, tilli, dijonsinappi, kapris, suola, sokeri, etikka Tyrnipikkeliä M,G, VEG porkkana, punasipuli, tyrni, laakerinlehti Perunagnoccheja, kurpitsa-kanelikastiketta M, VEG perunagnocchi, vehnä, SOIJAkerma, kurpitsapure, kurpitsakuutio suola, mustapippurikanelitanko Seitania barolokastikeessa M,VEG Talon seitan, barolo-punaviini, kasvisfondi, valkosipuli, vesi, kanelitanko, neilikka, laakerinlehti, timjami, maissitärkkelys, vehnä, paprika, SOIJA, VEHNÄ, punaviiini Kalkkunaa appelsiini-mustaherukkakastikeessa M,G Kalkkunann rinta ( FI), appelsiini, mustaherukka, savuaromi, kanafondi, Vesi, kananluut, porkkana, sipuli, palsternakka, suola, mustapippuri, mausteneilikka, rosmariini, timjami Porsaan paahtofilettä aprikoosi-sinappikastikeessa L,G Porsaan ulkofile ( fi), sinappi, valkosipuli, aprikoosi, Naudanluut, vesi, porkkana, sipuli, tomaattipyre, palsternakka, karamellisoitu sokeri, suola, muunnettu tärkkelys, lipstikka, rakuuna, timjami, basilika, mustapippuri, laakerinlehti, valkopippuri Porkkanalaatikko L, G porkkana 54% (Suomi), vesi, riisi, rypsiöljy, sokeri, laktoositon maitojauhe, suola, valkopippuri. Perunalaatikko L vesi, perunahiutale (peruna, E471, E450), siirappi, laktoositon maitojauhe (maito), kasvimargariini ((kasvirasvat (palmu- ja kookos), rypsiöljy, vesi, suola, aromi, väri (karotenoidit)), vehnäjauho (vehnä), suola, valkopippuri. Persiljaperuna M,G, VEG Suklaa-kanelimoussea ja kirsikkahilloketta M,G, VEG soijalesitiini, suklaa, sokeri, kirsikka, vegaaninen vispi
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 381.87
Energia, kcal 92.54
Rasva, g 4.97
Hiilihydraatit, g 3.11
Proteiinit, g 8.59
Kuidut, g 0.55
Suola, g 0.90
MAUSTETTU COUSCOUS. M
Vesi (52%), couscous suurimo[durumVEHNÄ.Saattaa sisältää seesaminsiemenet, soijapavut.] (46%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (1%), paprika jauhettu 500g[Paprika jauhettu] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), curry 435g[korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 828.21
Energia, kcal 195.42
Rasva, g 1.90
Hiilihydraatit, g 36.77
Proteiinit, g 6.62
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Lounas11.00 - 14.00
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Aterian sisältämät allergeenit
Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet VehnäSALVIA-SIMPUKKAPASTA. M
pasta simpukka gnocchi[durumVEHNÄ, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.] (47%), Vesi (47%), margariini mtn astia 2,5kg[Rypsiöljy, vesi, kasvirasva (palmuöljy (SG), kookosrasva), suola, emulgointiaineet (E471, E322 auringonkukkalesitiini), happamuudensäätöaineet (E330, E500), aromi, A- ja D2-vitamiini, väri (E160a).] (3%), öljy oliivi extra virgin 3l[ekstraneitsytoliiviöljy.] (2%), salvia kuiv 115g[Salvia] (0%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 855.32
Energia, kcal 202.70
Rasva, g 4.30
Hiilihydraatit, g 34.92
Proteiinit, g 5.25
Kuidut, g 1.63
Suola, g 0.15
SISILIALAINEN POSSURAGU. G, M
tomaatti murska 5kg[tomaatti 100 %] (48%), sika krossattu 12% rpa[suomalainen porsaanliha (100 %).] (19%), sika pekoni kuutio[suomalainen porsaanliha, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaineet (E450, E451), hapettumisenestoaine (E301), savuaromi, säilöntäaine (E250)] (16%), sipuli kuutio rpa 2,5kg[Sipuli.] (13%), persilja lehti 100g[] (2%), valkosipulikuutio rpa 250g[Valkosipuli.] (1%), paprika chili punainen[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), rosmariini 275g[Rosmariini] (0%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), fenkoli jauhe 350g[Fenkoli] (0%), salvia kuiv 115g[Salvia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 435.91
Energia, kcal 104.87
Rasva, g 7.28
Hiilihydraatit, g 2.82
Proteiinit, g 6.66
Kuidut, g 1.35
Suola, g 0.64
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Lounas11.00 - 14.00
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Aterian sisältämät allergeenit
Kala Maito Rikkidioksidi ja sulfiitit Sinappi Vehnä
Ravintoarvotiedot / 100 g
RAPEA KALAFILE. M
seiti alaskan filee paneroitu rpa[ALASKANSEITIFILEITÄ (65%) (Theragra chalcogramma)VEHNÄJAUHO,vesi, suola ,sokeri, sitruunahappolt;(gt;lt;lt;)gt;(gt;,lt;(gt;lt;lt;)gt;)gt;,lt;(gt;,lt;)gt;hiiva, sipuli, tärkkelys, luonnollinen sitruunaaromi, Friteroiturapsiöljyssä,lt;(gt; ,lt;)gt;] (100%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 850.54
Energia, kcal 203.23
Rasva, g 9.78
Hiilihydraatit, g 14.19
Proteiinit, g 14.73
Suola, g 0.97
SITRUUNAKERMAVIILIKASTIKE. G, L
kermaviili 5kg ltn[Pastöroitu KERMA ja hapate.] (81%), Vesi (5%), tilli 250g tuore pnt[] (5%), mehu sitruuna 1,0l[Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.] (3%), sokeri kide säkki 25kg[Sokeri] (2%), sinappi 10kg[Vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, suola, happamuudensäätöaine (E260), mausteet (valkosipuli, sipuli, valkopippuri), värit (E150d, E160a,E101), säilöntäaine (E211).] (2%), etikka 10l[Väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 10 %] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 468.21
Energia, kcal 112.84
Rasva, g 8.47
Hiilihydraatit, g 4.95
Proteiinit, g 2.95
Kuidut, g 0.18
Suola, g 0.25
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Lounas11.00 - 14.00
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
KOOKOS-LIME KALKKUNA. G, M
kalkkuna paisti suik rtu[kalkkunan reisisuikale (86 %), vesi, rypsiöljy, jodioitu merisuola] (44%), kookosmaito menu 1l[kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).] (29%), vihannessekoitus wok mix lmu rpa 2,5kg[luomu parsakaali 30%,luomu porkkana 20%,luomu porkkana keltainen 20% ,luomu vihreä papu 12%, luomu sipulikuutio 9%, luomu paprika kuutiopunainen 9%] (19%), lime[Lime] (3%), kastike chili makea 2,5l[Sokeri, punainen chili 20 %, vesi, etikka, valkosipuli, suola, muunnettu tapiokaärkkelys, sakeuttamisaine (E415), happamuudensäätöaine (E330). Suolapitoisuus 3,7%.] (2%), maissi tärkkelys promix[Maissitärkkelys] (1%), korianteri 100g pnt[] (1%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%), paprika chili punainen[] (0%), ryppylimetin lehti 3g[Kuivattuja ryppylimetinlehtiä] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 624.98
Energia, kcal 149.78
Rasva, g 10.82
Hiilihydraatit, g 4.01
Proteiinit, g 8.73
Kuidut, g 0.68
Suola, g 0.70
STICKY RICE. G, M
Vesi (59%), riisi basmati 1kg[basmatiriisi (Intia)] (39%), etikka riisiviini 0,15l[Vesi, riisi, suola. Happopitoisuus 4,5%.] (2%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 594.12
Energia, kcal 140.47
Rasva, g 0.40
Hiilihydraatit, g 30.30
Proteiinit, g 3.33
Kuidut, g 0.71
Suola, g 0.40
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Lounas11.00 - 14.00
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Raaka-aineet ja ravintoarvot
Floran joulun aika, Joululounas tarjolla 8-12.12.2025 Hinta 22.50 € / yliopisto, 29.00 € / vierailija
Aterian sisältämät allergeenit
KalaYRTTI-ÖLJYSSÄ PAAHDETTU SEI. G, M
seiti file rpa[seiti ] (92%), öljy aromi 2,4kg[Rypsiöljy, emulgointiaine (lesitiini), luontainen aromi, väri (karotenoidit).] (7%), suola jodioitu 1kg[Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia] (1%), timjami kuivattu 185g[] (0%), pippuri musta jauhettu 350g[] (0%), kirveli kuiv 115g[Kirveli] (0%)
Ravintoarvotiedot / 100 g
Energia, kJ 649.97
Energia, kcal 155.12
Rasva, g 8.59
Hiilihydraatit, g 0.14
Proteiinit, g 19.31
Suola, g 0.81
Ravintoarvotiedot / 100 g
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Muutokset ruokalistoilla ja tuoteselosteissa mahdollisia. Henkilökunta auttaa mielellään ruoka-allergioihin liittyvissä asioissa.
GGluteeniton
LLaktoositon
MMaidoton
VLVähälaktoosinen
Carl Ludvig Engelin 1832 suunnittelema empiretyylinen Helsingin yliopiston päärakennus sijaitsee Senaatintorin laidalla, loistavien kulkuyhteyksien varrella. Tyylikkään ja arvokkuutta huokuvan lounasravintolamme löydät 2. kerroksesta, Unioninkadun sisäänkäynnin läheisen käytävän varrelta.
Buffetlounaalla voit valita kolmesta herkullisesta ja terveellisestä pääruoasta oman suosikkisi ja nauttia lounastauostasi rauhallisessa ja kauniissa ympäristössä. Buffetlounaaseen sisältyvät alkukeitto, salaattipöytä ja lisukkeet, oman leipurimme tuoreet sämpylät sekä kahvi tai tee. Lounas on tarjolla klo 11.00 – 14.00.
Ravintola Floran upeissa tiloissa voit järjestää myös yksityistilaisuuksia enintään 50 henkilölle lounasajan ulkopuolella. Tila toimii loistavasti erilaisille istuville illallisille, yritystapahtumille, vuosipäiville ja moneen muuhun juhlaan. Helposti muunneltavaan tilaan saat halutessasi vaikkapa upean drinkkibaarin yrityksesi vuosijuhliin.
Henkilökunta- ja opiskelija-alennuksen saat esittämällä henkilökunnalle alennukseen oikeuttavan kortin tai muun vastaavan dokumentin.
Helsingin yliopisto päärakennus
Fabianinkatu 33
00170 Helsinki
Ravintolaesihenkilö +358 50 330 2828
[email protected]
Avoinna: Maanantai-perjantai klo 11.00-14.30
Hyvät asiakkaat!
Ravintola Flora on joulutauolla
15.12.2025-11.1.2026
Tervetuloa jälleen maanantaina 12.1.2026 lähtien!
Jouluisin terveisin, Sodexon väki